Artykuły (37)
-
Bezdomny kulturysta
Jacques Sayagh mieszka na ulicach Paryża. Jest bezdomny z wyboru. Chce mieć więcej czasu na treningi kulturystyczne, ale nie widzi mu się gnieździć w ciasnej kawalerce, gdy do dyspozycji ma szerokie chodniki francuskiej stolicy. Ma 50 lat i przygotowuje się do zawodów. Na jego ciele widać prawie każdy mięsień i uwydatnione żyły.… -
Najstarszy kulturysta świata
Przykład tego siwego Pana pokazuje, że na siłownię nigdy nie jest za późno. Old schoolowa koszulka Amerykański lekarz Charles Eugster to prawdziwy tytan pracy. Kocha katować swoje ciało, a osiągami zawstydza niejednego faceta, który mógłby być nie tylko jego synem, ale i wnukiem!Bo czy ty podciągniesz się na drążku 61 razy?… -
Zwalczanie nowotworów
Kulturyści dbają o idealny wygląd swojej sylwetki. Starają się ćwiczyć, aby mieć wyrzeźbione każde mięśnie jakie znajdują się w ich ciele. Wielu stosuje w tym celu specjalne diety i ćwiczenia. Są również i tacy, którzy wspomagają się dodatkowymi środkami. Zamiast pomóc szkodzą sobie tym i to bardzo. Jednak zbyt napakowany… -
Trenuj z głową
Jaki największy grzech popełniają odwiedzający siłownię faceci? Ćwiczą bez odpowiedniej rozgrzewki i pomyślunku Porządne przygotowanie ciała przed podnoszeniem ciężarów to absolutna podstawa! – podkreśla kulturysta, Daniel Straszewski. Okazuje się, że na siłowniach zbyt często widać pseudobohaterów uważających, że… -
Hardkorowa lipa
Miało nie być lipy. Niestety była. Nie pomogły stejki, pakowanie i pajacowanie przed kamerą... Lipa, Panie Burneika, oj lipa! Nasze konto na twitterzeFatalnie na zawodach EVLS Prague Pro wypadł sympatyczny litewski kulturysta Robert Burneika, który zajął ostatnie miejsce. Odtłuszczony, wyrzeźbiony wymalowany bronzerem koksu nie zrobił… -
Trening błyskawiczny
Jesteś człowiekiem zabieganym? Przy właściwym podejściu trening wcale nie zajmie ci wiele czasu! Oto porady kulturysty – Daniela Straszewskiego, jak w krótkim czasie osiągnąć maksimum efektów na siłowni Dość wymówek, że nie masz czasu na ćwiczenia! Poniższe rady pozwolą ci idealnie wytrenować ciało, trenując tylko 20–30… -
Poślubił seks lalkę i szykuje pozew. Po miesiącu się połamała
Znany youtuber i kulturysta postanowił poślubić seks lalkę. Okazało się, że zawarcie takiego związku w świetle prawa jest legalne. Małżeństwo nie trwało jednak zbyt długo, ponieważ po miesiącu "żona" zwyczajnie się złamała. Yuri Tolochko pochodzi z Kazachstanu, gdzie pod koniec listopada udało mu się poślubić seks lalkę.… -
Bić się każdy może...
Kiedyś były tylko dodatkiem, który uzupełniał krajobraz sportów walki, ale od jakiegoś czasu są zjawiskiem, które działa na własnych prawach. Pojedynki celebrytów – mimo wielu kontrowersji – to teraźniejszość i przyszłość rozrywki. Projekt Fame MMA bije rekordy w internecie, ale telewizja nie składa broni w walce o widza.… -
Programowanie mięśni
Naucz się osiągać na siłowni dokładnie takie efekty, o jakich marzysz CEL: RZEŹBAMasz już nieco mięśni i zależy ci na ich perfekcyjnym dopracowaniu? Taki efekt osiągniesz, ćwicząc z niewielkimi ciężarami, ale podnoszonymi w dużej ilości powtórzeń (od 8 do nawet 20 w serii).CEL: MASAJesteś szczupły i marzysz o efektywnym… -
Wyczynowe życie
Daniel Straszewski jest czołowym zawodnikiem kulturystyki klasycznej w kategorii wagowej +100 kg. CKM: Czym jest w twoim życiu sport?Daniel Straszewski: Niemal wszystkim. Zaczęło się od boksu, który zacząłem trenować jako mały chłopiec. Doszedłem do poziomu zawodowego, lecz niestety kilka lat temu kontuzja przerwała pięściarską… -
Ćwicz z mistrzem
Włóż sportowe ubranie i weź ze sobą ręcznik – zapraszamy na ogólnorozwojowy trening pod okiem Daniela Straszewskiego, mistrza kulturystyki klasycznej KLATKA PIERSIOWAKluczowe w ćwiczeniach klatki piersiowej jest dochodzenie do tzw. szczytowego napięcia mięśni. Chodzi o to, byś wykonywał pełne ruchy – od możliwie dużego… -
Tak wygląda ciało atlety po przejściu koronawirusa
Ahmed Ayyad nie umiał uwierzyć, co koronawirus zrobił z jego wypracowanym na siłowni ciałem. Kulturysta pokazał, jak wyglądał po 25 dniach śpiączki. <span id="XinhaEditingPostion"></span>Ayyad mieszkał i pracował Waszyngtonie, gdzie… -
Kulturystyka wyczynowa
Zastanawiałeś się, jak od kuchni wyglądają zawody w tej dyscyplinie? Kulturysta, Daniel Straszewski oprowadzi cię po świecie siłaczy-wyczynowców POCZĄTKI STARTÓWMasz posturę Adama Małysza, ale sądzisz, że mógłbyś wziąć udział w zawodach kulturystycznych? Mierz siły na zamiary – przed każdą poważną imprezą odbywają… -
60-cio letni kulturysta
Po 36 latach przerwy, postanowił wziąć udział w zawodach kulturystycznych. Pomimo sędziwego wieku, wciąż jest w doskonałej formie. NKY Grand Prix MastersOpublikowany przez Phil Cianciolo na 5 kwietnia 2017 W SKRÓCIE:Phil Ciancolo ma 60 lat. Przez ponad trzy dekady nie brał udziału w zawodach kulturystycznych. Zdecydował się na… -
Model vs kulturysta
No dobra, to uproszczony tytuł, bo chodzi o modela finessowego, który zmierzy się z kulturystą. Pierwszy dba, by wyciągnąć jak najbardziej na wierzch każdy mięsień, by przed jury zyskać jak najwyższe noty lub by dobrze wypaść na okładce magazynu sportowego, drugi z kolei buduje jak największe mięśnie, by rozrastać się i… -
Działania Arniego
Kto by pomyślał, że kulturysta austriackiego pochodzenia zrobi karierę w filmie? Arnold Schwarzenegger udziela się w świecie filmu, jako aktor, reżyser i producent. Zobaczcie, przy jakich produkcjach pracował. Potraficie wymienić wszystkie? Arnold Schwarzenegger jako aktor• Herkules w Nowym Jorku (1970) jako… -
Hadkorowy koksu znowu w klatce
Pobicie Najmana nie było dla niego żadnym problemem. Kogo pokona tym razem? Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Podczas trzeciej gali MMA ATTACK po raz drugi zobaczymy litewskiego kulturystę Roberta Burneikę. Na ostatniej gali hardkorowy koksu skompromitował i zakończył „karierę” jednego z najbardziej… -
Hadkorowy koksu poznał rywala
Wygląda na to, że Koksu zatańczy z Dawidem Ozdobą. Oby nie w stringach ... Koszulki dla każdegoZnany z pożerania ogromnej ilości stejków litewski kulturysta Robert Burneika poznał rywala, z którym zmierzy się podczas zaplanowanej na 27 kwietnia gali MMA ATTACK 3.Rywalem hardkorowego koksa będzie znany tancerz erotyczny Dawid Ozdoba,… -
Burneika wraca do oktagonu!
Zapowiada się hardkorowe lanie! Lipy nie będzie. Hardkorowe koszulki Robertowi Burneice tak spodobało się lanie innych, że postanowił po raz drugi wejść do oktagonu i spuścić komuś łomot… MMA ATTACK oficjalnie potwierdziło występ sportowca.Sympatyczny litewski kulturysta znany przede wszystkim z jedzenia ogromnej ilości stejków,… -
Schwarzenegger wkręca w siłowni
66-letni Arnold Schwarzenegger przyszedł do siłowni Gold`s Gym w Venice Beach w przebraniu, jako trener Howard. Opieprzał ociągających się i leniwych klubowiczów, a także motywował ich do dalszej pracy. Wszystko w imię wyższego celu Były kulturysta, Mr. Universum, 7-krotny Mr. Olympia, Gubernator Kalifornii, Terminator i Conan… -
Jędrzejczyk i Chodakowska na targach Go Active Show
To największa impreza tego typu w Polsce. Oprócz sportsmenek w wydarzeniu udział wezmą:legenda światowej kulturystyki Dorian Yates, odkrycie internetu Qczaj oraz wielu innych zawodników, trenerów i znanych propagatorów aktywnego trybu życia. Targi Go Active Show to imponujące wydarzenie łączące klasyczne targi z wielkim show, pełnym… -
Co kobiety widzą w samochodach swoich facetów?
Jak panie postrzegają mężczyzn przez pryzmat posiadanych przez nich samochodów? Czy auto mówi cokolwiek o jego właścicielu? Kilkaset lat temu księżniczki oczekiwały na uroczego księcia, którzy przybędzie do ich zamku na białym rumaku i porwie je do swojego królestwa. Dziś siłę końskich mięśni zastąpiły konie mechaniczne, a… -
Aktorzy filmów dla dorosłych w kampanii społecznej
Rządowe kampanie społeczne zazwyczaj charakteryzują się drętwym scenariuszem, umoralniającą puentą i ulubioną aktorką partii rządzącej w roli głównej. Nie wszystkie kraje (na szczęście) działają według tego samego schematu, czego najlepszym dowodem jest kampania „Keep It Real Online”. W zasadzie każdy, kto dorastał w… -
Afrykańska siłownia bez wymówek
Ty nie dasz rady? Skoro mieszkańcy Afryki nie patrzą na niedogodności i ćwiczą regularnie, może to czas, aby pójść w ich ślady i zagospodarować własną działkę. A czy ty byłeś dzisiaj na siłowni? Nie? Bo daleko? Bo ci się nie chce? Czy nie męczą cię ciągłe wymówki i patrzenie w lustro na rosnący tłuszcz? Afrykańczycy… -
Twarda gra
Najsłynniejsze rywalizacje w historii sportu, bez których wiele dyscyplin byłoby ... nudnych Nasze konto na twitterzeDo kin w Polsce trafił rewelacyjny film „Wyścig” w reżyserii Rona Howarda – niewiarygodna, choć w całości oparta na faktach opowieść o zahaczającej o szaleństwo rywalizacji dwóch mistrzów F1 – Niki Laudy i… -
Szał kulturysty po przegranej (WIDEO)
Wywrócił stół, pokazał penisa, uderzył prowadzącego - kulturysta Giannis Magkos nie mógł znieść przegranej w konkursie sylwetkowym i z wściekłości powywracał sędziowskie stoły, przed twarzą przewodniczącego wyciągnął penisa i uderzeniem z „liścia” powalił na ziemię jednego z jurorów. Nie wiemy czy to przez zmiany… -
Człowiek orkiestra
Był kulturystą, strongmanem, wrestlerem. Teraz zapragnął powalczyć w klatce. O czarnej stronie zawodowego sportu, szczerze mówi Kamil Bazelak. (foto: kamilbazelak.pl) CKM.PL: Kawał chłopa z Ciebie. Co to za dieta?Kamil Bazelak: Wegetariańska. Ściśle mówiąc ichtiowegetariańska, generalnie nie jadam mięsa. Jadam ryby, warzywa, owoce,… -
Akop Szostak - siła ciężkości
Kulturysta-celebryta, jeden z najpopularniejszych trenerów personalnych w Polsce oraz mąż kobiety, którą uwielbiamy (i którą rozebraliśmy przed nim). Akop Szostak rozmawia z CKM m.in. o swoich stalowych bicepsach, walkach MMA, „Dragon Ballu”, a przy okazji stanowczo dementuje plotki, że nigdy nie pije. Akop Szostak Rocznik 1988.… -
Wielki Gracz: Dan Bilzerian
Dan Bilzerian – człowiek, który zarabia miliony dolarów na pokerze i potrafi pieniądze z klasą wydawać, a wszystko to dokumentuje na Instagramie! Kim chciałbyś być? Inżynierem budującym rakiety, którymi ludzkość poleci na Marsa? Naukowcem, który pracuje nad szczepionką na raka? Geniuszem informatyki, który cycki ogląda tylko w… -
Jazda czołgiem z Arnoldem do wygrania
Niepowtarzalna okazja, by pojeździć czołgiem z Terminatorem i zmiażdżyć parę rzeczy. Do tego wypalicie po cygarze i popracujecie nad klatą i barkami. 66-letni były gubernator Kaliforni i najsłynniejszy kulturysta świata nie zwalnia tempa ze swoją działalnością charytatywną. Dwa miesiące temu w przebraniu, pod gęstym wąsem,…
