Artykuły dla frazy : samorozwój

• 

  5 rzeczy, które warto zrobić po 30 urodzinach

  Okrągłe urodziny to nie tylko okazja do solidnej popijawy i wypadu z kumplami. Kiedy wywietrzeje alkohol i minie kac, zrób mały rachunek sumienia i zastanów się, co mógłbyś robić w życiu lepiej. Nawet jeśli uważasz, że lepiej po prostu się nie da, to zastanów się raz jeszcze, czy naprawdę w twoim życiu nie ma niczego, co…
• 

  Nie każdy może wszystko. Wywiad z coachem coachów

  Jest niekwestionowaną twarzą rozwoju osobistego w Polsce, choć sam odcina się od coachingu. Nam dr Mateusz Grzesiak opowiada o tym, jak po latach zmieniły się jego metody szkoleniowe, czy często kłamie i co sprawiło, że stał się bardziej znośny dla swojej żony. CKM: Rozwój osobisty kojarzy mi się z hiperproduktywnością – spać…
• 

  Dieta pudełkowa – dla kogo jest i czy warto po nią sięgnąć?

  Bierzemy na warsztat popularny trend żywieniowy. Torby z cateringiem dietetycznym są coraz częściej spotykane nie tylko wśród sportowców. Coraz więcej dostawców gotowych dietetycznych potraw spotykamy w biurowych windach i na korytarzach. Nic dziwnego, że w ciągu kilku lat pojawiły się w Polsce setki firm, które oferują dietę…
• 

  Rozwijaj się... w internecie

  Możesz sobie do woli wmawiać, że stajesz się lepszą wersją samego siebie, ale to na nic, dopóki nie weźmiesz się do roboty. Na szczęście dziś uczyć się jest łatwiej niż kiedykolwiek, także dzięki internetowi. Oto garść dowodów. 1. UDEMYUdemy to potentat w świecie e-learningu, taki Google wśród platform oferujących kursy…