Artykuły (160)

• 

  Wielki tenis

  Mariusz Fyrstenberg, najlepszy polski deblista, udowodni ci, że aby być w formie, wcale nie trzeba rezygnować ze spaghetti, wołowiny ani kiełbasy. Brzmi apetycznie? Wydawałoby się, że włoska dieta, czyli spożywanie dużej ilości makaronów i czerwonego mięsa, jest zabójcza dla organizmu. Jednak Mariusz „Frytka” Fyrstenberg,…
• 

  Sport to zdrowie – rowerek stacjonarny i jacht

  Podejmując decyzję o rozpoczęciu ćwiczeń, często zastanawiamy się, jaka forma będzie dla nas najlepsza I tak w zależności od tego, nad którymi partiami ciała chcemy popracować, takie urządzenie wybieramy. Rower stacjonarny to idealne rozwiązanie dla tych, którzy mają utrudniony dostęp do siłowni, bądź też wolą w ciszy i…
• 

  Rowerowy kamikaze

  Sam przejazd diabelskim młynem może niejednego przerazić. Ten gość zrobił to jadąc na zewnątrz kabiny i to na rowerze! fot.: David MonniauxVittorio Brumotti nie jest do końca normalny, a przynajmniej tak się wydaje na pierwszy rzut oka oglądając jego popisy na wysokościach. Ten 33-letni Włoch jest specjalistą i mistrzem w trialu,…
• 

  Palenie kotła

  Już za dwa miesiące wakacje. To ostatni dzwonek, abyś spalił piwną oponkę i śmiało paradował po plaży. Poznaj listę sportów, dzięki którym spalisz trochę tłuszczu, wysmuklisz sylwetkę a także poprawisz samopoczucie. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uBieganieTo najprostszy i najskuteczniejszy sposób…
• 

  Rowerowy problem

  Pompka w siodełku i już żaden kapeć ci nie straszny. Pompuj z nami na fejsie Pedałujesz, no dobra jedziesz rowerem aż tu nagle jebut kapeć! Koniec jazdy. Ani koła ani pompki, bo to w dzisiejszych czasach wozi ze sobą pompkę? Nikt! Co zrobić? Rower szkoda wyrzucić, na złom też z nim nie pójdziesz, bierzesz go na plecy i wracasz do…
• 

  To jest lepsze niż crossfit!

  Do tej pory crossfit był najbardziej rozwojowym i najcięższym z treningów, które wymyślono. Tak, do tej pory. Bo oto powoli w łaski wkrada się zupełnie nowy rodzaj aktywności – coś na kształt crossfitu, tyle że w wodzie. Nie od dziś wiadomo, że pływanie jest jednym z najbardziej rozwojowych sportów. Nie dość, że woda stawia…
• 

  Wywiad z Robertem Piekarą - świeżo upieczonym mistrzem Polski w enduro

  Enduro to typowo męska odmiana kolarstwa górskiego – agresywna, brudna, pełna błota, kurzu i niebezpiecznych zakrętów. Robert Piekara w niedzielę 26 sierpnia został mistrzem Polski właśnie w tej dyscyplinie. Poniżej znajdziecie z nim wywiad. Robert Piekara w widowiskowym stylu zdobył tytuł mistrza Polski enduro w zawodach z serii…
• 

  Jak zrobić domową siłownię

  Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz ochoty wydawać kilkudziesięciu złotych co miesiąc na karnet na siłownię? Zrób sobie siłkę w domu. My ci powiemy jak. Domowa siłownia jest lepsza od zwykłej przynajmniej z trzech powodów. Po pierwsze – oszczędzasz kasę na comiesięczny karnet, który bez z tzw. „multisporta” z pracy może…
• 

  Trening w maseczkach szkodliwy. Tak twierdzą lekarze

  W związku z epidemią koronawirusa wszyscy mają obowiązek zasłaniania ust i nosa w przestrzeni publicznej. Rozwiązanie, które ma nas chronić, może być szkodliwe, jeśli uprawiamy sport na świeżym powietrzu. Od 20 kwietnia ponownie możemy wychodzić do parków, lasów i uprawiać sport na świeżym powietrzu – warunkiem jest…
• 

  “Brawurowy” pościg dwóch radiowozów. Policjanci gonili za… rowerzystą

  Drogówka z Leszna ze względu na zmniejszoną liczbę aut na drodze najwyraźniej zdecydowała, że trzeba zająć się rowerzystami. W sieci pojawiły się nagrania, na których widać jak dwa radiowozy prowadzą pościg za jednym cyklistą. Pierwsze nagranie przedstawia, jak jeden radiowóz w centrum niewielkiej miejscowości rusza za…