|

Szukaj

LIFESTYLE FELIETONY MOTO SPORT TECH ZWIĄZKI DZIEWCZYNY INFLUSTARTER

Słuchaj radia

Radio yanosik

LIFESTYLE Odzież, która chroni i zapewnia komfort

Odzież, która chroni i zapewnia komfort

ARTYKUŁ SPONSOROWANY
24.04.2025
Kopiuj link
Długie wyprawy, zarówno górskie, leśne, jak i wielodniowe trekkingi, wymagają nie tylko dobrej kondycji fizycznej i planowania trasy, ale także odpowiednio dobranej odzieży. Właściwe ubranie chroni przed warunkami atmosferycznymi, pozwala utrzymać komfort cieplny oraz ułatwia poruszanie się w trudnym terenie.
trekking
Podczas wypraw obowiązuje zasada trzech warstw odzieży. Dzięki temu rozwiązaniu można elastycznie reagować na zmiany temperatury, wilgotności czy poziomu aktywności:
  1. warstwa bazowa (bielizna termoaktywna) – odprowadza wilgoć od ciała i utrzymuje suchą skórę. Sprawdzą się tutaj koszulki z wełny merino lub tworzyw syntetycznych, które schną szybciej niż bawełna.
  2. Warstwa środkowa (izolacyjna) – odpowiada za utrzymanie ciepła. Może to być polar, cienka kurtka puchowa lub bluza z materiału typu fleece.
  3. Warstwa zewnętrzna (ochronna) – chroni przed wiatrem, deszczem i śniegiem. W tym celu stosuje się wodoodporne i oddychające.
Dzięki temu podejściu można łatwo dostosować ubiór do zmieniających się warunków – wystarczy zdjąć lub dołożyć jedną z warstw.

Dobór kurtki – funkcjonalność przede wszystkim

Kurtka to kluczowy element garderoby podczas długich wypraw. Powinna chronić przed opadami, wiatrem oraz jednocześnie odprowadzać nadmiar wilgoci. Warto zwrócić uwagę na parametry membrany (np. wodoodporność i oddychalność) oraz dodatkowe rozwiązania techniczne:● kaptur kompatybilny z kaskiem (w przypadku wypraw górskich);● wentylacja pod pachami;● regulowane mankiety i dół kurtki;● obecność kieszeni łatwo dostępnych także przy zapiętym pasie biodrowym plecaka.Dla osób noszących większe rozmiary, dostępne są kurtki męskie XL, które łączą wygodę z ochroną przed warunkami atmosferycznymi.

Spodnie – ochrona i swoboda ruchów

Na dłuższe wyprawy najlepiej wybierać spodnie trekkingowe wykonane z elastycznych materiałów, które nie krępują ruchów i są odporne na przetarcia. Dobrze, jeśli mają:● wzmocnienia w miejscach narażonych na ścieranie (kolana, pośladki);● możliwość odpięcia nogawek (wersje typu 2w1);● regulowane nogawki;● kieszenie zamykane na suwak.W chłodniejszych porach roku warto sięgnąć po modele ocieplane lub stosować dodatkową warstwę termiczną pod spodem.

Obuwie – fundament bezpieczeństwa

Buty są jednym z najważniejszych elementów ekwipunku. Muszą być dopasowane do rodzaju terenu i długości trasy. Do długich wędrówek sprawdzają się modele trekkingowe o wysokiej cholewce, stabilizujące kostkę. Najważniejsze cechy dobrego obuwia na wyprawy to:● wodoodporność (np. membrana GORE-TEX);● przyczepna podeszwa z bieżnikiem;● sztywna podeszwa (przydatna w górskim terenie);● amortyzacja.Niezależnie od butów, nie można zapomnieć o skarpetach trekkingowych – najlepiej z wełny merino, która zapewnia termoregulację i redukuje ryzyko otarć.

Nakrycie głowy, rękawiczki i akcesoria

Zabezpieczenie głowy i dłoni jest kluczowe, zwłaszcza przy zmiennych warunkach pogodowych. W słoneczne dni przyda się czapka z daszkiem, a w chłodne – czapka z wełny lub syntetyczna. Rękawiczki warto mieć co najmniej dwie pary – cienkie do aktywności fizycznej oraz grubsze na przystanki i poranki.Dodatkowe akcesoria, o których warto pamiętać:● buff (wielofunkcyjna chusta na szyję i głowę);● okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV;● stuptuty chroniące przed śniegiem i błotem;● rękawiczki zapasowe, szczególnie zimą.

Odpowiednio dobrany ubiór, w tym kurtki męskie na długie wyprawy to gwarancja komfortu i bezpieczeństwa. Warstwowość, oddychalność, wodoodporność oraz ergonomiczny krój to najistotniejsze aspekty każdej części garderoby. Przy planowaniu wyjazdu warto zadbać o każdy szczegół, aby w pełni cieszyć się przygodą, bez względu na pogodę.

Przeczytaj także
iStock-1065635950

Rytuał Kambo kończy się dramatem. 37-latka walczy o zdrowie w poznańskim szpitalu
images-6

Nasz ulubiony horror-komediowy powraca!

Autor ARTYKUŁ SPONSOROWANY
Źródło -
Data dodania 24.04.2025
Aktualizacja -
Kopiuj link
NEWSLETTER
Zapisując się na nasz newsletter akceptujesz Regulamin i Politykę prywatności
KOMENTARZE (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin zamieszczania komentarzy w serwisie. Administratorem Twoich danych osobowych jest CKM.PL, który przetwarza je w celu realizacji umowy – regulaminu zamieszczania komentarzy (podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. b RODO). Masz prawo dostępu do swoich danych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania – szczegóły i sposób realizacji tych praw znajdziesz w polityce prywatności. Serwis chroniony jest przez reCAPTCHA – obowiązuje Polityka prywatności Google i Warunki korzystania z usługi.