Artykuły (21)
-
Jak wykonać zagrywkę siatkarską
Mistrzostwo Europy w siatkówce zdobyte przez polską reprezentację zobowiązuje każdego do serwowania na najwyższym poziomie! Etap 1.Podczas wykonania zagrywki musisz wyjść poza pole boiska. Piłkę podrzuć jedną lub dwiema rękami lekko przed siebie.Etap 2.Po podrzucie musisz wykonać energiczny wyskok do piłki. Jeśli to niezbędne,… -
Biegaj jak lubisz
Ten sprzęt biegowy zadowoli wszystkich biegaczy niezależnie od stopnia zaawansowania oraz stylu biegania. Marka wprowadza buty Reebok Z PRINT 3D do biegania miejskiego, HARMONY ROAD do biegania długodystansowego oraz ALL TERRAIN SUPER 3.0 do biegania w terenie z przeszkodami. Moc na krótkim dystansie w butach Reebok ZPRINT 3D, cena 379 złZ… -
Ćwicz jak siatkarz plażowy
Trening pod i nad siatką poprowadź dla Ciebie Grzegorz Fijałek i Mariusz Prudel, najbardziej utytułowana polska para graczy w „plażówkę”. Odwiedź nasz fan page na Facebooku GRZEGORZ FIJAŁEK i MARIUSZ PRUDELGrzegorz (23 lata, 187 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 320 cm) i Mariusz (24 lata, 191 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 325… -
Szykuj się na asfalt
Co prawda do sezonu na grę w basket na asfaltowych boiskach jeszcze kawałek, ale już możesz zastanowić się nad tym sprytnym rozwiązaniem kwestii braku siatki na osiedlowych koszach. No chyba że ktoś zapragnął mieć również obręcz... Odgłos ocierającej się piłki o siatkę, gdy trafisz „czyściocha” to jedno z przyjemniejszych… -
Skok z 7600 metrów bez spadochronu
Trudno powiedzieć, czy ten człowiek jest przy zdrowych zmysłach. Niemniej jednak planuje wyskoczyć z samolotu z wysokości ponad 7,5 kilometra. Bez spadochronu i bez jakichkolwiek zabezpieczeń. W swoim życiu wykonał około 18 tys. skoków ze spadochronem. Wyszkolił kilku skoczków, którzy obecnie należą do ścisłej światowej elity.… -
Jak wyglądają lekcje WF-u podczas nauki zdalnej?
Każdy ma jakieś własne wspomnienia ze szkoły oraz zapamiętał gorsze lub milsze momenty z zajęć wychowania fizycznego. Obecna sytuacja spowodowała, że dzieci mają ograniczony kontakt z rówieśnikami, a WF pozostał już tylko z nazwy. Nauka zdalna trwa w polskich szkołach już blisko rok. O ile po takim okresie większość… -
Buty biegowe - jakie wybrać
Jesień to świetny okres na zaopatrzenie się w buty biegowe. Nietrafiony pomysł o tej porze roku? Absolutnie nie! Pogoda jeszcze sprzyja biegaczom, a ceny obuwia do joggingu lecą w dół jak bielizna dziewczyn na widok wysportowanych mężczyzn! O zaletach joggingu słyszysz zapewne przy okazji każdego maratonu, biegu okazjonalnego lub gdy… -
Strzelający żeluś
Kobiety na jego widok mdleją, piszczą i cholera wie, co jeszcze… My delektujemy się jego grą i strzelonymi bramkami. No, a gdy płacze najzwyczajniej w świecie się śmiejemy! Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Piłkarski samolubCharakterystycznie szeroko rozłożone ręce, uśmiech od ucha, na głowie tona… -
Star Trek komunikator
Co prawda „Star Trek” swoje 50 urodziny obchodzić będzie dopiero za rok, ale już teraz producenci elektronicznych gadżetów wypuszczają nowe zabawki dla fanów załogi USS Enterprise. Firma The Wand Company podczas targów Comic-Con w San Diego pokazała właśnie coś, co jest spełnieniem marzeń wielu pasjonatów serii „Star… -
Hakerzy blokują ISIS
Bitwa między Anonymous a ISIS trwa. Haktywiści zablokowali 5 500 kont sympatyków Państwa Islamskiego na Twitterze, podali listę współpracowników i cąły czas próbują wyrządzić im jeszcze więcej cyfrowych szkód. Islamiści odgrażają się, że też mają informatyków i blokują stronę „anonimowych” "We report that more… -
Poradnik magika
Na imprezach podpierasz ściany? Poznaj tajniki światowej klasy iluzjonistów i opanuj starożytną sztukę robienia ludzi w konia, a zdobędziesz zasłużone oklaski, fortunę i sławę JAK SPRAWIĆ, BY ZNIKNĄŁ SAMOLOTPrzygotuj: Samolot, dwie baterie reflektorów oraz wysoki parawan i siatkę półprzepuszczalną (oświetlona od tyłu… -
Muzyk ze Świnoujścia
Wiele jest popularnych sportów drużynowych, jak koszykówka, siatkówka czy też piłka nożna, jednakże gdy gra toczy się między dwoma przeciwnikami, to są oni skazani jedynie na własne umiejętności. Do sportów indywidualnych niewątpliwie należy tenis ziemny, choć może być on również rozgrywany w parach. Jest to taka dyscyplina,… -
„Czerniawski. Polak, który oszukał Hitlera” - fragment książki
Roman Czerniawski - polski szpieg z czasów II wojny światowej, który rozpracował niemiecką armię we Francji z dokładnością do pułku. Błyskotliwy, odważny, bystry. Tylko na CKM.pl przeczytacie fragment książki Andrzeja Brzezieckiego o tym wybitnym Polaku. Sukcesy i kobiety Armanda Czerniawski dobrze zapamiętał pewien letni dzień,… -
Z dyńki przez siatkę
Myślałeś kiedyś by zagrać w badmintona piłką? A może w siatkę głową? Wskakuj w dres i graj w Sepak takraw. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uRozpoznanieNaprzeciw siebie dwie trzy osobowe drużyny. Oddziela je rozciągnięta pomiędzy dwoma słupami, naprężona, zawieszona półtora metra nad ziemią… -
Nowy rok, nowy Ty
Przekalkulowaliśmy i w tym roku opłaca się trzymać postanowień noworocznych. Da Ci to bardziej satysfakcjonujący seks, lepsze samopoczucie, a przy okazji może zyskasz nowe hobby, którym pochwalisz się znajomym i nieznajomym (paniom). Tak, wiemy – postanowienia noworoczne, dotyczące zdrowego trybu życia, są czerstwe, trzymamy się… -
Silni zwarci gotowi
Czołem żołnierze! Na ramię broń! Maski włóż! Padnij! Powstań! Witamy w najlepszej armii świata! Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uNie, nie przesadzamy. Oczywiście Siły Zbrojne RP nie należą do największych militarnych potęg planety Ziemia. Jednak polscy żołnierze mogą pokonać każdego i… -
Rzut za 100 tys. euro!
O 100 000 euro wzbogacił się w weekend Thomas – bezrobotny dziennikarz, który trafił do kosza w przerwie meczu All Star Game. Rzecz działa się we Francji, a konkretnie w Palais Omnisports de Paris-Bercy in Paris (potocznie zwaną halą Bercy). W przerwie meczu All Star Game między francuskimi gwiazdami tamtejszej ekstraklasy… -
Wsad w ogniu
Kenny Dobbs zyskał przydomek najlepszego artysty slam dunkowego na świecie, czyli wirtuoza wsadów do kosza. W najnowszym triku, podpala swojego asystenta, piłkę i kosz. 30-letni koszykarz zadziwia swoim talentem speców od piłki kozłowanej. W tym nawet wielkiego LeBrona Jamesa – jednego z najbardziej zdolnych koszykarzy w historii NBA.… -
Bilety na drugą fazę siatkarskich Mistrzostw Świata
Polacy z kompletem punktów awansowali do drugiej fazy grupowej siatkarskich mistrzostw świata. W kolejnych meczach zagrają z USA, Włochami, Iranem i Francją. Mecze odbędą się między 10 a 14 września, Multikino jako jedyna sieć kinowa pokaże mecze Polaków na wielkim ekranie. Zobacz je w najwyższej jakości obrazu oraz dźwięku… -
Bilety na siatkarski weekend
Mamy dla Was bilety na transmisje na żywo weekendowych meczów polskiej reprezentacji podczas Mistrzostw Świata w Siatkówce Mężczyzn 2014. Do wygrania są wejściówki na spotkania z Kamerunem (6 września) i Argentyną (7 września). Po spektakularnych wygranych w meczu otwarcia z Serbią i w drugim z Australią (oba 3:0), Polacy są na… -
Bilety na siatkarski mecz Polska - Serbia w kinie
Mistrzostw Świata w Siatkówce Mężczyzn zaczynają się już 30 sierpnia w Warszawie! Mamy dla Was bilety do kina na mecz inauguracyjny Polska - Serbia transmitowany na żywo. Największe gwiazdy siatkówki, wielkie emocje i wspólne kibicowanie. Bądź z naszymi podczas Mistrzostw Świata w Siatkówce Mężczyzn organizowanych po raz pierwszy…
