Odciążenie ciała i dobra regeneracja: czy materac piankowy jest zdrowy?

Materace piankowe - właściwości
Materace piankowe występują w różnych wersjach. Aktualnie
wykorzystywane technologie produkcji materacy sprawiły, że mogą one wykazywać
się:- dopasowaniem
do sylwetki użytkownika (dzięki warstwie pianki termoelastycznej
reagującej na ciepło śpiącej osoby),
- dobrą
cyrkulacją powietrza (co pomaga przeciwdziałać rozwojowi
alergizujących pleśni wewnątrz materaca),
- efektywnym
podparciem kręgosłupa (co ma duże znaczenie dla osób z bólem pleców),
- niwelowaniem
nacisków (np. na bark lub biodro w leżeniu na boku, przy zastosowaniu
pianki Visco),
- optymalnym
podparciem całego tułowia, a także barków, miednicy i nóg - świetnie w
tym względzie sprawdzają się piankowe materace podzielone na strefy podporu.

Czy materac piankowy jest zdrowy dla
kręgosłupa?
Materac
piankowy jest ceniony między innymi przez osoby mające bóle pleców, w tym przez
pracę związaną z przeciążeniami statycznymi lub dźwiganiem ciężkich
przedmiotów. Osoby te potrzebują solidnego podparcia kręgosłupa, a przy tym
możliwości przyjęcia korzystnej dla kręgosłupa pozycji do snu, wskazanej przez
fizjoterapeutę. Jaki materac na ból kręgosłupa lędźwiowego
warto wybrać? Świetnie się sprawdzi materac piankowy z dodatkiem pianki
termoelastycznej i wysokoelastycznej. Dobrą opcją jest materac o budowie
warstwowej, zawierający w swojej budowie warstwy różnych pianek o korzystnych
dla zdrowia właściwościach. Pianka termoelastyczna (inaczej: pianka z pamięcią kształtu,
pianka memory lub pianka visco) sprawia, że pod wpływem ciepła, jakie wydziela
organizm śpiącego użytkownika materac przystosowuje swój kształt do sylwetki
danej osoby. Daje to komfort i pozwala mięśniom przykręgosłupowym się rozluźnić
po całym dniu pracy.Z kolei pianka wysokoelastyczna zapewnia prawidłową podporę
dla kręgosłupa, dzięki czemu nie wygina się on nienaturalnie podczas snu.Takie pianki w swoim składzie mają polskie materace Snoovio
firmy Qemetica, która ma 50-letnie doświadczenie w produkcji pianek. Dla zdrowia kręgosłupa ważny jest także dobór twardości
materaca. Zwykle najlepiej sprawdzają się modele średnio twarde. Osoby o masie
ciała powyżej 100 kg mogą czuć lepsze podparcie kręgosłupa na materacach
twardszych. Materac piankowy a mięśnie i stawy
Materac piankowy, jeżeli ma w swojej strukturze warstwę z
pianki termoelastycznej, stwarza dobre warunki do regeneracji mięśni.
Dostosowując się do sylwetki, pozwala na zmniejszenie napięć mięśni, a dzięki
temu - na lepszą ich regenerację. Właśnie dlatego z materacy piankowych
korzystają też sportowcy, którym zależy na sprawnej regeneracji między
treningami.Materac z dodatkiem pianki termoelastycznej to także dobry
wybór dla zdrowia stawów. Widać to wyraźnie zwłaszcza u osób śpiących na boku.
Pianka termoelastyczna “robi miejsce” na bark i biodro, dzięki czemu niweluje
nacisk na te stawy, a tym samym zapobiega niekorzystnym rotacjom tułowia
podczas snu. Czy materace piankowe są antyalergiczne?
Wiele modeli materacy piankowych ma właściwości
antyalergiczne. Nie kumulują w sobie kurzu i roztoczy, są przewiewne, przez co
mniejsze jest ryzyko ich zawilgocenia i rozwoju pleśni. Tym samym dobrze
sprawdzają się dla większości alergików i osób z astmą oskrzelową. Warto przed
zakupem materaca skonsultować się z alergologiem i zapytać, jaki materac będzie
najlepszy biorąc pod uwagę indywidualne alergie.

Utrzymanie materaca w czystości i zmniejszenie gromadzenia się na nim kurzu ułatwiają też akcesoria do materacy, takie jak pokrowce z odpinanym górnym panelem, który można prać tak często, jak to konieczne.
Wszystkie te przykłady pokazują, że materace piankowe są korzystne dla zdrowia. Zapewniają komfort snu, dobre podparcie dla kręgosłupa i możliwość odciążenia mięśni i stawów w pozycji leżącej. Tym samym są chętnie wybierane przez osoby stawiające na zdrowy tryb życia.
Artykuł sponsorowany
Twój komentarz został przesłany do moderacji i nie jest jeszcze widoczny.
Sprawdzamy, czy spełnia zasady naszego regulaminu. Dziękujemy za zrozumienie!
Tragedia na DK91. Nie żyją dwie osoby
Gdzie przechowywać cytryny, żeby nie psuły się miesiącami? To nie lodówka jest najlepszym wyborem
Nie żyje Tony Wilson. Jego kultowy przebój zna cały świat
Wiadomo, jak będą otwarte sklepy w majówkę. Klienci muszą wiedzieć
Dino wyprzedaje hit za 66 groszy. Do sklepów ustawiają się potężne kolejki

