Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły (181)

  • Sport to zdrowie, a szczególnie pływanie

    Sport to zdrowie, a szczególnie pływanie

    Znane i powszechnie wypowiadane powiedzenie głosi, że sport to zdrowie. Jest w tym wiele prawdy, ponieważ uprawianie sportów, treningi ciała umożliwiają zachowanie dobrej kondycji, rozwinięcie mięśni i dużą sprawność. Ruch jest także bardzo istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pływanie jest szczególnie dobrym…
  • Mistrzowie świata – Ronaldo i Ronaldinho

    Mistrzowie świata – Ronaldo i Ronaldinho

    Brazylijskich piłkarzy każdy zna. Mają oni najwięcej kibiców i są najbardziej rozpoznawalni. To świetnie wyszkoleni zawodnicy, którzy nie raz udowodnili światu, że są mistrzami. Precyzyjne zagrania, doskonale przygotowana taktyka gry, umiejętność pracy w zespole i wyśmienita kondycja fizyczna. Oni są niezniszczalni. Takich…
  • Wojownik Artur Szpilka

    Wojownik Artur Szpilka

    Artur Szpilka to najgłośniejszy i najbardziej kontrowersyjny polski pięściarz od czasów Andrzeja Gołoty. Czy polski wściekły byk niebawem zdetronizuje niepokonanych braci Kliczków? Wbijaj na fejsa - nokautujemy codziennie TRENER POWIEDZIAŁ: JAK BĘDZIESZ TRENOWAŁ, ZA ROK ZOSTANIESZ MISTRZEM POLSKI. UDAŁO SIĘ W PÓŁ ROKUCKM: Gorąca…
  • Slamball - koszykówka ekstremalna

    Slamball - koszykówka ekstremalna

    Trochę walka wręcz, trochę koszykówka, trochę gimnastyka na trampolinach – tak można pokrótce opisać Slamball. Sport ma już dość długą historię, ale tak jak basket – ewoluuje, a zagrania są coraz bardziej spektakularne. A pojedynki jeszcze bardziej brutalne. facebook.com/officialslamballHISTORIASport wymyślił w 2001 roku…
  • Porządne narty

    Porządne narty

    Sporty zimowe od lat cieszą się ogromną popularnością w Polsce. Zapewne wpływ na to miały sukcesy Adama Małysza, który wielu z nas przekonał do zimowych wyczynów. Niemalże wszystkie stoki narciarskie w sezonie są oblegane przez tysiące turystów. Narty biegowe służą do uprawiania biegów na ośnieżonych trasach. Nie jest to…
  • Sport dla zajętych

    Sport dla zajętych

    Ćwiczenia rozciągające są bardzo ważne. Dzięki nim nasze mięśnie są silniejsze i jesteśmy mniej narażeni na kontuzje. Jeżeli więc chcemy być bardziej sprawni fizycznie to bardzo dobrym rozwiązaniem jest zapisanie się na stretching. Ćwiczenie razem z grupą mobilizuje. Bardzo często zajęcia takie są przeprowadzane w rytmie…
  • Wyczynowa jazda na rowerze

    Wyczynowa jazda na rowerze

    Wyczynową jazdą na rowerze może być kolarstwo szosowe, górskie, trial rowerowy czy jeszcze inne odmiany. Żeby stać się zawodowym rowerzystą trzeba wiele czasu poświęcić na treningi i być w dobrej formie fizycznej. Dzięki temu można odnieść sukces w dyscyplinie jaką jest downhill. Jest to odmiana kolarstwa górskiego z czymże…
  • Kung - futbol

    Kung - futbol

    Zamiast przeciwnika chińscy mnisi kopią piłkę. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uKlasztor Shaolin w chińskiej prowincji Henan istnieje już półtora tysięcy lat. Jego mnisi słyną z tego, że ćwiczenia ducha łączą z ćwiczeniami ciała, a konkretnie sztuk walki kung-fu. Teraz to może się jednak zmienić.…
  • Wydajny trening w domu

    Wydajny trening w domu

    W dużych miastach, jest coraz więcej klubów fitness, siłowni czy też basenów. W tym właśnie miejscach można wykształtować sobie sylwetkę , bądź też pojedyncze mięśnie. Bardzo dużo osób z tego korzysta i staja się one coraz bardziej popularne. Jednak gdy bardzo chcemy wykształcić sobie jakiś jeden mięsień, można pokusić…
  • Krzysztof Zimnoch o dziecku i Szpilce

    Krzysztof Zimnoch o dziecku i Szpilce

    Wyłapał dyńkę, chciano zrobić mu dziecko. Przetrwał! Dzięki czemu opowiada nam o kulisach odwołania walki z Arturem Szpilką a także wielu innych. Męskie koszulki CKM.PL: Wiesz, że twoja ostatnia walka porwała więcej ludzi niż wszystkie dotychczasowe?Krzysztof Zimnoch: No tak.CKM.PL: Stałem blisko tej szarpaniny i nie wydaje mi…
  • Artur Szpilka w ringu z CKM

    Artur Szpilka w ringu z CKM

    Artur Szpilka imponuje. Nie tylko swym prawym prostym, ale również uwielbieniem dla starego poczciwego Heńka Sienkiewicza. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Do boksu trafił za czasów chuliganki, mając 15 lat. Okładając kibica znienawidzonej przez kiboli Wisły – Cracovii wypatrzył go trener, za namową…
  • Rób formę chłopak !

    Rób formę chłopak !

    Bieganie to naprawdę prosty sport, w którym sam ustalasz sobie zasady. Jest jednak kilka rad i one przydadzą się każdemu biegaczowi, zwłaszcza temu, kto dopiero staje się CKM Runnerem. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uOgłaszamy początek wiosny, pora wziąć się za siebie. Mniej kilogramów to nie tylko…
  • Seksowny łomot

    Seksowny łomot

    Sport to zdrowie! Chciałbyś poznać sekrety najskuteczniejszych technik walki? A więc przeczytaj męską rozmowę z Tomaszem Jabłonką, posiadaczem brązowego pasa w brazylijskim jiu jitsu z „fajterskiego” klubu Łamator Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u CKM.PL: Parter czy stójka – co w końcu jest lepsze w…
  • Waleczne serce

    Waleczne serce

    Sheamus, gwiazda wrestlingu, w wywiadzie dla ckm opowiada o choreografii w ringu, spotkaniu oko w oko z Mikiem Tysonem i o tym, dlaczego nigdy nie będzie sił bił w MMA Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uCKM: Mierzysz dwa metry, a ważysz ponad sto dwadzieścia kilogramów. Czym matka karmiła cię w dzieciństwie, bo…
  • CrossFit - morderczy trening

    CrossFit - morderczy trening

    CorssFit to najbardziej rozwojowy trening jaki do tej pory wymyślono. Polega na morderczych seriach kilkuminutowych połączonych w całość, która trwa zazwyczaj 20-30 min. Krótko? Po takiej serii nawet największe koksy będą spompowane do granic swojej wytrzymałości. Pod warunkiem, że do treningu się przykładają. Spocisz się…
  • Speed Power

    Speed Power

    Dzielny reprezentant magazynu CKM trafia na tor żużlowy drużyny CKM Włókniarz Częstochowa by zmierzyć się z jedną z najkrwawszych dyscyplin sportu Wbijaj na fejsa Pamiętaj: na tym motocyklu zdrowy rozsądek cię zabije! ZA-BI-JE, rozumiesz?! Musisz wyłączyć instynkt samozachowawczy i w zakręty wchodzić na pełnym gazie. Nawet…
  • Posłanka zawalczy w formule MMA

    Posłanka zawalczy w formule MMA

    Iwona Guzowska, posłanka na Sejm oraz niegdyś najlepsza kickboxerka Europy i świata, stanie w ringu już w 2014 roku. Podczas gali KSW 23 Iwona Guzowska publicznie wyznała, że ma w planach walki w formule MMA. Po walce Karoliny Kowalkiewicz i Marty Chojnoskiej posłankę na ring wywołał Mateusz Borek. Obwieścili, że mają ważną…
  • Tim Knoll - wirtuoz BMXa

    Tim Knoll - wirtuoz BMXa

    W trzy tygodnie jego wyczyny na youtubie obejrzało ponad 4,5 miliona widzów – widząc jego popisy na BMXie, nie dziwimy się i pomagamy podkręcić licznik odtworzeń. Tim Knoll zawsze chciał dorównać umiejętnościami profesjonalnym BMX-owym riderom. Dlatego w 2000 roku zaczął przeglądać internet pod kątem stron, na których były…
  • Nagły atak wspinacza

    Nagły atak wspinacza

    Wiosna w pełni. To świetny czas, żeby wyjść z domu i trochę się połoić Tryskaj humorem Co to jest łojenie? Rzecz jasna to ulubiona rzecz, którą robi łojant! A kim jest ów łojant? Mówiąc najkrócej, to człowiek, który dobrowolnie i za darmo (ba, dopłacając do tego własną kasę) męczy się, cierpi, poci, ale i tak twardo…
  • Natalia Gacka - Mistrzyni Świata z Polski

    Natalia Gacka - Mistrzyni Świata z Polski

    Jeśli spuchłeś od świątecznej strawy, rzuć okiem na Natalię i przeczytaj o jej dokonaniach, a zawstydzony zaczniesz szukać siłowni w swojej okolicy. Z zamiaru lepszego prowadzenia się, możesz również uczynić postanowienie noworoczne. Prawdziwie męskie koszulkiNatalia Gacka 14 grudnia 2012 roku została Mistrzynią Świata w…
  • Krzysztof Głowacki – wywiad z mistrzem świata

    Krzysztof Głowacki – wywiad z mistrzem świata

    Krzysztof Głowacki to obecnie jedyny polski zawodowy mistrz świata w boksie. W weekend w wielkim stylu pokonał Steve'a Cunninghama i obronił pas mistrza świata WBO w wadze junior ciężkiej. Zobaczcie, jak to zrobił - i przeczytajcie wywiad, jakiego Krzysztof Głowacki udzielił CKM. CKM: Twoja historia nadaje się na scenariusz filmowy. 12…
  • CrossFit: Sposób na życie

    CrossFit: Sposób na życie

    Poznaj Bartka Macka, pioniera CrossFitu w Polsce i jednego z najbardziej doświadczonych trenerów. Bez niego trudno wyobrazić sobie tę dyscyplinę sportu w naszym kraju! CKM: Dlaczego swoje życie związałeś ze sportem?
Bartek Macek: Mam mądrych rodziców, którzy od najmłodszych lat wysyłali mnie na dodatkowe zajęcia sportowe. Pod…
  • Bezdomny kulturysta

    Bezdomny kulturysta

    Jacques Sayagh mieszka na ulicach Paryża. Jest bezdomny z wyboru. Chce mieć więcej czasu na treningi kulturystyczne, ale nie widzi mu się gnieździć w ciasnej kawalerce, gdy do dyspozycji ma szerokie chodniki francuskiej stolicy. Ma 50 lat i przygotowuje się do zawodów. Na jego ciele widać prawie każdy mięsień i uwydatnione żyły.…
  • Kapitan Kuba

    Kapitan Kuba

    To on ma poprowadzić naszych piłkarzy do zwycięstwa na EURO. Jak się rozpędzi jedyną drogą, aby go zatrzymać jest „kosa” inaczej pomknie jak struś pędziwiatr. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uCiężko bez niego wyobrazić sobie naszą reprezentację. Szybki jak błyskawica, skuteczny, wkręcający rywali…
  • Floyd Mayweather zabrał głos w sprawie swojego powrotu na ring

    Floyd Mayweather zabrał głos w sprawie swojego powrotu na ring

    Na sportową emeryturę odszedł po walce wszechczasów z Conorem McGregorem, jednak, podobnie jak w przeszłości, nie jest w stanie wytrzymać zbyt długo w stanie spoczynku. Floyd Mayweather wypowiedział się na temat swojego potencjalnego powrotu na ring. Post udostępniony przez Floyd Mayweather (@floydmayweather) Lut 2, 2018 o 5:10 PST W…
  • Co cię nie zabije, to cię wzmocni

    Co cię nie zabije, to cię wzmocni

    Chodzą po śniegu w samych slipkach, siedzą w lodowatej wodzie zanurzeni po szyje. Przeciętny człowiek patrzy na nich jak na wariatów. Wprawdzie każdy słyszał o terapii zimnem, no ale przecież nie aż tak... A jednak! Wim Hof, 60-letni Holender, sławę zawdzięcza m.in. pobiciu ponad 20 rekordów Guinnessa związanych z odpornością na…
  • Jędrzejczyk i Chodakowska na targach Go Active Show

    Jędrzejczyk i Chodakowska na targach Go Active Show

    To największa impreza tego typu w Polsce. Oprócz sportsmenek w wydarzeniu udział wezmą:legenda światowej kulturystyki Dorian Yates, odkrycie internetu Qczaj oraz wielu innych zawodników, trenerów i znanych propagatorów aktywnego trybu życia. Targi Go Active Show to imponujące wydarzenie łączące klasyczne targi z wielkim show, pełnym…
  • „Już wpisuję w kalendarz start w przyszłym roku” - Jerzy Dudek opowiada o Runmageddonie na Saharze

    „Już wpisuję w kalendarz start w przyszłym roku” - Jerzy Dudek opowiada o Runmageddonie na Saharze

    Jerzy Dudek, były bramkarz reprezentacji Polski, podjął wyzwanie Runmageddon Sahara. Na inauguracyjnym etapie biegu zdecydował się na formułę Sahara 50 (50 km w trzy dni). Po zakończeniu zmagań podzielił się swoimi wrażeniami. W czwartek 8 marca wystartował pierwszy, historyczny etap Runmageddonu Sahara. Na starcie stanęło 44…
  • Gadżety elektroniczne dla sportowca

    Gadżety elektroniczne dla sportowca

    Urządzenia wearable, kamery sportowe, inteligentne bransoletki, smartwatche czy drony zwiększają przyjemność płynącą z naszej aktywności. Zapewniają także lepsze efekty treningów, większy zastrzyk adrenaliny oraz utrwalają ekstremalne przeżycia. Z badania „Aktywność fizyczna Polaków” przeprowadzonego przez CBOS w 2014 roku…
  • Od mordowni do klubu biznesowo-randkowego, czyli jak zmieniły się polskie siłownie w XXI wieku?

    Od mordowni do klubu biznesowo-randkowego, czyli jak zmieniły się polskie siłownie w XXI wieku?

    W latach 90. siłownie kojarzyły się z przesiąkniętymi potem salkami, gdzie karki z Wołomina pracowały nad swoimi bicami. Nic dziwnego, że mało kto chciał tam wejść w obawie o swoje życie. Dziś wygląda to zupełnie inaczej. Jak? O tej rewolucji opowiada Kornel Andrzejewski, prezes zarządu sieci PRIME. Siłownie w latach 90.…