Artykuły (189)

• 

  Związki sprzyjają tyciu - tak twierdzą naukowcy

  Gdy następnym razem ona zacznie narzekać na twój piwny brzuch, możesz z czystym sumieniem pokazać jej ten artykuł. I czekać na przeprosiny. Bycie w związku ma duży wpływ na człowieka – i to w wielu różnych aspektach. Wiele z nich jest pozytywnych (tych jak sądzimy nie musimy wymieniać, bo wielu z was doskonale zdaje sobie z nich…
• 

  Dietetyczny skaner jedzenia

  Trenujesz na siłowni? Liczysz kalorie? Nie jest Ci obojętne to, co jesz? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, to ten gadżet jest z całą pewnością dla Ciebie. Poznajcie DietSensor. To niepozorne urządzenie to może całkowicie zrewolucjonizować rynek zdrowego żywienia i szeroko pojętego bycia fit. Jak działa?…
• 

  Pal i jedz. Powstaje substytut mięsa na bazie konopi

  Fani gastrofazy mogą szykować się na wyjątkową wyżerkę. Firma Sustainable Foods planuje wprowadzenie na rynek substytut mięsa, którego bazą będą konopie. Pamiętasz restaurację, która podaje pizzę z marihuaną? Mamy coś, co również powinno ci się spodobać. Wygląda jak mięso, smakuje jak mięso, ma konsystencję mięsa, ale w…
• 

  Coca Cola zamiast operacji

  Umówmy się to przełom w medycynie! Coś na miarę wynalezienia aspiryny. Koszulki bez kwasu Naukowcy z Uniwersytetu w Atenach dowiedli, że jeden z ulubionych „popijaczy” mianowicie Coca-Cola w pewnych przypadkach jest skuteczniejsza od tzw. cięcia. Grecy opisali aż 47 przypadków skuteczności napoju. W czym dokładnie pomaga? Chodzi o…
• 

  Ćwicz jak siłacz

  Już od kołyski wykazywałeś się ponadprzeciętną siłą, a do tego jeszcze imponujesz siłą woli? A więc masz szanse zostać strongmanem. Wielka legenda zawodów Strongman. Ma na koncie wielokrotnie zdobywane tytuły mistrza Polski, Europy oraz świata. Człowiek niesamowicie inteligentny i zabawny. Dziś jednak śmiertelnie poważnie…
• 

  Wino przed snem pomoże zrzucić ci wagę!

  Naukowcy znaleźli doskonały powód, dla którego warto napić się wina przed snem. Otóż okazuje się, że pół butelki dziennie tego rarytasu zmniejsza ryzyko otyłości i pomaga zrzucić zbędne kilogramy! Naukowcy już dawno odkryli lecznicze właściwości przeciwutleniaczy zawartych w czerwonym winie: pomagają one w zwalczaniu chorób…
• 

  Zgubił 150 kilogramów – bez pomocy chirurga i suplementów. Pokazał swój przepis na odchudzanie

  150 kilogramów – tyle "ciałka" zgubił Christoph Wilhelm od czasu, kiedy podjął się odchudzania. Kluczem okazała się dieta nieskowęglowodanowa, a także żelazna konsekwencja. Teraz facet podzielił się w sieci błędami, które popełniał, by pomóc osobom, które dopiero zaczynają podobną drogę. Co ciekawe, Christoph zaczynał…
• 

  40 dni na piwie

  Chris Schryer przeszedł na post piwny. Przez 40 dni, do Świąt Wielkanocnych, postanowił `jeść` tylko napój chmielowy. Trunek poświęciła mu nawet kapłanka z jego parafii. Wszystko w imię miłości do Boga. I piwa. 33-latek prowadzi bloga piwnego TorontoBeerBlog.com, na którym opisuje trunki chmielowe wszelakiej maści. I z racji swej…
• 

  Zdrowy burger

  Zmień klasycznego „śmieciowego” hamburgera w zdrowy męski posiłek! Męski shopping Jeżeli sądzisz, że prawdziwego hamburgera możesz zjeść tylko w jakimś ulicznym barze lub amerykańskiej restauracji szybkiej obsługi, to się mylisz. Najlepsze oraz najzdrowsze hamburgery te, które zrobisz sobie... sam. Co ciekawe, przyrządzenie…
• 

  Dieta psychopatów!

  Nowe badania naukowe odkryły zależność pomiędzy osobowością psychopatyczną, a upodobaniem do określonych smaków. Chcesz wiedzieć, co lubią jeść i pić psychopaci? Podobno da się ich poznać po preferencjach żywieniowych! Picie czarnej kawy lub toniku może ujawniać o tobie znacznie więcej niż tylko to, jakie masz preferencje,…
• 

  Tajlandia - kraj samookaleczania

  Ortodoksyjny post zmiksowany z samookaleczaniem, czyli Festiwal Wegetariański w Tajlandii Najciekawsze festiwale - na naszym fan page`uJeśli myślałeś o przejściu na wegetarianizm, to zastanów się nad wypadem do Tajlandii – zobaczysz jak robią to specjaliści. Gwarantujemy, że po takich przeżyciach odechce ci się jeść martwe…
• 

  Widelec kontrolujący wagę

  Jesteś leniem, któremu nie chce się ruszyć tyłka by zgubić parę kilogramów? Stylowa koszulka No dobra, czasami każdemu się nie chce, więc specjalnie na „te dni” mamy dla ciebie rewelacyjny gadżet, który skontroluje ilość zjadanego przez ciebie żarła.Pewna firma stworzyła inteligentny widelec, który wyposażony jest w…
• 

  Frytki mogą być dla ciebie zdrowsze niż sałatka

  Zbyt piękne żeby było prawdziwe? Nie do końca. Nowe badania wskazują, że tak rzeczywiście może być, i przy okazji bardzo zmieniają definicję „zdrowego” i „niezdrowego” jedzenia. Twój nowy ulubiony naukowiec tym razem nie pochodzi z USA, a z Instytutu Weizmanna w Izraelu i to profesor Eran Segal. To właśnie on, na czele grupy…
• 

  Jak korzystać ze wskaźników dietetycznych?

  Kontrola wagi ciała jest potrzebna nie tylko ze względów estetycznych. Nadmierne otłuszczenie tkanek, czyli nadwaga lub w skrajnym przypadku otyłość, może prowadzić do wystąpienia wielu groźnych chorób. Jak skutecznie sprawdzić, czy masa ciała jest prawidłowa? Najstarszym i najprostszym sposobem na sprawdzenie swojej wagi jest po…
• 

  Zdrowa żywość

  To się musiało stać: naukowcy mają dowody, że burgery są zdrowe! No dobra, prawda jest taka, że nie każdy fast food i nie w każdych ilościach wpływa pozytywnie na zdrowie. Ale jedząc hamburgery z dobrego źródła i nie za często, masz szansę żyć długo, szczęśliwie i do tego szczupło! Jak to możliwe?  Zacznijmy od tego,…
• 

  Jak unikać niezdrowych przekąsek w ciągu dnia?

  Na jakie produkty postawić, by zaspokoić swój nagły głód? Coraz więcej osób ma świadomość szkodliwości słodyczy, a także przekąsek typu fast food jak chipsy. Oczywiście wielu z nas trudno się powstrzymać w pewnych sytuacjach, np. stresujących, w pracy czy w czasie oglądania sportowych rozgrywek. Aby zrezygnować z niezdrowych…
• 

  Co zrobić, by zgubić kilka kilo, nie robiąc nic?

  Dajemy wam na zawsze cykl "Szlifuj formę z CKM.PL", byście jak najdłużej w pełnym zdrowiu mogli raczyć się życiem DIETY CUD, DIETY GŁÓDJak pozbyć się kilku kilogramów nic nie robiąc... Nie ,nie poniosło mnie, mam kilka bardzo prostych, sprawdzonych sposobów do których jeżeli się zastosujecie, to gwarantuję, że zgubicie kilka…
• 

  Palenie kotła

  Już za dwa miesiące wakacje. To ostatni dzwonek, abyś spalił piwną oponkę i śmiało paradował po plaży. Poznaj listę sportów, dzięki którym spalisz trochę tłuszczu, wysmuklisz sylwetkę a także poprawisz samopoczucie. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uBieganieTo najprostszy i najskuteczniejszy sposób…
• 

  5 sposobów na dłuższy seks

  Przedwczesny wytrysk skutecznie odbiera obojgu partnerom radość z seksu. Na szczęście istnieją sprawdzone metody, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad erekcją. Dzięki nim wydłużysz Wasz stosunek nawet o kilkanaście namiętnych minut. Do dzieła! 1. Zamknij oczy i steruj wyobraźniąKażdy wie, że mężczyźni są wzrokowcami.…
• 

  Zostań mistrzem armwrestlingu

  Chcesz poznać sekrety siłowania na rękę? Koniecznie przeczytaj rozmowę z Marcinem Lachowiczem, legendą polskiego armwrestlingu CKM: Co jest najważniejsze w siłowaniu na rękę? Siła, technika, taktyka, szybkość, czy może wytrzymałość psychiczna? Marcin Lachowicz: Kluczowym elementem jest siła, to ona ma dominujące znaczenie.…
• 

  Seks zwierzęcy

  Orgia na 12 tysięcy par, sto stosunków na godzinę i całodniowy seks do góry nogami. Niemożliwe? Skoro inne gatunki tak mogą, możesz i ty! Ubierz się jak facet Trzymasz wymyślną dietę, ćwiczysz, czytasz czasopisma dla metroseksualnych pakerów czy penetrujesz poradnikowe strony www, a wszystko po to, by uczynić swe życie seksualne…
• 

  Gdy Twoja skóra jest spragniona, czyli pielęgnacja cery suchej

  Jeśli posiadasz cerę suchą, bardzo suchą lub wrażliwą, doskonale znasz to nieprzyjemne uczucie ściągnięcia oraz swędzenia. Winę za to ponosi niewłaściwa pielęgnacja oraz nieodpowiednie kosmetyki. Gdy skóra na twarzy nie otrzymuje wystarczającego nawilżenia, zaczyna szybciej się starzeć. Wystarczy jednak, że zastosujesz się do…
• 

  Od kulturysty do biznesmena i wykładowcy [WYWIAD]

  Akop Szostak i jego opinie o diecie, zdrowiu psychicznym i równowadze w życiu. „Człowiek, który przestaje się uczyć, przestaje żyć!”. O pasjach, TikToku, życiu poza treningami, marzeniach i planach na przyszłość, a także o tym, czy rozpoznawalność jest uciążliwa, rozmawiamy z Akopem Szostakiem, autorem Diety Akopa,…
• 

  Przetrwać święta. Czyli co zrobić, żeby za rok wszyscy dali ci spokój

  Dziadek zanosi się kaszlem, choinka chyli się ku upadkowi, a dym przypalonego karpia niemalże doprowadził mamę do utraty przytomności. Znów nadszedł ten najwspanialszy czas w roku. Zawsze jest nadzieja, że Boże Narodzenie będzie choć trochę wyglądało jak wspaniałe obrazki z reklamy barszczu instant. Ale z drugiej strony – nie ma…
• 

  Lepiej trafić do więzienia, niż zostać wege? Zaskakujące wyniki badań

  Przechodzenie na dietę wegetariańską bądź wegańską cieszy się coraz większą popularnością. Ciągle jednak spore grono osób, szczególnie mężczyzn, nie wyobraża sobie życia bez mięsa. Wielu deklaruje nawet, że woleliby szybciej umrzeć, niż przestać je jeść. Skąd takie podejście? W Wielkiej Brytanii zorganizowano…
• 

  Bolesne skutki pandemii. Nieumiejętnie zaczęliśmy żyć na nowo

  Czas zmarnowany podczas narodowej kwarantanny dosłownie daje nam w kość. Odkąd możemy wychodzić z domów, staramy się nadrobić zaległości, jednak nie zawsze wychodzi nam to na zdrowie. Założenie było proste: lockdown miał służyć naszemu zdrowiu, ale nie od dziś wiadomo, że każdy „lek” może powodować skutki uboczne. W tym…
• 

  PRO XN – superbohater dla naszych włosów

  Marzy ci się warkocz jak u wikinga, albo modny "samuraj", a ledwo możesz zawiązać cienką kitkę? Zastanawiasz się czemu włosy przysparzają ci tyle problemu? Jak o nie walczyć gdy zaczyna ich ubywać? Swoimi sposobami na bujną czuprynę dzieli się z nami mgr. Anna Dybowska. Jak prawidłowo dbać o włosy?  Wypadanie włosów to…
• 

  Piękny biceps

  Wielu mężczyzn uważa, że mięśnie są seksowne. Dlatego właśnie wiele godzin spędzają w siłowni i wykonują wszelkiego rodzaju ćwiczenia na biceps. Niestety bardzo często zdarza się, że przesadzają i ich mięśnie są nieproporcjonalne do reszty ciała. Z całą pewnością nie wyglądają wtedy atrakcyjnie. Dziewczyną wcale nie…
• 

  Ćwicz jak orzeł

  Nieważne, czy jesteś świetnie zbudowany i silny, czy mały i szybki. Futbol amerykański (FA) to sport, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. Musisz tylko być zdeterminowany i – co najważniejsze – umieć pracować w zespole. Bo w pojedynkę nie masz szans! Zaprawa – Na siłowni trenujemy 3–4 razy w tygodniu – mówi Jan…
• 

  Tyle Polacy wydają na sport. Kwota rozczarowuje

  Nawet jeśli twoje uprawianie sportu ogranicza się do oglądania zawodów w telewizji, to musisz płacić za kablówkę i piwo sączone przed ekranem. Sprawdzono, ile Polacy wydają na aktywność fizyczną i jak wypadamy na tle reszty Europy. „Sport Retail Study 2020. Findings from a Central European consumer survey” to analiza zwyczajów…