Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści
  • Artykuły dla frazy : jak ćwiczyć w domu

    • Zamknęli siłownie? Buduj muły w domu

      Zamknęli siłownie? Buduj muły w domu

      W związku z obostrzeniami sanitarnymi, siłownie na chwile obecną nadal pozostają zamknięte. Sympatycy branży fitness oczywiście protestują, nie wiadomo jednak, jak zakończy się cała sytuacja. Dlatego lepiej dmuchać na zimne i zadbać o swoją kondycję, nie wychodząc przy tym z domu. Od soboty cała Polska będzie w czerwonej…
    • Nowy CKM nadchodzi!

      Nowy CKM nadchodzi!

      Otwieramy sezon letni 2015! Pomagają nam w tym trzy piękne dziewczyny: angielska supermodelka Danielle Sharp (na okładce) oraz jej dwie gorące koleżanki Evie i Hannah (w środku numeru). WYWIAD NUMERU:>Cezik – artysta muzyk i gwiazda Internetu szczerze mówi o swoim prywatnym życiu, czego się boi, co brzydkiego lubi robić przed…
    • Nowy CKM na ostro!

      Nowy CKM na ostro!

      Na okładce najnowszego CKM zobaczycie Olę „Mishon” Kasprzyk - alternatywną modelkę i ostrą wokalistkę, to prawdopodobnie dziewczyna z najpiękniejszymi tatuażami w Polsce! Sesję wykonał dla CKM nie kto inny, tylko sam Maciek „Człowiek Warga” Dąbrowski! Oprócz sesji z Mishon zrobiliśmy też dla was wywiad numeru: Maciek…
    • Braga i Zanotti - trening z playmates

      Braga i Zanotti - trening z playmates

      Pośladki modelek nie robią się jędrne same. W gorące dni, takie jak te czerwcowe, króliczki Playboya dbają o swoje figury ćwicząc w plenerze Ana Braga i Anais Zanotti to modelki, których figury mogą służyć za wzór. Nie jesteśmy pewni, czy którakolwiek z nich ma naturalny biust, ale nawet jeśli te cudowne piersi to zasługa…
    • Wydajny trening w domu

      Wydajny trening w domu

      W dużych miastach, jest coraz więcej klubów fitness, siłowni czy też basenów. W tym właśnie miejscach można wykształtować sobie sylwetkę , bądź też pojedyncze mięśnie. Bardzo dużo osób z tego korzysta i staja się one coraz bardziej popularne. Jednak gdy bardzo chcemy wykształcić sobie jakiś jeden mięsień, można pokusić…
    • Jak mieć płaski brzuch?

      Jak mieć płaski brzuch?

      Koniec wylegiwania się przed telewizorem pora wziąć się za siebie by wiosną oczarować laseczki swoją sylwetką. Koszulina w sam raz dla ciebie Oto zestaw ćwiczeń, które wzmacniają mięśnie środkowej partii ciała — pomagają wyrzeźbić sześciopak na brzuchu i zapobiec bólom kręgosłupa. Ich wykonanie zajmuje tylko 12 minut!…
    • Matura z seksu

      Matura z seksu

      Maturzyści swoje już zrobili, teraz ty sprawdź, czy jesteś dostatecznie dojrzały. Niezależnie od tego, czy masz 19, czy 20 lat, czy jeszcze więcej – twoja matura zaczyna się właśnie w tej chwili! Spisuj w notatniku prawidłowe (twoim zdaniem) odpowiedzi, a na koniec sprawdź czy zdałeś.Zadanie 1Czy punkt G naprawdę istnieje?a)…
    • Jak wybrać siłownię?

      Jak wybrać siłownię?

      Często ludzie wykupują karnet na siłownię, i korzystają z niej kilka razy w miesiącu albo wcale. Pokażę Wam jak to zmienić Ile osób ma więcej wymówek niż zakonnica w ciąży żeby nie pójść na siłownię? Zawsze jest coś innego do roboty, zawsze są przyjemniejsze rzeczy. Prawie zawsze. Bo siłownia może być również dobrą…
    • Siłownia w domu

      Siłownia w domu

      Wielu z nas w ostatnich czasach doceniło korzyści płynące z aktywności fizycznej. Mówię tu nie tylko o zgrabnej sylwetce, ale również o lepszym zdrowiu i samopoczuciu, a także lepszej kondycji fizycznej. Siłownia to doskonałe miejsce, gdzie każdego dnia możemy trenować nasze mięśnie. Wykupienie miesięcznego karnetu nie kosztuje…
    • Tężyzna fizyczna

      Tężyzna fizyczna

      Mężczyzna jest to jednostka która wprost uwielbia prezentować swoje mięśnie oraz swoją siłę. Każdy facet został tak po prostu stworzony i jest to już zakorzenione w jego świadomości. Kobiety niestety nic na to nie poradzą chociaż zdarzają się tacy faceci którzy są wyjątkami od reguły. Który przedstawiciel płci…
    • Wędkarstwo to rodzaj sportu

      Wędkarstwo to rodzaj sportu

      Każdy człowiek powinien uprawiać jakiś sport i na pewno nie powinno być to leżenie przed telewizją bądź siedzenie przed komputerem. Aktywne spędzanie czasu może być naprawdę bardzo interesujące i dobrze wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dzięki niemu czujemy się lepiej każdego dnia. Jedni lubią jeździć na rowerze…
    • Po co ćwiczyć, jak, z kim i dłużej niż tydzień

      Po co ćwiczyć, jak, z kim i dłużej niż tydzień

      Po co chcesz ćwiczyć? Nie po to chyba, żeby żyć 100 lat i z kolegami widywać się tylko na ich mogiłach Jest co najmniej kilka dobrych powodów żeby pójść  do siłowni i trochę się spocić. Pomijam ludzi, którzy przygotowują się do maratonów, lig niedzielnych piłki nożnej, koszykowej itd. Oni mają cel i próbują się…
    • MILF vs córka w konkursie pośladków

      MILF vs córka w konkursie pośladków

      To pierwsza taka sytuacja w historii konkursu Miss Bumbum – brazylijskich wyborów najseksowniejszej pupy w kraju. 35-letnia Bruna Ferraz rywalizuje o tytuł najlepszych pośladków Brazylii ze swoją 19-letnią córką Euduardą Moraes. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Bruna Ferraz de Moraes (@bruna_mb2016) 18 Paź, 2016 o 10:41 PDT…
    • Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.1

      Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.1

      W oczekiwaniu na kolejne odcinki "Spartakusa", zacznij ćwiczyć z naszym ekspertem i zyskaj wygląd prawdziwego gladiatora! Ciężko jest nagle rzucić wszystko (granie na konsoli, wyjścia z kumplami czy zaleganie przed laptopem) i zacząć ćwiczyć. Znamy to doskonale. Dlatego przygotowaliśmy plan działania niewymagający wychodzenia z domu…
    • Strzelec wyborowy

      Strzelec wyborowy

      A jak by na bramce stanęła twoja mamusia, to pomógłbyś jej, gdyby do strzału składał się sam mistrz Robert Lewandowski? CKM: Lubisz strzelać? Robert Lewandowski: No pewnie, na boisku zdecydowanie lepiej czuję się jako napastnik niż pomocnik. CKM: A poza stadionem piłkarskim? Robert Lewandowski: Czasami chodzę na strzelnicę.…
    • Leżenie na kanapie za 5 tys. miesięcznie

      Leżenie na kanapie za 5 tys. miesięcznie

      Odbierając wypłatę czujesz jakby ktoś dał ci w mordę? Zamiast chodzić codziennie do biura, powinieneś leżeć na kanapie. Jak się okazuje to bardzo opłacalne zajęcie. Joker powiedział kiedyś, że jeśli jesteś w czymś dobry nigdy nie rób tego za darmo. Jeśli więc uważasz, że potrafisz dobrze leżeć rzuć swoją aktualną…
    • Nauka Jazdy

      Nauka Jazdy

      Jak zacząć przygodę ze sportami X (nie mylić z XXX), podpowiada Dominik "Mop" Szymański, mistrz ekstremalnej jazdy na rowerze Wal z grubej tuby1. Przełam sięNa początku trudno robić rzeczy, które są ryzykowne. Kiedyś w ogóle nie byłem związany z rowerami, aż przypadkiem  poznałem Murzyna z Holandii... Pokazał mi jeden trik…
    • Ćwicz jak curler

      Ćwicz jak curler

      Mieszkańcy Kanady, skąd wywodzi się curling, kochają ten sport bardziej niż hokej, choć tu nie leje się krew ani nie ma fauli. Podstawy – Gra się na lodowych torach o długości 45 metrów. Na każdym końcu znajduje się tzw. dom (tarcza z czerwonym polem zwanym guzikiem), w którym trzeba umieścić jak najwięcej własnych…
    • Sprzedaż psów-robotów ruszyła. Tanio nie będzie

      Sprzedaż psów-robotów ruszyła. Tanio nie będzie

      Spot, czyli robo-pies, to jedna z najpopularniejszych maszyn od Boston Dynamics. Firma rozpoczęła komercyjną sprzedaż sprzętu, który będzie dostępny w bardzo ograniczonej liczbie egzemplarzy. Robotyczny pies, który niedawno spacerował po parku w Singapurze i pilnował dystansu społecznego, niebawem będzie pomagał firmom w Stanach…
    • Co cię nie zabije, to cię wzmocni

      Co cię nie zabije, to cię wzmocni

      Chodzą po śniegu w samych slipkach, siedzą w lodowatej wodzie zanurzeni po szyje. Przeciętny człowiek patrzy na nich jak na wariatów. Wprawdzie każdy słyszał o terapii zimnem, no ale przecież nie aż tak... A jednak! Wim Hof, 60-letni Holender, sławę zawdzięcza m.in. pobiciu ponad 20 rekordów Guinnessa związanych z odpornością na…
    więcej wyników w artykułach
  • Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia jak ćwiczyć w domu. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku jak ćwiczyć w domu) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem jak ćwiczyć w domu posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania jak ćwiczyć w domu jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 28 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Niedziela 29.12.2019 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 21.10.2020. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania jak ćwiczyć w domu ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu jak ćwiczyć w domu.