Naukowcy podali konkretne dane, jednak czy mają rację?
 

Brytyjczycy uznali, że najlepszy seks to ten, który trwa dokładnie 23 minuty i 45 sekund. Tak, wyliczyli to, co do sekundy. Najwięcej łóżkowych maratończyków jest podobno w Glasgow – tam średnia długość seksu to 30 minut. W Cardiff z kolei trwa on niecałe 20 minut. Co ciekawe, rzeczywistość jest bardziej brutalna – większość stosunków kończy się w 3–7 minut. Aż 48% badanych przyznaje, że uprawia seks tylko raz w tygodniu, głównie przez brak pewności siebie i stres. No i są też perełki – aż 9% osób myśli podczas seksu o współpracownikach, a 12% nie rozstaje się z telefonem nawet podczas penetracji.

Jak wydłużyć stosunek?

Nie będziemy tu pisać o środkach na potencje, które dobrze znacie z reklam telewizyjnych. Brytyjscy eksperci wskazali pięć składników, które faktycznie mogą pomóc facetom z problemami w łóżku – jeśli są dobrze dobrane i podane z głową. Mowa o witaminie D, cynku, niacynie (witamina B3), kwasie foliowym (B9) i L-argininie. Przy czym należy podkreślić, że nie są cudowne środki, ale przy konkretnych niedoborach mogą zdziałać sporo – oczywiście pod warunkiem, że nie zastępujesz nimi wizyty u lekarza.Warto też zrezygnować ze słodzików, ponieważ badania przeprowadzona na szczurach pokazały, że popularne substancje słodzące mogą nieźle namieszać w układzie rozrodczym. U gryzoni obniżała się ruchliwość plemników i uszkadzały tkanki jąder.

Czy kłopoty seksualne są tematem tabu wśród mężczyzn?

Łóżkowe problemy to temat, którego wielu facetów unika – a niesłusznie, bo w 2025 r. możliwości leczenia są naprawdę konkretne. Na tapecie mamy terapię falami uderzeniowymi (LI-ESWT), zabiegi z użyciem fal radiowych i nawet komórki macierzyste. Do tego dochodzą dwie najbardziej sprawdzone opcje, a wiec wizyta u seksuologa, a także konsultacja urologiczna. W przypadku tej drugiej i tak warto się raz na kilka lat wybrać i sprawdzić czy w jajkach nie czai się jakiś guz. Często problem tkwi właśnie głowie lub jest sygnałem, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Dlatego kontroluj swoje ciało i nie bój się szukać pomocy u specjalistów.