Artykuły dla frazy : diety

• 

  10 Najczęściej popełnianych błędów, przez które ludzie nie mogą schudnąć

  Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia i Głównego Urzędu Statystycznego, obecnie co drugi mężczyzna w Polsce (powyżej 15 roku życia) ma kilka kilogramów za dużo. Trzech na pięciu ma nadwagę, a jeden na czterech jest otyły. Pocieszające dla Panów może być jednak to, że jeśli poprzeczka jest tak nisko, łatwiej jest skutecznie…
• 

  Naturalne piękno jest na wyciągnięcie ręki!

  Lato zbliża się wielkimi krokami. To doskonała pora na to, aby przyjrzeć się swojej codziennej pielęgnacji i ze szczególną uwagą zadbać o swoją skórę, przygotowując ją tym samym na nadejście upalnych dni. Zadbana skóra, włosy i paznokcie to oznaka zdrowia, nic więc dziwnego, że niemal codziennie dążymy do tego, by były…
• 

  Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe odżywianie wspiera sportowców

  Uprawiasz sport i chcesz osiągać jeszcze lepsze wyniki? Odkryj, jak dieta pudełkowa może pomóc Ci w budowaniu formy i regeneracji po treningach. Dowiedz się, dlaczego prawidłowe odżywianie jest kluczem do sukcesu w sporcie i jak catering dietetyczny 5pd.pl wspiera aktywny tryb życia. Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe…
• 

  Odzyskaj kontrolę z nową dietą w wersji Keto IF

  Potrzebujesz radykalnej zmiany w swoim żywieniu? Chcesz odzyskać kontrolę nad własnym ciałem? Z pomocą przychodzi nowa dieta od Maczfit – Keto IF, powstała z połączenia diety Keto i postu przerywanego Intermittent Fasting. Na czym polega i czym się wyróżnia? Dowiedz się więcej i wypróbuj keto dania inspirowane klasykami…
• 

  5 mitów na temat żywienia w sporcie

  Jak unikać błędów i z jakimi mitami na temat diety sportowca możemy się spotkać w otaczającym nas świecie? Żywienie w sporcie O tym, że dieta ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o zdrowie, samopoczucie czy sylwetkę, wiemy chyba wszyscy. Większość sportowców zdaje sobie również sprawę, że dieta może mieć wpływ na ich wyniki.…
• 

  Suplementacja diety u mężczyzn w praktyce

  Zdrowa i zbilansowana dieta to źródło wielu cennych witamin i minerałów odgrywających kluczową rolę w regulowaniu procesów zachodzących w naszym organizmie. W pędzie codziennego życia coraz trudniej znaleźć czas na planowanie posiłków, nie wspominając już o ich własnoręcznym przygotowywaniu. Warto jednak pamiętać, że…
• 

  Polacy stworzyli suplement diety poprawiający smak nasienia

  Zapach twojego nasienia powstrzymuje twoją partnerkę przed seksem oralnym? Albo odwrotnie – ty nie dzierżysz zapachu pochwy swojej kobiety? Polacy znaleźli rozwiązanie tego problemu. Post udostępniony przez Brolife (@brolifepl) 24 Lip, 2017 o 10:39 PDT Smak nasienia zależy od wielu różnych czynników. Głównie od stanu zdrowia,…
• 

  Co zrobić, by zgubić kilka kilo, nie robiąc nic?

  Dajemy wam na zawsze cykl "Szlifuj formę z CKM.PL", byście jak najdłużej w pełnym zdrowiu mogli raczyć się życiem DIETY CUD, DIETY GŁÓDJak pozbyć się kilku kilogramów nic nie robiąc... Nie ,nie poniosło mnie, mam kilka bardzo prostych, sprawdzonych sposobów do których jeżeli się zastosujecie, to gwarantuję, że zgubicie kilka…
• 

  Dieta pudełkowa – dla kogo jest i czy warto po nią sięgnąć?

  Bierzemy na warsztat popularny trend żywieniowy. Torby z cateringiem dietetycznym są coraz częściej spotykane nie tylko wśród sportowców. Coraz więcej dostawców gotowych dietetycznych potraw spotykamy w biurowych windach i na korytarzach. Nic dziwnego, że w ciągu kilku lat pojawiły się w Polsce setki firm, które oferują dietę…
• 

  Dieta wegańska: lepsza koncentracja, gorsze libido

  Bracia bliźniacy podjęli się nietypowego wyzwania: jeden z nich przeszedł na restrykcyjną dietę wegańską , z kolei drugi w tym samym czasie zajadał się mięsem. To dało możliwość porównania bardzo podobnych genetycznie organizmów i wpływu jadłospisu na ciało. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez The…
• 

  Zdrowy styl życia, czyli od czego zacząć?

  „Zdrowy styl życia” to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych haseł XXI wieku. Co kryje się pod tym pojęciem? I jak sprawić, żeby nasz codzienny tryb funkcjonowania sprzyjał zdrowiu? Czytaj dalej, a dowiesz się, jakie elementy składają się na zdrowy styl życia i jak, w sposób łatwy i przyjemny, wprowadzić je do Twojego planu…
• 

  Podstawa to dieta!

  Przychodzi redaktor do dietetyka na kawę i dowiaduje się o paru istotnych sprawach, które sprawią, że jego posiłki będą teraz wyglądać zupełnie inaczej niż dotychczas. Zapraszam do lektury wywiadu z Justyną Mizerą, dietetykiem sportowym. CKM.PL: Śniadanie podobno jest najważniejszym posiłkiem dnia. W takim razie: co jeść i pić…
• 

  Dieta: najszybsza droga do zniewalającej sylwetki

  Dbanie o sylwetkę i zdrowie to podstawa, o której każdy z nas prędzej czy później zaczyna myśleć i przykuwać większą uwagę. Z drugiej strony, jeżeli nigdy wcześniej nie próbowaliśmy zmieniać swoich nawyków, może być nam trudno zadbać o posiłki przygotowywane zgodnie z założeniami zdrowej diety. W jaki sposób możemy…
• 

  Dieta ketogeniczna: na czym polega i jakie daje efekty?

  Wielu z nas stara się łączyć aktywne życie zawodowe z treningami, ale efekty nie zawsze spełniają nasze oczekiwania. Wie o tym doskonale Patryk Mikiciuk, który postanowił poddać się metamorfozie. Dzięki diecie ketogenicznej i treningom pod okiem specjalistów szybko zobaczył pierwsze rezultaty. Terminarz wypełniony po brzegi,…
• 

  Sekrety diety

  Kulturystyczne sukcesy zaczynają się w kuchni – oto dewiza życiowa i tajemnica sukcesu Daniela Straszewskiego W wypadku profesjonalnych kulturystów dieta jest zagadnieniem złożonym oraz skomplikowanym niczym obsługa wahadłowca kosmicznego. Tutaj wszystko oblicza się z dokładnością do niemal jednej kilokalorii. Jak jednak podkreśla…
• 

  Męskie ciało okiem Kasi Novej

  Życie współczesnego faceta nie jest łatwe. Jak o siebie zadbać, aby zyskać w oczach Pań? Radzi jedna z najpiękniejszych kobiet w tym kraju. Pośpiech, stres i nadmiar obowiązków, które trzeba pogodzić z ambicjami, planami i hobby. A do tego chcielibyśmy jeszcze świetnie wyglądać i mieć doskonałą kondycję. Po wakacjach wielu z…
• 

  Suplementy diety

  Witaminy odgrywają ważną rolę w odżywaniu człowieka. Ich niedobór lub nadmiar jest sygnalizowany przez organizm w różny sposób. Witamina PP uczestniczy w rozkładzie kwasów tłuszczowych, węglowodanów i aminokwasów mając na celu uwalnianie energii i tworzenie czerwonych krwinek. Niedobór tej witaminy zmniejsza ilość czerwonych…
• 

  Pain & Gain - Wahlberg na koksie

  Niesamowita przemiana Marka Wahlberga do nowej roli każe nam wierzyć, że nasze pocenie się na siłowni przyniesie kiedyś efekt. Napompowana komedia oparta na faktach Wypasione koszulkiMoże nie tak szybko jak temu hollywoodzkiemu aktorowi, który przez dwa miesiące ćwiczył codziennie po kilka godzin pod okiem najlepszych trenerów, ale za…
• 

  LSD jako suplement diety? Ma poprawiać pamięć i zdolności uczenia się

  Studenci zapewne skakaliby z radości po informacji, że popularny 'kwas' będzie dostępny w aptekach. Naukowcy uważają, że za kilka lub kilkanaście lat będzie to możliwe. Wyniki badań opublikowane przez czasopismo Experimental Neurology pokazują jasno: za kilka lub kilkanaście lat LSD w minimalnych dawkach może być popularnym…
• 

  Padłeś w sypialni? Oto sposoby, jak powstać

  ... i znów włączyć się do łóżkowej akcji. Potencja seksualna to temat łączony głównie z męskim pierwiastkiem. Nie oznacza to oczywiście, że sprawa nie dotyczy kobiet. Kobietę i mężczyznę, oprócz fizyczności, różni także – być może częściowo stereotypowo – sposób myślenia, emocjonalność i ogólnie spojrzenia na…