Z testosteronem jest trochę jak z samochodem – dopóki wszystko działa, mało kto zagląda pod maskę. Ale wystarczy, że zaczynasz się gorzej wysypiać, energia leci na łeb na szyję, siłownia przestaje dawać efekty, a chęci na cokolwiek zbliżają się do zera… i nagle pytanie “czy ja przypadkiem nie mam niskiego testosteronu?” staje się głównym tematem twoich nocnych googlowań.

Jeszcze kilkanaście lat temu narzekaliśmy na piłkarski poziom polskich klubów w eliminacjach do europejskich pucharów czy opustoszałe trybuny. Dziś – z pełnym przekonaniem – możemy powiedzieć, że polska Ekstraklasa znów jest w modzie. Sezon 2024/25 pokazał, że kibice wypełniają stadiony, poziom rywalizacji rośnie, a nasze kluby znów mają coś do powiedzenia w europejskich pucharach.

W 2026 roku Las Vegas stanie się areną zawodów, które można podsumować jednym zdaniem: „naszprycuj się, ile wlezie i pokaż, co potrafisz”. Organizatorzy Enhanced Games mówią wprost – tutaj doping nie jest problemem, tylko narzędziem, które trzeba umiejętnie wykorzystać. Co ciekawe za pobicie rekordu świata można zgarnąć dodatkowy milion dolarów.

Manchester United ma problem. I to taki, który rośnie z każdym tygodniem… dosłownie. Wszystko przez kibica, który przysiągł, że nie zetnie włosów, dopóki jego ukochana drużyna nie wygra pięciu meczów z rzędu. Po roku wygląda jak jaskiniowiec, a patrząc na to że United potrafi przegrać z czwartoligowcem, fryzjerzy mogą spać spokojnie.

Jeszcze niedawno był symbolem szybkości, niedoścignionym królem bieżni i ulubieńcem stadionów na całym świecie. Dziś Usain Bolt – człowiek, który pobił bariery, jakie wydawały się nie do złamania – przyznaje z rozbrajającą szczerością: zwykłe wejście po schodach potrafi go zmęczyć.

Poznaj niezwykłą historię Modou Lô – senegalskiego mistrza i Króla Aren. Z biedy i trudów młodości wspiął się na szczyt narodowego sportu Senegalu. Dowiedz się, jak stał się legendą sportów walki na czarnym kontynencie. 

Przed wami szczera rozmowa z Julianem Szumowskim, prezesem Biznes Boxing Polska, czyli największej organizacji walk białych kołnierzyków w Polsce.

Aby uprawianie sportu sprawiało prawdziwą przyjemność i stało się pasją, warto znaleźć rodzaj ćwiczeń dopasowanych do indywidualnych preferencji. Jeżeli cenisz sobie intensywny trening, spróbuj koniecznie crossfitu. Zobacz, na co zwrócić uwagę na początku oraz jak zadbać o komfort i bezpieczeństwo podczas pierwszych treningów. Zapraszamy cię do lektury poradnika o crossficie dla początkujących.

Czujesz, że coś się zmienia. Masz mniej energii, regeneracja trwa dłużej, libido nie jest takie jak kiedyś, a mięśnie nie chcą rosnąć mimo wysiłku. To może być testosteron. A właściwie jego niedobór. Zamiast od razu sięgać po inwazyjne terapie hormonalne, warto najpierw zadbać o podstawy.  Sprawdź, jak go skutecznie podnieść w sposób całkowicie naturalny.

Włoski futbol kojarzy się z twardą grą, zwaną „cattenaccio” i zdecydowanie nie brakuje tam mocnych zawodników. Jednak w tym pięknym południowym kraju są również prężnie działające grupy przestępcze, które jak widać kręcą się również wokół futbolu. Drugi ligowy klub SS Juve Stabia został objęty zarządem komisarycznym po tym, jak prokuratura ujawniła powiązania z lokalnym klanem Camorry.

„Krychowiak: krok od szczytu” to nowy polski serial dokumentalny SkyShowtime, który pokazuje nieznane oblicze byłego reprezentanta Polski – Grzegorza Krychowiaka. W czterech odcinkach sportowiec opowiada o swojej karierze, życiu prywatnym i planach na przyszłość, w tym o wyprawie na Mount Everest...

Dani Alves, niegdyś błyszczał na Camp Nou, a teraz staje przed ludźmi nie z piłką, lecz z mikrofonem w ręku. Zamiast o trofeach mówi o wierze, o zmianie i o tym, że każdy ma drugą szansę. Po wyjściu na wolność brazylijski piłkarz zaskoczył wszystkich - dziś przemawia w kościołach Katalonii jako świeżo nawrócony kaznodzieja.