Artykuły (200)
-
Tuning samego siebie, czyli jak zapewnić sobie drugą randkę
Nad osobowością trzeba pracować dłużej - inne wady lub złe nawyki można skorygować w szybszym czasie. Oto lista przypadłości (i sposobów na nie), które zdaniem naszych redakcyjnych koleżanek eliminują potencjalnego chłopaka ze spotkania numer 2. Jest też inny – ale podstawowy powód, dla którego opłaca… -
Po co ćwiczyć, jak, z kim i dłużej niż tydzień
Po co chcesz ćwiczyć? Nie po to chyba, żeby żyć 100 lat i z kolegami widywać się tylko na ich mogiłach Jest co najmniej kilka dobrych powodów żeby pójść do siłowni i trochę się spocić. Pomijam ludzi, którzy przygotowują się do maratonów, lig niedzielnych piłki nożnej, koszykowej itd. Oni mają cel i próbują się… -
'Zawsze widziałem siebie jako biznesmena' – wywiad z Mr. Polską
3 lata temu rozmawialiśmy z nim o m.in. o kobietach i wódce. Dziś prędzej dowiemy się, ile wycisnął na klatę i jak rozkręcić swój biznes. Czy Mr. Polska nadal jest muzykiem, czy bliżej mu do biznesmena? Jak ważne w życiu człowieka jest nastawienie? No i czy artysta cały czas może się bawić? Pogadaliśmy o tym Dominikiem… -
Zbadaj się! Przede wszystkim profilaktyka! Wąsy w listopadzie to coś więcej niż sezonowa moda
Rak prostaty zajmuje niechlubne, trzecie miejsce na liście najbardziej śmiertelnych nowotworów u mężczyzn w Polsce. O profilaktyce tej choroby przypomina międzynarodowa akcja „Movember”, czyli „wąsopad”. Mężczyźni zapuszczają wąsy, zwracając w ten sposób uwagę innych panów na konieczność wizyty u urologa. Rak prostaty… -
Dlaczego warto gotować na parze?
Ze względu na specyfikę tradycyjnej kuchni polskiej codzienna dieta wielu z nas bazuje przede wszystkim na potrawach smażonych, duszonych i pieczonych. Niestety, nadmiar takich dań nie jest optymalnym rozwiązaniem, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Warzywa, mięsa i inne produkty spożywcze poddane tego typu nie tylko tracą wiele ze swoich… -
Zdrowa sperma
Połyka, czy wypluwa? Każdy seks oralny powinien zostać doprowadzony do końca, a w tym wypadku strzałem nasienia, lądującego w żołądku partnerki. Jak się okazuje płyną z tego korzyści przede wszystkim dla płci pięknej. Jak sugerują filmy porno, nie tylko połykanie sprawia mężczyznom przyjemność. W grę wchodzi również… -
Piwo na poprawę odporności
Być może już niedługo nie będziesz musiał pić wszelkich ohydnych specyfików, poprawiających odporność organizmu, za to będziesz mógł połączyć przyjemne z pożytecznym. Właśnie powstało piwo zawierające probiotyki. Tak na zdrowie. Jeśli chcesz zachęcić facetów do tego, by zaczęli dbać o swoje zdrowie i odporność… -
5 sposobów na poprawę relacji z teściową
To ważne, szczególnie dzisiaj, w dniu teściowej! W skali od 1 do 10 – jak bardzo kochacie swoje teściowe? I dlaczego większość z nas z góry zakłada, że ta relacja od samego początku skazana jest na niepowodzenie? Prawda jest taka, że jeśli chodzi o budowanie relacji międzyludzkich, a szczególnie tych z teściową, nie ma jednej… -
Jędrek na tropach Yeti
Największa światowa gwiazda skialpinizmu, czyli ekstremalnego połączenia wspinaczki górskiej z jazdą na nartach, 26-letni podhalańczyk Andrzej Bargiel dziś nie walczy z kolejnymi ośmiotysięcznikami, lecz naszymi pytaniami od A do Z Adolescencja z ADHDOd wczesnej młodości cierpiałem na nadmiar energii, ciężko było zatrzymać mnie w… -
Kuźnia talentów
Myślałeś kiedyś, co trzeba zrobić, aby zostać jednym z najlepszych piłkarzy świata? Talent talentem, ale trzeba także poświęcić ku temu swoją młodość. Biegnij na naszego fejsa Sieć obiegł filmik przedstawiający szkółkę piłkarską FC Barcelony. La Masia to prawdziwa kuźnia diamentów. Trenowali w niej min: Puyol, Fabregas… -
Zaburzenia erekcji – metody leczenia oraz zapobiegania
Udane życie seksualne wzmacnia więź pomiędzy partnerami oraz wpływa na samoocenę. Zaburzenia erekcji mogą wywoływać frustrację. Jak zapobiegać zaburzeniom wzwodu? Kiedy organizm wysyła pierwsze sygnały, że należy wybrać się do lekarza i jakie są metody leczenia? Garść danych statystycznych Przegląd literatury świadczy o… -
Bezinwazyjnie i bez wyrzeczeń - poznaj laserowy trening na rzeźbę EMERALD™
Godziny spędzone na siłowni nie przyniosły upragnionych rezultatów? Mimo pełnych poświęcenia serii powtórzeń nie wyrzeźbiłeś idealnego ciała? "Cheat day" zdarzał ci się za często? Nadgodziny przypłaciłeś "oponką"? Tak na prawdę nie chcemy poznawać twoich wymówek. Już niebawem zaczniemy sezon plażowy i… -
Siku miku
Czy wyście powariowali? Czy nikt już nie uprawia seksu po misjonarsku, przy zgaszonym świetle i z zamkniętymi oczami jak bóg przykazał? Nasz fan page bez spiny SIKU MIKUJestem nie tylko nałogowym czytelnikiem CKM, ale też seksoholikiem. Razem ze swoją Dauśką odstawiam takie numery, że mnie samego od tego głowa boli. Nic mi nie jest… -
Trening komandosa
Każdy mężczyzna fascynuje się siłą oraz sprawnością komandosów. Wielu mężczyzn chciałoby służyć w jednostkach specjalnych, ponieważ wiąże się to z prestiżem. Jednak, żeby móc być żołnierzem armii specjalnej trzeba spełnić określone wymagania. Właśnie z tego powodu tak bardzo popularny jest trening komandosa. Po takim… -
Akop Szostak - siła ciężkości
Kulturysta-celebryta, jeden z najpopularniejszych trenerów personalnych w Polsce oraz mąż kobiety, którą uwielbiamy (i którą rozebraliśmy przed nim). Akop Szostak rozmawia z CKM m.in. o swoich stalowych bicepsach, walkach MMA, „Dragon Ballu”, a przy okazji stanowczo dementuje plotki, że nigdy nie pije. Akop Szostak Rocznik 1988.… -
Małe piersi vs duże piersi. Zaskakujące wyniki badań
Wiedzieliśmy to wcześniej, ale teraz potwierdzili to naukowcy. Większe cycki, to więcej seksu, ale nie tylko to. Okazuje się, że sprawa jest "complicated". Wyjaśnijmy sobie od razu - nie jesteśmy seksistami, ale... Nie ma żadnego ale, nie jesteśmy seksistami. Co nie oznacza, że nie lubimy piersi. Więc do rzeczy - utarło się kiedyś,… -
Ewolucja kobiecego szaleństwa
Każdy facet, w pewnym momencie swojego życia, dochodzi do uniwersalnego wniosku: „Nie rozumiem kobiet.” Niedługo potem, na skutek przemyśleń, edukacji, dywagacji i zgłębieniu tematu, wielu z nas ma kolejną wielką myśl: „Nie mam szans zrozumieć panien, bo one same nie mają pojęcia, czego chcą.” Ten wniosek w niczym nam nie… -
Męskie serce na celowniku
29 września przypada Światowy Dzień Serca. Z tej okazji podpowiadamy, jak o nie zadbać i co zrobić, żeby walczyć z plagą chorób układu krążenia, które najczęściej zabijają Polaków. Ustanowiony przez Światową Federację Serca (WHF) Światowy Dzień Serca (#WorldHeartDay) po raz pierwszy obchodzono w Polsce dokładnie 20 lat temu… -
Natali Gyubner – drapieżna kocica
Ta kocica lubi pokazać pazur. Przede wszystkim, jeżeli chodzi o ratowanie dużych kotów przetrzymywanych w niewoli. Nie ma litości dla ludzi, którzy dla pieniędzy wykorzystują dzikie zwierzęta i walczy z nimi jak prawdziwa lwica. Wyświetl ten post na Instagramie. 🐄 Post udostępniony przez Наталья Александровна… -
Shelby Chesnes – urokliwa bizneswoman
Shelby Chesnes to idealny przykład tego, że uroda przydaje się w każdej sytuacji. Dziewczyna odkąd w 2012 roku pojawiła się na okładce Playboya, jej kariera nabrała zawrotnego tempa. Teraz 29–letnia piękność jest jeszcze atrakcyjniejsza. Shelby studiowała psychologię, jednak nie zdecydowała się na pracę w zawodzie. Postanowiła…
