poradnik

#poradnik

Najnowsze

istock-1289719525-d3bb3669a5136e7f2d85d91e072f71d6_eaa4d9

Jak się skanuje kod kod QR? [Poradnik]

Kiedyś życie było prostsze. Chciałeś zjeść pizzę – dzwoniłeś. Chciałeś przeczytać menu – brałeś kartę do ręki. Chciałeś odwiedzić stronę internetową – wpisywałeś adres litera po literze. A dziś? Dziś wszędzie te tajemnicze kwadraty z czarnymi pikselami, jakby ktoś puścił sudoku przez niszczarkę. Mówią ci: „Zeskanuj kod QR!” i oczekują, że zrobisz to bez drgnięcia powieki. A Ty siedzisz i myślisz: jak do licha mam to zrobić?

chatgpt-image-28-kwi-2025-17-56-26-17d7a756a56aa8d9d578b51234d0335b_993e7a

Jak usunąć konto na Facebooku? Poradnik krok po kroku

Masz dość scrollowania zdjęć kotów, reklam cudownych odkurzaczy i filozoficznych rozważań starych znajomych? Jeśli czujesz, że Facebook zamiast radości daje Ci tylko ból głowy i marnuje czas, to znak, że czas na rozstanie. Ale spokojnie — usunięcie konta nie jest czarną magią. Wystarczy kilka kliknięć, odrobina cierpliwości i nasz konkretny poradnik. Pokażemy Ci, jak usunąć konto na FB w kilku prostych krokach, bez zbędnych ceregieli i bez ryzyka, że coś pójdzie nie tak.

64aa9a37-3e6e-4c06-b285-34040f3eee49-8f4e58c92d6e9ceb260cebd825449b5e_0cbdbf

Co dziś kupuje się na komunię? Od smartfona po BMW za 200 tysięcy

Maj to nie tylko miesiąc, w którym w końcu można napić się piwa w słońcu i przyjemnej temperaturze. W tym miesiącu bowiem portfele wujków, braci, kuzynów, a przede wszystkim ojców ulegają uszczupleniu. Wszystko za sprawą przyjęć komunijnych, które w ostatnich latach stały się małymi weselami. Co zatem kupić, by spodobało się dziecku? Niestety, ale jest to skomplikowany wyścig zbrojeń prezentowych. Zatem siadaj i czytaj!

istock-2187591968-d39caa972597cd56ddf49b3b062277c5_8272ab

ADD – co to jest i jaki wpływ ma na Twoje życie?

Zastanawiasz się, dlaczego znów zapomniałeś o spotkaniu, a klucze do mieszkania gdzieś wyparowały? Może to nie kwestia roztargnienia, a coś poważniejszego – ADD. Zaburzenie, które jeszcze niedawno traktowano jak wymysł, dziś coraz częściej diagnozuje się u dorosłych. I nie, nie chodzi tu o lenistwo ani brak "ogarnięcia". To realny problem, który potrafi namieszać zarówno w pracy, jak i w codziennym życiu.

istock-1789112100-ac0e31a71e7b78424790145aead40549_6f8972

Zablokowane osoby na Facebooku – jak sprawdzić, kogo odciąłeś?

Czasem blokujesz kogoś w nerwach, bo masz po dziurki w nosie dziwnych wiadomości, wścibskich komentarzy albo kogoś, kto ewidentnie nie rozumie słowa „dość”. Innym razem po prostu potrzebujesz spokoju i nie chcesz, żeby ktoś miał wgląd w Twoje życie. Niezależnie od powodu — klik, blokada i po temacie. Ale czas mija. Nastrój się zmienia. I nagle pojawia się myśl: kogo ja właściwie zablokowałem? Może to był ktoś, z kim wypadałoby się pogodzić? Może znajomy, który po prostu wkurzył Cię głupimi postami?

istock-1927514633-4c9470e3710e7ac3c8b8fbfc768f5389_0d0a0b

Poradnik dla początkujących biegaczy - zacznij od głowy

Jeszcze zanim przebiegniesz pierwszy kilometr, usłyszysz całą litanię rad. Ktoś powie Ci, że musisz kupić buty za pół pensji. Ktoś inny – że bez smartwatcha z pomiarem VO₂max nawet nie warto wychodzić. A jeszcze ktoś – najgłośniej – że w Twoim wieku to kolana się przecież posypią. I w tej kakofonii głosów łatwo przegapić ten jeden, cichy, ale najważniejszy: własny.Bo bieganie nie zaczyna się od sprzętu. Ani nawet od planu treningowego. Bieganie zaczyna się od intencji.

chatgpt-image-7-maj-2025-19-52-58-c42355411e364366629229a703bbf524_91b320

Jak pobrać film z Facebooka? – sprawdź, jak zrobić to krok po kroku

Masz przed oczami film, który rozbawił cię do łez albo po prostu chcesz go mieć zawsze pod ręką? Może to śmieszna scena z transmisji, nagranie z rodzinnej imprezy wrzucone przez ciocię albo po prostu coś, co warto zachować. I wtedy pojawia się pytanie: jak pobrać film z FB? Na pierwszy rzut oka nie ma takiej opcji – Facebook nie oferuje przycisku „pobierz”. Ale spokojnie – są na to proste, sprawdzone sposoby. W tym poradniku znajdziesz metody, dzięki którym żadne wideo nie umknie Twojej uwadze.

istock-1179550531-fbd70074fe1baf6329f45537899b28c5_2c9886

Jak przenieść dane z telefonu na telefon - iOS, Android [PORADNIK]

Nowy telefon w ręce, stary jeszcze zipie, ale już wiesz, że jego dni są policzone. Niby wszystko pięknie – nowy ekran, szybki procesor, więcej pamięci. A jednak czeka Cię to, co większość facetów wolałaby zrzucić na brata, syna albo kuzyna, ponieważ pojawia się pytanie jak przenieść dane z telefonu na telefon. Niby banał, a jednak jeden z tych banałów, który potrafi człowieka rozłożyć na łopatki. Szczególnie gdy nagle okazuje się, że połowa kontaktów zniknęła wraz ze zdjęciami z wakacji

istock-2035305581-8a90a5ef2e08833cc6f4960c9d351399_0dae7c

Jak zobaczyć usunięte wiadomości na Messengerze? Zobacz czy jest to w ogóle możliwe

Usunąłeś wiadomość i teraz żałujesz? A może to ktoś inny ją usunął i jesteś ciekaw, co tam było? Spokojnie, nie jesteś sam. Każdy choć raz przypadkowo kliknął „usuń” zamiast „zarchiwizuj” i teraz głowi się, jak zobaczyć usunięte wiadomości na Messengerze, zanim Facebook wrzuci je do cyfrowego piekła. Przedstawiamy Ci poradnik bez teorii spiskowych – tylko konkretne, możliwie proste i legalne sposoby na dotarcie do wiadomości, które już miały nie wrócić.

TRENDUJĄCE W CKM

Sport

Szpilka i Wybrańczyk dla CKM: „Zawsze Ci sami, ale zawsze razem czy na spacerze czy w ringu”. [WYWIAD]

On – jeden z najbardziej charakterystycznych polskich pięściarzy, który nie boi się nowych wyzwań i śmiało wchodzi w świat MMA. Ona – przedsiębiorcza, charyzmatyczna partnerka, która ogarnia nie tylko jego, ale i własny biznes. Artur Szpilka i Kamila Wybrańczyk w szczerej rozmowie o miłości, życiu po biografii, finansach, brutalności sportów walki i… marzeniach o włoskiej Toskanii. CKM pyta, oni nie owijają w bawełnę.

alcatraz-ac88d2142e1f09b87c4209377bc58edf_bfd61b

Lifestyle

Najbardziej zuchwałe ucieczki z więzień: Historie, które przeszły do legendy

Brawura, spryt i determinacja – najbardziej zuchwałe ucieczki w historii Te Ucieczki nie tylko zadziwiały świat, ale często inspirowały twórców kultury. Przedstawiamy najbardziej spektakularne ucieczki, które przeszły do historii i popkultury. Przykładów tak zuchwałych historii znamy dużo, ale wybrałem dla Was trzy które podobają nam podobają się najbardziej.

Lifestyle

Paweł Paczul dla CKM - Ludzie lubią patrzeć na głupotę, a głupocie trzeba patrzeć na ręce [WYWIAD]

Paweł Paczul to dziennikarz, który nie owija w bawełnę. Jednych irytuje, innych bawi, ale mało kto przechodzi obok niego obojętnie. W świecie pełnym ugrzecznionych komentarzy i zachowawczej opinii publicznej — on wali prosto z mostu. Z CKM-em rozmawia o tym, dlaczego Czesław Michniewicz nie podaje mu ręki i jak stał się internetowym komentatorem absurdów.