Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści
  • Artykuły dla frazy : treningi

    • Polski czujnik, który zrewolucjonizuje treningi piłkarskie

      Polski czujnik, który zrewolucjonizuje treningi piłkarskie

      Za niecałe 300 złotych możesz kupić sobie gadżet, którego nie powstydziłby się sam Lewandowski. Czujnik powie ci wszystko co chciałbyś wiedzieć o swoich piłkarskich umiejętnościach. First11 to urządzenie stworzone przez polski startup, mające zrewolucjonizować i ułatwić piłkarskie treningi. Jest to czujnik z aplikacją, który…
    • Droga na szczyt

      Droga na szczyt

      Jogging już cię nie cieszy? Szukasz męskich wyzwań? Przetestuj swoją wytrzymałość w maratonie rowerowym! Koszulki dla twardzieliMaraton na rowerze to poważne wyzwanie, nawet dla profesjonalisty. Czy warto tak się męczyć? W każdym sporcie wytrzymałościowym jest coś, co uzależnia. Dziesiątki tysięcy uczestników maratonów…
    • Jak ćwiczyć mięśnie Kegla u mężczyzn?

      Jak ćwiczyć mięśnie Kegla u mężczyzn?

      Wiedziałeś, że masz mięśnie Kegla? Coraz więcej kobiet świadomych jest nie tylko samego istnienia mięśni Kegla, ale także ich znaczenia dla zdrowia. Tymczasem sprawy kobiece to nie wszystko! Mięśnie Kegla mają bowiem także mężczyźni. To mięśnie niepozorne, znajdujące się w cieniu bicepsów, tricepsów i całej tej…
    • Polski ironman - Robert Karaś

      Polski ironman - Robert Karaś

      Fizycznie Robert Karas jest nadczłowiekiem. Ale ma tez ludzkie słabości – pizza, cola, słodycze i w każda sobotę rusza w miasto na imprezę. Do tego wyrzucali go ze szkół. Nie brzmi to jak idealny przepis na sportowy sukces, ale tak właśnie hartował się charakter najbardziej wytrzymałego człowieka na świecie. O co chodzi z tą…
    • Jak wrócić do formy? Podpatrujemy Patryka Mikiciuka

      Jak wrócić do formy? Podpatrujemy Patryka Mikiciuka

      Chcesz żyć na pełnych obrotach i brać z każdego dnia to, co najlepsze, ale nadmiar obowiązków staje ci na drodze do wymarzonej sylwetki? Jak z tego wybrnąć, podpowiadamy razem z Patrykiem Mikiciukiem, który w turboaktywnym życiu znalazł sposób na metamorfozę godną pozazdroszczenia. Każdy, kto dba o formę, a tym bardziej każdy,…
    • Trening przez 7 minut? To działa

      Trening przez 7 minut? To działa

      Nie oszukujmy się, informacja o siedmiominutowym treningu siłowym brzmi, jak kolejna bajka wymyślona przez instagramowe pseudoinfluencerki. Wiadomo, że lepiej ćwiczyć dłużej, a taki czas wydaje się nawet za krótki na rozgrzewkę. Gdy jednak na co dzień jesteśmy zabiegani i nie mamy czasu na wypady na siłownię, siedem minut może…
    • Okiem gladiatora

      Okiem gladiatora

      Nasz ekspert opowiada, jak wypracować sylwetkę Spartakusa, nie wchodząc na starożytną arenę gladiatorów CKM.PL: Czy da się osiągnąć sylwetkę jak Twoja poprzez ciężkie treningi, czy trzeba wspomagać się odżywkami i suplementami?Akop Szostak: Moją sylwetkę wypracowałem wieloletnim treningiem. Mimo ze jestem  młody, trenuje…
    • Kuźnia mistrzów

      Kuźnia mistrzów

      Chciałbyś zostać zawodnikiem MMA? Zobacz więc, jak wygląda droga od zera do twardego „fajtera” w sporcie, w którym walczącym wolno robić prawie wszystko… Podziwiasz twardzieli walczących w zawodach mieszanych sztuk walki? Chciałbyś być facetem mocnym jak oni? Zapraszamy cię na pełny cykl szkoleniowy pod okiem Mirosława…
    • „Nie uznaję półśrodków” – rozmowa z Norbertem Daszkiewiczem

      „Nie uznaję półśrodków” – rozmowa z Norbertem Daszkiewiczem

      Norbert Daszkiewicz to obecnie jeden z najbardziej utalentowanych młodych sportowców oraz zawodników MMA. Widać to nie tylko po wielu zwycięskich walkach, ale również po zaufaniu jakim jest obdarzany przez najpopularniejszych polskich influencerów oraz youtuberów, których przygotowuje do walk w popularnej ostatnio Federacji FAME MMA…
    • Lenczitka - polski bubble butt

      Lenczitka - polski bubble butt

      To pierwsza dziewczyna, która nie dała mi w twarz, gdy powiedziałem, że ma wielki tyłek. Mało tego – gdy się w niego wgapiałem, pokazywała kolejne zdjęcia, pytając, czy widziałem ją z innego ujęcia. Lenczitka to instruktorka kulturystyki, która pracuje i rzeźbi swoją pupę w Warszawie. Jest polskim wzorcem bubble butt, choć…
    • Zgubił 150 kilogramów – bez pomocy chirurga i suplementów. Pokazał swój przepis na odchudzanie

      Zgubił 150 kilogramów – bez pomocy chirurga i suplementów. Pokazał swój przepis na odchudzanie

      150 kilogramów – tyle "ciałka" zgubił Christoph Wilhelm od czasu, kiedy podjął się odchudzania. Kluczem okazała się dieta nieskowęglowodanowa, a także żelazna konsekwencja. Teraz facet podzielił się w sieci błędami, które popełniał, by pomóc osobom, które dopiero zaczynają podobną drogę. Co ciekawe, Christoph zaczynał…
    • Darmowe treningi za oddanie krwi. Nowa akcja

      Darmowe treningi za oddanie krwi. Nowa akcja

      Osoby, które oddają krew, poza samą świadomością pomocy innym ludziom, otrzymują także ciekawe benefity. Teraz w ramach akcji #AktywniePoZdrowie, krwiodawcy i ozdrowieńcy oddający osocze mogą liczyć na bezpłatne treningi. Orangetheory Fitness wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie postanowili…
    • Prawdziwych przyjaciół poznaje się w pasji

      Prawdziwych przyjaciół poznaje się w pasji

      O motywacyjnym kopie, jakim jest męska przyjaźń facetów, którzy dorośli do tego, by wiedzieć czego chcą od życia, rozmawialiśmy z Akopem Szostakiem i Fu (Łukaszem Gawłem). CKM.PL: Jaki jest Wasz wspólny mianownik - pasja do muzyki czy sportu?Fu: U nas sprawdza się zdanie, że pasja łączy ludzi i buduje przyjaźń.  Akop:…
    • Pora doktora: Uda jak poduchy!

      Pora doktora: Uda jak poduchy!

      Jak spowodować, żeby rozciągnięta skóra znów stała się elastyczna? Przez dwa lata ostro pakowałem – szczególnie dużo ćwiczeń robiłem na nogi. Jakiś czas temu porzuciłem treningi. Ostatnio zauważyłem, że moje uda sflaczały, skóra wisi na nich jak za duże spodnie. Czy muszę wrócić do intensywnych treningów, by moje nogi…
    • Przetrwać w „Zielonym piekle

      Przetrwać w „Zielonym piekle"

      Maciej Dreszer ma 18 lat i doświadczenie wyścigowe, którego zazdroszczą mu setki mistrzów kierownicy z całego świata. Młody Tarnowianin w czerwcu tego roku wystartował w słynnym całodobowym wyścigu na Nürburgringu – najdłuższym i najtrudniejszym torze świata! O tym jak to jest przetrwać dobę w „Zielonym piekle”, być…
    • Piotr Więcek najlepszym drifterem w Polsce! Zdobył trzeci tytuł z rzędu!

      Piotr Więcek najlepszym drifterem w Polsce! Zdobył trzeci tytuł z rzędu!

      Za nami koniec sezonu 2016 Drift Masters Grand Prix. Impreza odbyła się na fenomenalnym torze zbudowanym w Płocku na stadionie im. Kazimierza Górskiego. Kierowcy zaprezentowali swoje umiejętności na mokrej i suchej nawierzchni. Jak zawsze - zawodnicy DMGP rozpoczęli swój driftingowy weekend w piątek o godzinie 9. Wtedy przystąpili do…
    • Trizer: spalacz tłuszczu, który działa! Sprawdź opinie innych!

      Trizer: spalacz tłuszczu, który działa! Sprawdź opinie innych!

      Po wielu miesiącach ostrych treningów i diety na zdobycie odpowiedniej masy, nadszedł czas na rzeźbienie sylwetki. To też właściwy moment, żeby zakupić spalacz tłuszczu. Jaki wybrać? My polecamy Trizer – zresztą tak samo jak zadowolone osoby, które go stosują. Podstawy kształtowania rzeźby: jak wyglądają na tym etapie treningi…
    • Czy mycie naczyń i spacery po domu mogą zastąpić siłownie? Sprawdź, czym jest spontaniczna aktywność fizyczna

      Czy mycie naczyń i spacery po domu mogą zastąpić siłownie? Sprawdź, czym jest spontaniczna aktywność fizyczna

      Spontaniczna aktywność fizyczna, tzw. NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) odnosi się do energii, którą spalamy podczas codziennych, niezorganizowanych czynności, takich jak prace i obowiązki domowe, krótkie spacery (nawet po domu) czy po prostu stanie na nogach lub wiercenie się w miejscu. Można to również przyrównać do…
    • Catering szyty na wymiar – wiemy, gdzie taki znaleźć

      Catering szyty na wymiar – wiemy, gdzie taki znaleźć

      Obok doskonale skrojonych ubrań wysportowana, zdrowo wyglądająca sylwetka jest jednym z istotnych aspektów postrzegania ludzi sukcesu. To wszystko da się osiągnąć dzięki ćwiczeniom i dobrze zbilansowanej diecie. Ciężko jest trzymać dietę i znaleźć czas na trening, gdy twój kalendarz jest wypełniony po brzegi, a obowiązki stale…
    • Gol Maszyna

      Gol Maszyna

      Powiadają, że Wayne Rooney to najbrzydszy piłkarz świata. Być może, ale za to piegowaty i łysiejący Anglik strzela cudne bramki. Anglicy uwielbiają patrzeć, jak gra i strzela bramki, ale przeżywają katusze, słuchając tego, co i jak mówi. Jego angielszczyzna to piekielny dialekt Scouse z okolic Liverpoolu, do tego jeszcze kaleczony…
    więcej wyników w artykułach
  • Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia treningi. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku treningi) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem treningi posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania treningi jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 181 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Środa 23.02.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Piątek 02.06.2017. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania treningi ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu treningi.