Szukaj

sport

#sport

Najnowsze
Anna Barańska Playboy

Anna Barańska nago w Playboyu

Chyba nikt nie ma wątpliwości co do faktu, że najseksowniejszymi sportsmenkami w Polsce są siatkarki. Oto jedna z nich – piękna Anna Barańska
istock-1392326593-43f092524f427d97eeeef2d666ede389_7c78cb

Co się uprawia na polu golfowym? Fajny sport

Golf ma dwa oblicza. Jedno to sport, który ma swoich faworytów, rankingi, turnieje. Drugie to styl życia, który dzięki spędzaniu godzin na polu golfowym pomaga w rozkręceniu biznesów z nowo poznanymi kontrahentami lub sprawdzić kandydata do pracy.
istock-1927514633-4c9470e3710e7ac3c8b8fbfc768f5389_0d0a0b

Poradnik dla początkujących biegaczy - zacznij od głowy

Jeszcze zanim przebiegniesz pierwszy kilometr, usłyszysz całą litanię rad. Ktoś powie Ci, że musisz kupić buty za pół pensji. Ktoś inny – że bez smartwatcha z pomiarem VO₂max nawet nie warto wychodzić. A jeszcze ktoś – najgłośniej – że w Twoim wieku to kolana się przecież posypią. I w tej kakofonii głosów łatwo przegapić ten jeden, cichy, ale najważniejszy: własny.Bo bieganie nie zaczyna się od sprzętu. Ani nawet od planu treningowego. Bieganie zaczyna się od intencji.
istock-466519781-cdc98825ab5a165e8864e41d2bdd2ba9_cc5c78

Testosteron. Jak naturalnie zadbać o jego poziom i nie popaść w paranoję?

Z testosteronem jest trochę jak z samochodem – dopóki wszystko działa, mało kto zagląda pod maskę. Ale wystarczy, że zaczynasz się gorzej wysypiać, energia leci na łeb na szyję, siłownia przestaje dawać efekty, a chęci na cokolwiek zbliżają się do zera… i nagle pytanie “czy ja przypadkiem nie mam niskiego testosteronu?” staje się głównym tematem twoich nocnych googlowań.

forum-0994926714-2-3ee2c8adfce4d8d8a5184d5f5ee92384_dc0f05

Moda na Ekstraklasę – polska piłka wraca do łask. Rozmowa z Marcinem Animuckim [WYWIAD CKM]

Jeszcze kilkanaście lat temu narzekaliśmy na piłkarski poziom polskich klubów w eliminacjach do europejskich pucharów czy opustoszałe trybuny. Dziś – z pełnym przekonaniem – możemy powiedzieć, że polska Ekstraklasa znów jest w modzie. Sezon 2024/25 pokazał, że kibice wypełniają stadiony, poziom rywalizacji rośnie, a nasze kluby znów mają coś do powiedzenia w europejskich pucharach.