Artykuły dla frazy : kardio

• 

  Ćwiczenia na serce

  Kulturystyka fascynuje wielu mężczyzn. Także niektóre kobiety marzą o tym, żeby mieć pięknie wyrzeźbione ciało. Każdy kto chciałby mieć „kaloryfer” i bicepsy musi przejść przez trening plyometryczny. Poprawia on bardzo sprawność fizyczną oraz sprawia, że człowiek ma więcej mocy. Trening ten zalecany jest nie tylko…
• 

  Eko siłownie. Jak wkrótce będą wyglądać kluby fitness

  Siłownie to istne pożeracze energii. Stopniowo jednak wprowadza się rozwiązania, dzięki którym dodając sobie energii, oszczędzasz jednocześnie jej zużycie w klubie fitness. Branża fitness w ostatnich latach rosła bardzo gwałtownie i chodzenie na siłownię wpisało się na stałe w styl życia wielu z nas. Bycie zdrowym, zgrabnym i…
• 

  Fresh N Dope Festival Wrocław 2022 – relacja CKM.PL

  Podczas pandemii zdążyliśmy zapomnieć o atmosferze panującej na festiwalach. O ile łatwiej było wrócić artystom promując solowe koncerty, o tyle ewidentnie brakowało większej imprezy, na której wystąpiłoby kilku topowych artystów. Przypomnieli nam o tym organizatorzy Fresh N Dole Festival we Wrocławiu, na którym mieliśmy…
• 

  Tammy Hembrow – 22-letnia fit mama

  Piła, paliła, imprezowała, a dziś jej sposobem na życie jest fitness, który godzi z obowiązkami matki dwójki dzieci, narzeczonej trenera personalnego i przedsiębiorczej kobiety, rozchwytywanej przez światowe media. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy 🦄 (@tammyhembrow) 2…
• 

  Yarishna Ayala - fit hot or not?

  Jej wygląd wywołuje wiele kontrowersji. Jedni lubią jej kształtne piersi, inni krzywią się na widok sześciopaka i biecpsów. Część wzdycha, widząc jej pupę, pozostali narzekają na zbyt umięśnione nogi. A Ty, ćwiczyłbyś? Yarishna Nicole Ayala Otero to portorykańska bodybuilderka. Ma 24 lata i wiele prestiżowych nagród…
• 

  Freestyle twerk

  Co robisz, gdy nikt nie patrzy i nie słyszy? Nie, nie… Nie chodzi o TE sprawy (choć nie osądzamy Cię i nie ganimy). Ok., doprecyzujemy: co robisz, gdy słyszysz muzykę, a nikogo wokół nie ma? Tańczysz, śpiewasz, wygrywasz polską edycję „Mam Talent”, „You Can Dance” i „Mali Giganci”! Musimy Cię jednak zmartwić. Robisz to…