Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści
  • Artykuły dla frazy : ruch

    • Atlas ćwiczeń Ekipy z New Jersey

      Atlas ćwiczeń Ekipy z New Jersey

      Nie ma co się obijać i rozdrabniać – oto atlas ćwiczeń Ekipy z New Jersey. Naucz się na pamięć albo wydrukuj sobie i powieś nad łóżkiem obok kalendarza CKM, żeby mieć motywację! Jeżeli chcesz wyglądać jak bohaterowie serialu „Ekipa z New Jersey” ćwicz według poniższych wskazówek i oglądaj w lustrze rosnące bajcepsy;)…
    • Niezatapialny - nauka kraula

      Niezatapialny - nauka kraula

      Kraul to najszybszy sposób pływania i wcale nie taki trudny. Z naszą małą pomocą uda ci się poprawić swój styl. GŁOWA I ODDYCHANIEGłowę trzymaj w linii prostej z kręgosłupem i nogami. Nie zadzieraj jej, bo wciskasz ciało głębiej i zwiększasz opór wody. Z głową obróconą w bok bierz wdech, wydech pod wodą . Oddychaj co…
    • Walcz jak mężczyzna

      Walcz jak mężczyzna

      Jakiś oprych napadł Cię w ciemnej uliczce? No to ma problem! Koniec z uciekaniem! Dość oddawania komórek i portfeli! Oto lista ciosów, które pomogą, gdy znajdziesz się z napastnikiem sam na sam. Otrzymaliśmy ją od kulawego mnicha z klasztoru Szaolin. Spotkaliśmy go, gdy zalewał ciepłą polską wódką smutki po zamkniętym…
    • Śmieszna gra

      Śmieszna gra

      Grałeś kiedyś w tchoukball? Nie! To, na co czekasz! Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uTchoukball to gra zespołowa charakteryzująca się … bezkontaktowością. Nie można blokować ani przechwytywać podań o faulach już nie wspominając! Skład drużyny nie ma znaczenia, może być męski, żeński a nawet…
    • Ruch uliczny

      Ruch uliczny

      Zwykłe buty okazały się przeżytkiem Możesz też zapomnieć o rowerze, skuterze czy hulajnodze. Najnowszym przebojem stały się Street Flyers — połączenie butów i łyżworolek. Idea jest prosta — w podeszwie buta mieszczą się kółka, które na życzenie wysuwają się bądź chowają. Konstruktorzy zastosowali przy tym mechanizm…
    • Teraz twój ruch

      Teraz twój ruch

      15 kroków do dobrego treningu biegowego Bieganie to naprawdę prosty sport, w którym sam ustalasz sobie zasady. Jest jednak kilka rad i one przydadzą się każdemu biegaczowi, zwłaszcza temu, kto dopiero staje się CKM Runnerem.BUTYNie idź na kompromisy. Obuwie do tenisa czy futsalu nie nadaje się do biegania. Wystarczą ci buty treningowe…
    • Ruch to zdrowie

      Ruch to zdrowie

      Procenty wpływają na świetną kondycję duszy. Za dobrą formę reszty swojego organizmu musisz zatroszczyć się sam Nie od dziś ludzkość docenia mądrość porzekadła „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Dlatego nawet największy fan odprężającego nerwy popijania drinków w wygodnym fotelu albo na barowym stołku czasami powinien…
    • Radović piłkarzem sezonu

      Radović piłkarzem sezonu

      Znamy najlepszych piłkarzy Ekstraklasy sezonu 2013/14. Niespodzianek nie było. Statuetki zgarnęli ci na których wszyscy stawiali Nasze konto na twitterzeWczoraj odbyła się coroczna gala Ekstraklasy na której nagrodzono najlepszych zawodników biegających za piłką na boiskach naszej ligi. Na zwycięzców głosowali nie kibice czy…
    • Jak wyrobić kondycję?

      Jak wyrobić kondycję?

      Chcesz lepszej kondycji? Jak zwiększyć wytrzymałość organizmu, doradzi Tomasz Lipiński, trener personalny przygotowujący do walk zawodników MMA Wal z grubej tubyNie zależy ci na ogromnym rozmiarze mięśni, lecz na zwiększeniu ich zdolności do znoszenia długotrwałego wysiłku? W takim razie zamiast przerzucać tony ciężkiego…
    • Jak szybko zrzucić wagę

      Jak szybko zrzucić wagę

      Metroseksualna dieta, wyszczuplający krem i seans masażu ? To nie dla nas Nie musisz się skazywać na różne upokarzające praktyki, by dobrze wyglądać. Tak naprawdę, by szybko i po męsku zrzucić zbędne kilogramy, wystarczy przyśpieszyć swoją przemianę materi.. A co przyśpiesza metabolizm? Między innymi różnorodność ćwiczeń…
    • Facet kompletny

      Facet kompletny

      Chcesz, aby dziewczyny zwracały na Ciebie uwagę? Bądź jak wytrenowany Mickiewicz, który i napisać sonet potrafi i sztangę wycisnąć. Efekt brania murowany. Odpowiednim przykładem zdrowego ciała, w którym śmiga zdrowy duch jest Vinny z serialu „Ekipa z New Jersey”. Poza wytrenowaną muskulaturą, zaprezentował się światu…
    • Jak szybko zrzucić wagę

      Jak szybko zrzucić wagę

      Jak szybko zrzucić wagę? Metroseksualna dieta, wyszczuplający krem i seans masażu? To nie dla nas. Nie musisz się skazywać na różne upokarzające praktyki, by dobrze wyglądać. Tak naprawdę, by szybko i po męsku rzucić zbędne kilogramy, wystarczy przyśpieszyć swoją przemianę materii.. A co przyśpiesza metabolizm? Między innymi…
    • Badanie nasienia – dlaczego warto zbadać płodność u mężczyzny?

      Badanie nasienia – dlaczego warto zbadać płodność u mężczyzny?

      Badanie płodności budzi obawy u niejednego mężczyzny, mimo iż analiza nasienia to badanie bezbolesne i całkowicie nieinwazyjne, a przy tym ogromnie przydatne w diagnostyce niepłodności męskiej. Do badania na płodność można zgłosić się w każdym wieku i w zasadzie w dowolnym momencie, choć po 40. roku życia zaleca się, by…
    • Aktywność fizyczna a płodność mężczyzny

      Aktywność fizyczna a płodność mężczyzny

      Nadwaga i brak ruchu to jedne z czynników wpływających na obniżenie płodności u mężczyzn. Dlaczego warto podjąć aktywność fizyczną i jak przekłada się ona na poprawę jakości nasienia? Niepłodność, czyli?Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia, niepłodność to stan, w którym para nie może począć dziecka w trakcie…
    • Torqway - Segway po polsku

      Torqway - Segway po polsku

      Polska myśl technologiczna po raz kolejny podbija świat. Tym razem za sprawą Torqwaya – pojazdu, który swoim wyglądem przypomina popularny już Segway, od którego jednak różni się jednym szczegółem. Torqway jest ekologiczny, bo napędzany siłą mięśni użytkownika. Jeśli dotychczas Toruń kojarzył ci się tylko z...termami albo…
    • Kamera z kombinezonu Felixa Baumgartnera

      Kamera z kombinezonu Felixa Baumgartnera

      Felix Baumgartner dokonał rzeczy nieprawdopodobnej. Pobił trzy ponad pięćdziesięcioletnie rekordy. Ale nie bez kłopotów… fot.: Red Bull Kosmiczny fan page Na tym nagraniu z kamery zamieszczonej na kosmicznym kombinezonie od strony klatki piersiowej dokładnie widać z czym zmagał się Felix Baumgartner. Ruch wirowy, w który wpadł…
    • Toyota Kikai - nowy hot rod

      Toyota Kikai - nowy hot rod

      Hot rody to zmodyfikowane auta, które upodabniają się sylwetką do legendarnego Forda T. Oczywiście customizacji podlegają również wnętrzności samochodów. No właśnie – modyfikacja, customizacja. Nikt hot rodów nie produkuje. Do teraz. Toyota podczas odbywających się od 29 października do 8 listopada targów motoryzacyjnych w…
    • Walentynki na PornHubie

      Walentynki na PornHubie

      Popularny serwis dla dorosłych, PornHub opublikował walentynkowe statystyki swojej strony. Tego dnia internauci szukają zupełnie innych treści niż zazwyczaj Walentynki rządzą się swoimi prawami również w sieci. Widać to chociażby na przykładzie statystyk opublikowanych przez dobrze wam znany serwis dla dorosłych PornHub. Okazuje…
    • Sportowa seksmowa

      Sportowa seksmowa

      Najpierw doskonały wzwód, potem prowokacja tułowiem, a na koniec krążenie wokół jądra – takie komentatorskie gimnastyki sprawiają, że piłka nożna ocieka seksem! Podłącz się do naszego fejsa i bądź na bieżąco z najgorętszymi tematami!Polscy sprawozdawcy sportowi (nie tylko piłkarscy – siatkarscy, tenisowi i inni też)…
    • Buty biegowe - jakie wybrać

      Buty biegowe - jakie wybrać

      Jesień to świetny okres na zaopatrzenie się w buty biegowe. Nietrafiony pomysł o tej porze roku? Absolutnie nie! Pogoda jeszcze sprzyja biegaczom, a ceny obuwia do joggingu lecą w dół jak bielizna dziewczyn na widok wysportowanych mężczyzn! O zaletach joggingu słyszysz zapewne przy okazji każdego maratonu, biegu okazjonalnego lub gdy…
    więcej wyników w artykułach
  • Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia ruch. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku ruch) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem ruch posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania ruch jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 168 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 16.11.2015 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 20.11.2012. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania ruch ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu ruch.