Artykuły (10)

• 

  Biznes z żoną? Oni udowodnili, że to może się udać

  Kiedy się w sobie zakochali, ich drugą miłością był fitness i zdrowe jedzenie. Otwarcie wspólnej firmy z fit cateringiem było już tylko kwestią czasu. Poznaj historię Darka i Kami. Podobno jeśli robimy to, co kochamy, nie przepracujemy nawet jednego dnia w naszym życiu. Kami i Darek poznali się na siłowni. Ona – miłośniczka…
• 

  2022 pod znakiem dobrej kuchni z Created with Love

  W nowym roku chcesz wreszcie wprowadzić w życie postanowienie o zdrowym odżywianiu? A może zależy ci na poprawie twojej sylwetki? Skorzystaj ze spersonalizowanego cateringu dietetycznego stworzonego Szefową Kuchni Roku i trenera personalnego, z którym osiągniesz swoje cele! Zwłaszcza, że Created with Love – bo o nim mowa – dostępny…
• 

  Uwodzenie kobiet

  Każda pani domu wie, że najsmaczniejsza potrawa to taka, która jest doskonale dosmaczona i cudownie aromatyczna. Prawdziwe gospodynie domowe, jak gotują jakąś potrawę, to czuć ją nie tylko w domu, ale i w najbliższej okolicy. Kamis to jedna z największych firm przyprawowych w Polsce. Została ona założona w 1991 roku i ma swoją…
• 

  Rzeźba i forma na lato z Darkiem Zielińskim

  Jak efektywnie wykorzystać ostatnie dni przed latem, żeby na plaży móc pochwalić się świetną sylwetką, podpowiada Darek Zieliński – certyfikowany trener personalny i medalista zawodów kulturystycznych. Na zewnątrz coraz cieplej, więc zapewne przeprosiłeś się już ze swoimi hantlami i próbujesz prędko nadrobić lenistwo z…
• 

  Wyciskasz siódme poty, a waga ani drgnie? Czas na pomoc profesjonalisty

  Ćwiczysz wytrwale, a efektów praktycznie nie ma. Każdy kto zaczął przygodę z siłownią, w końcu dowiaduje się, że dieta ma kluczowy wpływ na wyniki. Decyzja zapadła. Poszedłeś na siłownię. Pamiętasz o rozgrzewce. Poprawnie robisz ćwiczenia. Myślisz sobie „brawo ja!”. Mija miesiąc, dwa i… praktycznie nic. Konsultujesz…
• 

  Catering szyty na wymiar – wiemy, gdzie taki znaleźć

  Obok doskonale skrojonych ubrań wysportowana, zdrowo wyglądająca sylwetka jest jednym z istotnych aspektów postrzegania ludzi sukcesu. To wszystko da się osiągnąć dzięki ćwiczeniom i dobrze zbilansowanej diecie. Ciężko jest trzymać dietę i znaleźć czas na trening, gdy twój kalendarz jest wypełniony po brzegi, a obowiązki stale…
• 

  KOT to KOT!

  Jeden z najlepszych polskich aktorów młodego pokolenia - KOT to KOT! Ostatnio rozśmiesza w reklamie Netii! Tomasz Kot i Filmy fabularne 2011: Wyjazd integracyjny 2011: Yuma jako Opat 2010: Wojna żeńsko-męska jako Michał 2010: Jak się pozbyć cellulitu jako Maciej Zgirski 2010: Erratum jako Michał Bogusz 2010: Randka w ciemno jako…
• 

  Noc Kina Polskiego - wygraj bilety

  Rok 2014 to bardzo dobry okres dla polskiego kina. Rodzime produkcje biły frekwencyjne rekordy. 28 listopada w wybranych kinach sieci Multikino odbędzie się ENEMEF: Noc Kina Polskiego, czyli przegląd najciekawszych, najlepszych polskich filmów ostatnich miesięcy. Zaprezentowane zostaną cztery poruszające, emocjonujące i wyczekiwane…
• 

  Jak wrócić do formy? Podpatrujemy Patryka Mikiciuka

  Chcesz żyć na pełnych obrotach i brać z każdego dnia to, co najlepsze, ale nadmiar obowiązków staje ci na drodze do wymarzonej sylwetki? Jak z tego wybrnąć, podpowiadamy razem z Patrykiem Mikiciukiem, który w turboaktywnym życiu znalazł sposób na metamorfozę godną pozazdroszczenia. Każdy, kto dba o formę, a tym bardziej każdy,…
• 

  Dieta ketogeniczna: na czym polega i jakie daje efekty?

  Wielu z nas stara się łączyć aktywne życie zawodowe z treningami, ale efekty nie zawsze spełniają nasze oczekiwania. Wie o tym doskonale Patryk Mikiciuk, który postanowił poddać się metamorfozie. Dzięki diecie ketogenicznej i treningom pod okiem specjalistów szybko zobaczył pierwsze rezultaty. Terminarz wypełniony po brzegi,…