Artykuły (639)

• 

  Ćwiczysz i dokuczają ci skurcze mięśni? To może być przyczyna

  Nie zapomniałeś przypadkiem o magnezie? Skurcze mięśni, drgająca powieka – z takimi objawami najczęściej kojarzy się niedobór magnezu. Jego suplementacja jest szczególnie ważna przy aktywności fizycznej. Wiesz czemu? My tak! Magnez jest najcenniejszym biopierwiastkiem, który pełni w ludzkim organizmie wyjątkową rolę. Przez…
• 

  Czy jesteś seksoholikiem?

  Nie możesz żyć bez seksu, w kółko o nim myślisz i fantazjujesz o zaliczaniu wszystkiego, co nie ucieka na drzewa? Zamiast TVN24, oglądasz non stop filmy porno? Spokojnie, to pewnie jeszcze nie choroba, tutaj w CKM.PL mamy dokładnie to samo. Prawdziwy seksoholizm to bardzo poważna choroba a cierpiący na nią są uzależnieni od bzykania…
• 

  Akcja na platformie

  W 2003 roku jednostka specjalna GROM zdobyła platformę naftowa w porcie Umm Kasr w Iraku. Była to pierwsza tak duża akcja bojowa polskich żołnierzy po II wojnie światowej i rozsławiła ona GROM na całym świecie. Dowodził nią płk Andrzej Kruczynski, który po latach napisał książkę o zżyciu w GROM-ie. Nosi ona tytuł „72…
• 

  Prezydent znów radzi. Koronawirus zwija się, ale ze śmiechu

  Prezydent Białorusi po raz kolejny udowadnia, że ma najbardziej kuriozalne rady, jak ustrzec się przed koronawirusem. Tym razem zagląda obywatelom do łóżka i mówi o innych aktywnościach. Wódka, sauna i traktory – taki oręż w walce z koronawirusem wskazywał przed miesiącem Aleksander Łukaszenka. Gdyby jednak picie mocnych…
• 

  Gra o tron, czyli wybieramy idealny fotel gamingowy

  Co długie godziny spędzone przed komputerem oznaczają dla większości graczy posiadających tradycyjne fotele biurowe? Ból pleców, zmęczenie wynikające z nieprawidłowej postawy i o wiele mniejsze uczucie komfortu, a co za tym idzie - radości z gry. Jeżeli jesteś wytrawnym graczem i planujesz zainwestować w wysokiej jakości fotel,…
• 

  „Mordercy bez zlecenia”. Mocny film policji

  Ci zabójcy nie planują swoich przestępstw, a wybór ofiary zostawiają przypadkowi. Dlaczego tak się dzieje? To wyjaśnia film stworzony przez policjantów z Elbląga. Zwyczajni ludzie, którzy w jednej chwili stali się mordercami. Nie mieli planu, konkretnego celu ani upatrzonej ofiary. O tym, że zrujnują życie sobie i innym zadecydował…
• 

  Rzeczpospolita pijana

  Jeśli spędziłeś w Polsce więcej niż 15 minut, zapewne zdążyłeś się zorientować, że to nie jest kraj dla abstynentów. Choć nasz naród dzieli wiele – niech to będzie choćby kwestia tego, czy Wałęsa to w pierwszej kolejności laureat nagrody Nobla, czy figurant na liście tajnych współpracowników SB – to większość…
• 

  Sprawa łóżkowa, czyli jak wybrać najważniejszy element sypialni

  Twardy materac dla wielu jest synonimem zdrowego snu i wygody, jednak nie dla każdego będzie on odpowiedni. Dowiedz się, czy każdy twardy facet potrzebuje równie twardego łóżka. Wybór materaca to jedna z tych decyzji, od których w w największym stopniu zależy nasze samopoczucie i zdrowie. Kiedy siedzimy lub stoimy, z kręgosłupa…
• 

  Mercedes Brabus Invicto. Fura na czas apokalipsy

  W niepewnych czasach pancerny samochód może być najlepszym rozwiązaniem. Doskonale wie o tym mercedes, który właśnie zaczął zbierać zamówienia na Brabus Invicto. To może być prawdziwa gratka dla prepersów, czyli ludzi spędzających życie na przygotowywaniu się na nadejście końca świata. Brabus Invicto nie tylko może przyjąć…
• 

  Patrycja ma koronawirusa. O chorobie opowiada nam ze szpitala [LIVE CKM]

  Patrycja opowiada nam, jak przebiegał cały proces zgłaszania się do szpitala i dlaczego nie zatrzymano jej tam, gdy wykryto u niej koronawirusa. Zdradza, jak traktuje pacjentów personel medyczny i jakie ma warunki podczas kwarantanny. Wyświetl ten post na Instagramie. #ZOSTAŃWDOMU🏡 Zdjęcie sprzed 2 dni, jak jeszcze miałam nieco…
• 

  5 rzeczy, które warto zrobić po 30 urodzinach

  Okrągłe urodziny to nie tylko okazja do solidnej popijawy i wypadu z kumplami. Kiedy wywietrzeje alkohol i minie kac, zrób mały rachunek sumienia i zastanów się, co mógłbyś robić w życiu lepiej. Nawet jeśli uważasz, że lepiej po prostu się nie da, to zastanów się raz jeszcze, czy naprawdę w twoim życiu nie ma niczego, co…
• 

  Testy szczepionki na COVID-19 w Rosji. “Ochotnicy” już znalezieni

  Amerykańscy naukowcy i rosyjscy badacze od lat toczą spór o to, kto pierwszy osiągnie sukces w przeróżnych dziedzinach. Ich odkrycia i wnioski są często skrajnie różne. Stawką najnowszej konkurencji jest wynalezienie szczepionki na COVID-19. Wraz z wylotem rakiety będącym wspólną misją NASA i SpaceX, Rosja przegrywa wyścig o…
• 

  “Osiem osób w jednym radiowozie”. Kobieta odsłania kulisy po zatrzymaniu

  “Z deszczu pod rynnę” – tak mniej więcej można nazwać sposób, w jaki zostali ukarani protestujący w zeszłym tygodniu przedsiębiorcy i rolnicy. Wśród nich jest pani Anna, która według policjantów nie zachowała odpowiedniej odległości. O ironio! – za karę miała trafić do ciasnego radiowozu, w którym w sumie było osiem…
• 

  Halucynogenny miód - 600 złotych za kilogram

  Zdobywany od stuleci z narażeniem życia. Wystarczą dwie łyżeczki, żeby poczuć się… inaczej. "Czerwony" albo "wściekły" miód powstaje w Nepalu. Kilogram może kosztować nawet 600 złotych. Zobacz jak wygląda wspinaczka po słodki nektar. Członkowie plemienia Kulung narażają swoje zdrowie, a czasem nawet życie, żeby zdobyć…
• 

  Znany dziennikarz masturbował się podczas wideokonferencji

  Przejście na zdalny tryb pracy doprowadziło do wielu dziwnych sytuacji. Nie raz słyszeliśmy o studentach, którzy podczas zajęć zaczęli obgadywać wykładowcę, zapominając wyciszyć mikrofon. Stylizacje pracowników na poranne wideokonferencje także są hitem. Wiele osób wybiera outfit na Hugh Hefnera, albo w ogóle odpływają i…
• 

  Zakład karny w Krakowie laureatem plebiscytu "Miejsce przyjazne rodzicom z dziećmi"

  Gdy słyszymy określenie "miejsce przyjazne dla rodzin" przed oczami pojawia nam się przyjemna przestrzeń, gdzie rodzice mogą wypić kawę i porozmawiać, a dzieci znajdą atrakcje w kąciku z zabawkami. W Krakowie wygląda to jednak nieco inaczej. Organizatorzy opisują ideę plebiscytu w następujący sposób:" Chodzi o promowanie…
• 

  Dodatkowe skutki uprawiania seksu. Na orgazmie się nie kończy

  Korzyści płynących z seksu jest więcej, niż myślisz. Sami długo głowiliśmy się nad tym i w końcu udało nam się zebrać je wszystkie do kupy. Sprawdź, czemu warto regularnie wskakiwać ze swoją partnerką do łóżka. Chyba niemal każdy uwielbia uprawiać seks. Jest to jedna z najprzyjemniejszych czynności w życiu. Rozluźnia nas…
• 

  Nietypowy przejaw przemocy domowej. Kobieta podpadła mężowi

  48–latek ze Złotowa wezwał policję twierdząc, że jest maltretowany przez żonę. Przemoc domowa w Polsce jest bardzo poważnym problemem, toteż funkcjonariusze natychmiast zajęli się sprawą i pojechali do mieszkania poszkodowanego. Okazało się, że powód zawiadomienia był zupełnie inny. Mężczyzna przez telefon mówił…
• 

  Myślałeś, że podatek cukrowy dotyczy tylko coli? Za wódkę też zapłacisz więcej

  Prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę wprowadzającą opłatę cukrową. Nie dotyczy ona jednak wyłącznie napojów gazowanych. Sprawdź, o ile więcej zapłacisz za wódkę. Wprowadzenie takiej ustawy tłumaczone jest walką o zdrowie Polaków, a osoby nieprzychylnie nastawione do obecnego rządu, uważają podatek za dodatkowe źródło…
• 

  Tomasz Karolak wyrzucony z Ikei. Aktor żali się na instagramie

  Tomasz Karolak został wyrzucony z Ikei. Aktor pokłócił się z pracownikami sklepu. – Co za wiocha – mówi na swoim instagramie. Kierowniczka Ikei wraz z ochroniarzem poprosiła Karolaka o opuszczenie sklepu ze względu na brak maseczki. Aktor uznał ich zachowanie za niezgodne z konstytucją, o czym poinformował swoich fanów na…
• 

  Premiera PlayStation 5 – zadziała na wzrok, słuch i…dotyk!

  Już pod koniec bieżącego roku gracze będą mogli cieszyć się nową konsolą Sony. Czego możemy się po niej spodziewać? Emocje związane z premierą nowej konsoli PlayStation 5 są spore, bo i samo urządzenie według wszelkich zapowiedzi da zarówno graczom, jak i twórcom gier mnóstwo możliwości. Sony uchyliło już rąbka tajemnicy…
• 

  Strefa wolna od 5G i Wi-Fi. Radni Kraśnika wyznawcami teorii spiskowych

  Kraśnik mówi nie wszystkiemu, co wykracza poza granice rozumowania tamtejszych radnych. Tym razem włodarze gminy poparli petycję, zgodnie z którą ich miejscowość miałaby stać się strefą wolną od sieci 5G. Chcą także usunięcia nadajników Wi-Fi z pobliskich szkół. Mimo że gmina Kraśnik do najbogatszych w Polsce nie należy, to…
• 

  Jak wzmocnić odporność. 5 prostych sposobów

  Jesień zdecydowanie jeden z gorszych okresów chorobowych. Chyba nie chcesz chodzić zasmarkanym na randki, bo skończą się one szybciej, niż oczekiwałeś – i to nie u ciebie. Nie musisz wydawać ogromnych kwot na suplementacje. Wystarczą proste i tanie sposoby na poprawienie odporności. Nawet, jeśli obecnie czujesz się świetnie i nic…
• 

  Jak aktorzy uzyskują spektakularne mięśnie? Nie stoi za tym żaden trener

  Trenerzy gwiazd Hollywood i ich sekretne metody ćwiczeń potrafią zmienić wychudzonego aktora w muskularnego zabijakę w zaledwie kilka miesięcy. Idealnym przykładem jest Christian Bale, który co chwila drastycznie zmienia swoją sylwetkę. Są jednak specjaliści, którzy jeszcze szybciej dokonują niebywałych metamorfoz. Wszystkim dobrze…
• 

  Pochowali dziadka przez COVID. Po tygodniu dostali telefon, że senior wyzdrowiał

  Pewna rodzina na Syberii otrzymała informację ze szpitala, że ich dziadek przegrał walkę z koronawirusem i zmarł. W związku z obostrzeniami sanitarnymi, pogrzeb odbył się przy zamkniętej trumnie i mężczyzny nie można było zobaczyć. Po tygodniu rodzina otrzymała telefon z domu opieki z prośbą o przyjazd i odebranie dziadka,…
• 

  Nie pozwolił wybić szyby w aucie, by ratować córkę. Dziecko zmarło z przegrzania

  Na początku października mężczyzna zaparkował w Las Vegas i nie pozwolił wybić szyby w swoim Nissanie Altima, mimo tego, że na zewnątrz było ponad 30 stopni, a w aucie jego córeczka straciła przytomność. Facet najpierw przekonywał brata, a później funkcjonariuszy, że dziewczynka śpi, a jego nie stać na naprawę. Może i…
• 

  Nie wytrzymujecie ze sobą w łóżku? Oto proste rozwiązanie

  Jeżeli rozważacie rozdzielenie się na dwie sypialnie, czas na zdecydowane działanie. Zróbcie solidny przegląd swojego łóżka - problem może tkwić w starym lub nieodpowiednim materacu. Odpowiednia ilość snu ma znaczący wpływ na nasze zdrowie. Oprócz odpowiedniej liczby przespanych godzin, ważna jest także jego jakość, na którą…
• 

  Przyjaciele albo związek. Naukowcy potwierdzają, że to ma sens

  Zanim wkręciłeś się w związek, powtarzałeś, że kumple ponad laskami? Okazuje się, że było to całkiem racjonalne podejście. Naukowcy udowodnili, że osoby mające dobrych przyjaciół mają mniejsze parcie na to, żeby wejść w długotrwałą relację. Według nowych badań opublikowanych w “Journal of Social and Personal…
• 

  Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe odżywianie wspiera sportowców

  Uprawiasz sport i chcesz osiągać jeszcze lepsze wyniki? Odkryj, jak dieta pudełkowa może pomóc Ci w budowaniu formy i regeneracji po treningach. Dowiedz się, dlaczego prawidłowe odżywianie jest kluczem do sukcesu w sporcie i jak catering dietetyczny 5pd.pl wspiera aktywny tryb życia. Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe…
• 

  Męskie ciało okiem Kasi Novej

  Życie współczesnego faceta nie jest łatwe. Jak o siebie zadbać, aby zyskać w oczach Pań? Radzi jedna z najpiękniejszych kobiet w tym kraju. Pośpiech, stres i nadmiar obowiązków, które trzeba pogodzić z ambicjami, planami i hobby. A do tego chcielibyśmy jeszcze świetnie wyglądać i mieć doskonałą kondycję. Po wakacjach wielu z…