Artykuły (181)
-
Jak Mariusz Pudzianowski stał się milionerem?
Nazwisko Pudziana od lat nie schodzi z czołówek gazet, programów informacyjnych i portali internetowych. Znany początkowo jako Strongman i uczestnik telewizyjnych show, a w końcu zawodnik MMA, dorobił się majątku sięgającego… 8 milionów dolarów! Początek kariery Mariusza Pudzianowskiego nie był usłany różami. Treningi siłowe… -
Dieta ketogeniczna: na czym polega i jakie daje efekty?
Wielu z nas stara się łączyć aktywne życie zawodowe z treningami, ale efekty nie zawsze spełniają nasze oczekiwania. Wie o tym doskonale Patryk Mikiciuk, który postanowił poddać się metamorfozie. Dzięki diecie ketogenicznej i treningom pod okiem specjalistów szybko zobaczył pierwsze rezultaty. Terminarz wypełniony po brzegi,… -
Patenty łóżkowe
Twoja kobieta mówi, że łóżko to nie olimpiada i nie ma co tak pędzić? Poznaj metody, jak przedłużyć swój seks i przy okazji zamknąć jej usta 1. Bzykaj, bzykaj, bzykaj. Im częściej będziesz to robił, tym dłużej będziesz w stanie wytrzymać.2. Przed seksem... wysikaj się. Twój pęcherz przestanie naciskać na podbrzusze, a… -
Simonster - nadludzki człowiek
Ten koleś pokazuje mistrzowski poziom panowania nad własnym ciałem oraz rozwinięcia każdego z mięśni w swoim ciele. Bo ruchy, które wykonuje na tym filmiku, każą zastanowić się nad tym czy to nie efekty specjalne albo jakieś triki. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Simonster (@powermovetutorials) 8 Sie, 2016 o 10:06 PDT… -
Od modelki do fighterki - Paige VanZant
Tej 20-letniej lasce z Nevady wystarczyła jedna amatorska walka w MMA, by odezwali się do niej profesjonalni promotorzy. Za wygrany debiut w UFC właśnie zgarnęła 150 000 złotych, a jej pojedynek został uznany za najciekawszy tego wieczoru. Już na początku kariery otrzymała przydomek „12 Gauge”, co jest określeniem shotguna. Nie… -
Łowca adrenaliny
Saleta? Nie taki diabeł straszny jak go Najman opisuje. Pierwszy zawodowy mistrz Europy znad Wisły mówi o sporcie, używkach i kobietach. (foto: Robi Zuchniewicz) Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uCKM.PL: Papierosa?Przemysław Saleta: (śmiech) Jeśli masz super lighty to czemu nie? Dla sportowca tylko super lighty… -
Zostań mistrzem armwrestlingu
Chcesz poznać sekrety siłowania na rękę? Koniecznie przeczytaj rozmowę z Marcinem Lachowiczem, legendą polskiego armwrestlingu CKM: Co jest najważniejsze w siłowaniu na rękę? Siła, technika, taktyka, szybkość, czy może wytrzymałość psychiczna? Marcin Lachowicz: Kluczowym elementem jest siła, to ona ma dominujące znaczenie.… -
Yaslen Clemente – seksowna trenerka
23–letnie Yaslen dumnie chwali się swoim latynoskim pochodzeniem. Dziewczyna aktywnie prowadzi swój profil na instagramie, gdzie można podziwiać jej gorące zdjęcia. Ku uciesze fanów, modelka lubi zakładać bardzo skąpe stroje kąpielowe. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Yaslen Clemente (@yaslenxoxo) Sie 31,… -
Katerina Sozinova – sprawi, że zapłoniesz
Ta dziewczyna rozgrzeje cię nawet w najchłodniejsze dni. A ma w tym ogromne doświadczenie, bo rozpala serca facetów w zimnej Rosji. Zajrzyj na jej profil, a przekonasz się, że cały zapłoniesz. Wyświetl ten post na Instagramie. Вопрос насущный)💁🏽♀️ маски носите в общественных местах… -
Trenuj raz, spalaj kalorie przez długi czas (36 godzin po ćwiczeniu)
Jeden trening i spalanie przez następne 36 godzin? Jedni nazwą to opcją dla leniwych, my wolimy określenie, że to wersja dla zabieganych… Możesz przerzucać żelastwo albo biegać po bieżni „na czuja” i będziesz frustrować się brakiem wyników. A możesz oddać się w ręce speców, którzy zastosują na tobie trening opracowany… -
Pijany seks
Zanim zaczniesz uprawiać seks po kilku głębszych, poznaj wręcz niewiarygodne przygody bohaterskich mężczyzn, którzy najpierw wypili, a potem bez opamiętania chędożyli. Cześć ich pamięci! Kiedy wiele tysięcy lat temu nasz praprzodek odkrył sposoby wytwarzania wyskokowych trunków, natychmiast zauważył, że jego życie erotyczne… -
Fit MILF - Chontel Duncan
Chontel Duncan w 5 miesiącu ciąży wyglądała jak połowa jej koleżanki w tym samym stadium, a po dwóch tygodniach od rozwiązania, na jej brzuchu znów zaczął przebijać się sześciopak. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika 🇦🇺🇳🇿SnapChat 👻 ChontelDuncan (@chontelduncan) 7 Paź, 2015 o 11:40 PDT 27-letnia Australijka z… -
Dani Bonnor – seksowna joginka
Takie dziewczyny jak Dani powinny zwalczać smog. Dziewczyna chyba nigdy nie korzysta z samochodu, bo wszędzie może przecież dobiec. Jej zdrowy tryb życia powinien świecić przykładem. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Dani Bonnor (@danibonnor) 10 Sty, 2017 o 6:35 PST W sumie to świeci, z tym że na Instagramie. Profesjonalna… -
Genevieve Ava – boska Filipinka
Filipiny to egzotyczny raj na ziemi, a dziewczyny takie jak ta są jego boską namiastką, którą możecie spotkać bez wychodzenia z domu. Odpalcie więc jakąś relaksacyjną muzykę i zanurzcie się razem z nami w widoku kształtnej Genevieve Avy. Post udostępniony przez Genevieve Ava (@genevieveava) 21 Wrz, 2017 o 6:14 PDT Genevieve Ava… -
Kulturystka na poziomie - Meredith Mack
Modelka bikini trenująca fitness i kulturystykę? Czemu nie? Czy może być lepsze połączenie? Musiałaby grać w porno. Tego Meredith Mack nie robi, a szkoda. Post udostępniony przez Meredith Mack (@meredith_mack) 9 Kwi, 2016 o 12:30 PDT To co widzisz w galerii to nie dar od stwórcy. To efekt wielu godzin spędzonych na siłowni. Meredith… -
Fit motywatorki
Oblicze fit lasek zmieniło się w ostatnich latach. Już nie patrzymy na nie, jak na wybryki natury, jak na dziewczyny, które przemieniają się w facetów. Dziś podziwiamy je za upór, wytrwałość i masę poświęceń. My wyrażamy swoje uznanie, zachwycając się ich sylwetkami i prezentując Wam pięć przepięknych aktywnych dziewczyn,… -
Trenerka od pupy - Olivia Orchowski
Polskie korzenie widać na pierwszy rzut oka. Olivia dba o swoją pupę i robi to bardzo dobrze, stanowiąc tym samym inspirację dla innych kobiet na świecie, a dla nas żeby szpiegować jej profile na mediach społecznościowych. Post udostępniony przez The Booty Builder 🍑🇦🇺🇵🇱 (@oliviaorchowski) 29 Lis, 2016 o 12:48 PST Olivia… -
Tracy Kiss – MILF inspirujący!
Chłopak zerwał z nią niedługo po jej powrocie z kliniki, gdzie miała poprawiane implanty piersi (stary, co z Tobą nie tak?!). Korekta była potrzebna, gdyż biust zniekształcił się i zaczął zapadać, bo podczas pierwszej operacji plastycznej użyto materiałów, które nie powinny mieć styczności z ludzkim ciałem. Korekta… -
Natalie Rane – wydziarana fetyszystka
Ta dziewczyna jest ostra jak brzytwa. Uwielbia dziary, piercing i hardkorową bieliznę prawdziwej fetyszystki. Okiełznać ją to prawdziwa sztuka. Podjąłbyś się tego zadania? Post udostępniony przez Natalie 💋 (@natranefetish) Sty 8, 2018 o 11:13 PST Z jednej strony faceci boją się takich dziewczyn jak Natalie, a z drugiej – wręcz… -
Tammy Hembrow – 22-letnia fit mama
Piła, paliła, imprezowała, a dziś jej sposobem na życie jest fitness, który godzi z obowiązkami matki dwójki dzieci, narzeczonej trenera personalnego i przedsiębiorczej kobiety, rozchwytywanej przez światowe media. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy 🦄 (@tammyhembrow) 2… -
Marissa Rivero
Drobna blondyneczka z wielką energią! Efekty swoich ćwiczeń poddaje krytyce internautów samojebkami w skąpych strojach. Marissa Michelle Rivero to zawzięta sztuka. Poznała w siłowni faceta, z którym pojechała na zawody w bodybuildingu. Tak spodobało się jej rzeźbienie sylwetki, że sama postanowiła być fit laską. A że motywację… -
Sensacja internetów - Katarina Konow
Jej przysiady z siostrą trzymaną na barkach obiegły internet w mgnieniu oka. Dzięki nagraniu jednego z facetów, który był pod wrażeniem tej fit laski, stała się anonimową gwiazdą youtube`a. Anonimową do dziś. Przed Wami Katarina Konow. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Katarina Konow (@katarinakonow) 6 Cze, 2016 o 5:59 PDT… -
Anastasia Vegilates – mięsista weganka
Ana ma 31 lat i pochodzi z Nowego Jorku. Uwielbia być fotografowana zarówno w zmysłowych, jak i erotycznych sesjach. Od kilku lat regularnie uprawia fitness, dzięki czemu ma bardzo jędrne i zgrabne ciało, którym lubi chwalić się na Instagramie. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Anastasia🌱 (@vegilates) Maj 13,… -
Qimmah Russo - fit petarda
Podglądają jej wyrzeźbione ciało i spore, jak na fit laskę, piersi. Oczywiście nie wspominamy o pupie, bo przysiady to jedno z jej obowiązkowych ćwiczeń. Ta młodziutka wysportowana laska podbija powoli Instagram. Podziwia ją coraz więcej facetów, a dziewczyny czerpią z jej zdjęć inspirację Ta czekoladka nazywa się Qimmah Russo i… -
Yarishna Ayala - fit hot or not?
Jej wygląd wywołuje wiele kontrowersji. Jedni lubią jej kształtne piersi, inni krzywią się na widok sześciopaka i biecpsów. Część wzdycha, widząc jej pupę, pozostali narzekają na zbyt umięśnione nogi. A Ty, ćwiczyłbyś? Yarishna Nicole Ayala Otero to portorykańska bodybuilderka. Ma 24 lata i wiele prestiżowych nagród… -
Natalie Gauvreau – królowa pończoch
Ta dziewczyna zbytnio nie lubi chodzić w zwyczajnych ubraniach. Znacznie bardziej od tego woli nosić seksowne gorsety, szpilki i pończochy. I to zdecydowanie lubimy my. 📷 #SexySaturday 💣 #modeling shot for @coquette_lingerie ❤️ Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika 👑 SexyNatG 👑 (@nataliesng) 4 Lip, 2015 o 7:15 PDT Poznajcie… -
Krejzol
Bode Miller najlepszy narciarz w historii Ameryki i największy wariat w historii sportów zimowych! Nasze konto na twitterzeOpowiadają o nim niestworzone rzeczy. Że woli hardkorową imprezę niż trening narciarski. Że jest nieokrzesanym wieśniakiem, wychowanym przez rodziców hipisów w górach New Hampshire, w domu z wychodkiem na… -
Nikki Nixx - gorąca trenerka personalna
Seksowna trenerka personalna Nikki Nixx to laska, od której z pewnością chciałbyś dostać wycisk. A jeśli nie jesteś przekonany, spójrz na jej gorące zdjęcia - rozwieją twoje wszelkie wątpliwości! Gorąca modelka o egzotycznej urodzie, która pochodzi z Los Angeles - Nikki Nixx to laska, która bardzo dobrze wie, jak kusić swoim… -
Annelise Marie – seksowna fanka futbolu
Futbol amerykański to nie jest nasz ulubiony sport, zresztą też nie należymy do najlepszych graczy. Ale skoro ta laska jest jego ogromną fanką, to od jutra zapisujemy się na profesjonalne treningi. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Annelise Marie (@annelisejr) 7 Wrz, 2016 o 3:58 PDT Annelise Marie to jedna z tych instagramowych… -
Sarah Houchens – gorący trening
Z każdego zdjęcia popularnej trenerki aż bucha para. Bo gdziekolwiek się nie pojawi, to natychmiast robi się gorąco. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Sarah ☾ (@sarahlhouchens) Sty 14, 2020 o 8:54 PST Profil Sarah jest pełen inspirujących cytatów. Niektóre są motywujące, inne zaś udowadniają, że…
