Artykuły (114)
-
Jędrzejczyk i Chodakowska na targach Go Active Show
To największa impreza tego typu w Polsce. Oprócz sportsmenek w wydarzeniu udział wezmą:legenda światowej kulturystyki Dorian Yates, odkrycie internetu Qczaj oraz wielu innych zawodników, trenerów i znanych propagatorów aktywnego trybu życia. Targi Go Active Show to imponujące wydarzenie łączące klasyczne targi z wielkim show, pełnym… -
Rexona Active Shield
10 x większa ochrona przeciw bakteriom powodującym nieprzyjemny zapach! Rexona Active Shield to zaawansowane antyperspiranty, które zapewniają długotrwałą świeżość, o krok wyprzedzając pocenie. Rexona Active Shield to zupełnie nowa, przełomowa technologia, która redukuje namnażanie bakterii odpowiedzialnych za powstawanie… -
Monster i Paranormal Activity
Na świecie jest ogromna ilość ludzi. Jest także wiele gatunków filmowych Z całą pewnością znajdują oni odbiorców. Jednak nie wszyscy ludzie lubią te same produkcje. Jednym może bardzo zainteresować horror „Paranormal activity”, a inni chętniej oglądają, na przykład dramaty biograficzne. Ludzie z drugiej grupy na pewno… -
Active: biegaj po schodach ekstremalnie
Bieganie po klatkach schodowych wieżowców to sport dla twardzieli, a Tomasz Klisz należy do światowej czołówki. Bieganie po schodach - być może nie wiedziałeś nawet, że można robić to zawodowo! Na zawodowy trening zdobywcy drapaczy chmur zaprasza polski mistrz Tomasz Klich Rocznik 1981. Mieszkaniec Wadowic. Najbardziej… -
Jak sobie radzić z bólem mięśni i stawów? Sprawdzone sposoby
Najczęstsze konsekwencje przećwiczenia to ból mięśni i stawów. Jak skutecznie ich unikać i co robić, gdy się pojawią? Regularne uprawianie sportu i aktywność fizyczna pozwalają zrzucić zbędne kilogramy, wysmuklić sylwetkę i poprawiają samopoczucie. Jednak każda ćwicząca osoba, zarówno profesjonalnie, jak i amatorsko,… -
Samochód z wyprzedaży: na co zwrócić uwagę?
Pamiętaj o kilku kwestiach. Na koniec roku wyprzedaż rocznika jest świetną okazją dla osób szukających własnych czterech kółek i polujących na promocje w salonach samochodowych. Tym bardziej, że wyprzedaże nowych aut oznaczają dla kupującego spore oszczędności – w kieszeni można zachować nawet kilkadziesiąt tysięcy… -
Krwiożercze zombie i paranormalne spotkania.
Zombie uważani są za krwiożercze istoty, jakimi stają się ludzie opętani przez groźnego wirusa. Bardzo często na ich podstawie powstają bardzo ciekawe filmy. Jednym z nich jest film Zombieland. Opowiada on o dójce przyjaciół, którzy jako zdrowi ludzie próbują przetrwać w czasie kiedy żądzą zombie. Dołącza do nich jeszcze… -
Edward
Szukasz ekologicznego pojazdu, w którym będziesz bezpieczny? CKM-owa stylówa Ma elektryczny silnik, rozwija prędkość 40 km/h, a studenci Uniwersytetu w Adelajdzie (Australia) stworzyli go, żeby chronić wielbicieli dwóch kółek przed urazami. Mają w tym pomóc m.in. pięciopunktowe pasy, kubełkowy fotel i stalowa klatka. Pojazd o… -
Justyna Żyła dostała nowy program. Będzie szukała męża
Była żona Piotra Żyły to kobieta rozlicznych talentów, która nie lubi kiedy jakikolwiek aspekt jej prywatnego życia pozostaje do jej wyłącznej dyspozycji. Teraz przed kamerami będzie szukała następcy utytułowanego skoczka. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Justyna (@justynazyla) Lut 11, 2019 o 10:39 PST Po… -
Trening modowy
Tym razem to my zabraliśmy na trening Tomka Choińskiego – trening modowy na quadach! Na co dzień trener personalny i instruktor kulturystyki musiał się zmierzyć z zadaniem z zupełnie innej bajki. W aktualnym numerze CKM możecie zobaczyć, jak stylowo i trendy wyglądać tej jesieni, a my zapraszamy do obejrzenia materiału z planu… -
Oto najinteligentniejsze słuchawki na rynku
Na tegorocznych targach Consumer Electronics Show (CES) w Las Vegas Jabra zaprezentowała nowe słuchawki linii Elite. Na rynek trafił najnowszy zestaw słuchawkowy Elite: słuchawki Elite 85h z technologią Jabra SmartSound wyposażone w technologię AI, której celem jest uzyskanie inteligentnego adaptacyjnego dźwięku. Te najlepsze w swojej… -
QUID MEN
Lubisz aktywne, pełne przygód życie? Nie potrafisz usiedzieć w jednym miejscu i jesteś w ciągłym ruchu? A może Twoje drugie imię to spokój, uporządkowanie i komfort? Wychodząc naprzeciw Waszym potrzebom w Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona stworzyło linię QUID ACTIVE MEN i QUID CLASSIC MEN. Zawarty w kosmetykach ekstrakt z… -
Trzeci Wymiar
Peter Besenyei, węgierski as przestworzy i mistrz akrobacji lotniczych, poleci nawet na miotle CKM: Jak się czuje człowiek, lecąc samolotem do góry nogami, z dużą prędkością, w dodatku kilka metrów nad ziemią? Peter Besenyei: Normalnie. Zapewniam, że bardziej ryzykowna jest szybka jazda samochodem. CKM: Twoje tętno w czasie… -
Joga pełna seksu
Pokazywaliśmy już seksowny aerobik, półnagie koszykarki oraz gorące laski grające w nogę przy okazji Euro 2012. Teraz czas na jogę, której nie musicie wcale uprawiać, bowiem wystarczy obejrzenie tego wideo żeby poczuć się naprawdę dobrze… Podobno joga jest sportem ciała i duszy – koi skołatane nerwy i zapewnia wewnętrzną… -
Mocne żarcie
Nie myśl, że można osiągnąć sukces, jedząc kiełki Chciałbyś stać się następcą Szymona Kołeckiego? Pamiętaj, że bycie sztangistą to niełatwy kawałek chleba– czeka cię 9 treningów w tygodniu, każdy z nich to 3 godziny przerzucania ton stali. Dlatego dobowy cykl życia sportowca jest całkowicie podporządkowany treningom… -
Trenuj z głową
Jaki największy grzech popełniają odwiedzający siłownię faceci? Ćwiczą bez odpowiedniej rozgrzewki i pomyślunku Porządne przygotowanie ciała przed podnoszeniem ciężarów to absolutna podstawa! – podkreśla kulturysta, Daniel Straszewski. Okazuje się, że na siłowniach zbyt często widać pseudobohaterów uważających, że… -
Mam większego Powera!
Czesław Lang, jako kolejny sportowiec korzysta z technologii Power Balance. Czy sylikonowe opaski z hologramem rzeczywiście działają? Noszą je największe gwiazdy sportu i kina. Widziano je na rękach Christiano Ronaldo, Davida Beckhama, Antonio Banderasa i Roberta Kubicy. Czy opaski Power Balance, wybrane przez stację CNBC sportowym… -
Skoczek na dachu
Dach wieżowca w Warszawie, czubek masztu radiowego w Wielkopolsce, szczyt góry w Tatrach – nie ma takiego miejsca, z którego nie skoczy ze spadochronem ekstremalny Olek Domalewski. Co robisz, kiedy jesteś na dachu budynku i szykujesz się do skoku? -Patrzę w dół i sprawdzam, czy akurat nikt nie idzie pode mną. -Po co? Przecież… -
Niezbędnik hokeisty
Niebawem rozpocznie się sezon na łyżwy? Udaj się już dziś na zakupy. BUTY KEEN PYRENEES BOOTPo hokejowym meczu lub treningu wróć do domu w tych luksusowym butach trekkingowych z wodoodporną i oddychającą membraną Keen Dry oraz systemem podparcia pięty S3 zapobiegającym skręceniu kostki. CENA: 599 ZŁ LATARKA FENIX TK40Jeśli kask… -
Reguły gry
Czy można nauczyć kobietę zasad gry w piłkę nożną, tak by pokochała całym sercem ten boski sport i z pasja śledziła rozgrywki w towarzystwie twoim oraz twoich kumpli? Odpowiedź na to pytanie jest prosta jak strzał w okienko: można! Wszak twoja kobieta jest wzorem doskonałości. Ty ją sobie wybrałeś, a przecież żadnego… -
Ring wolny
Andrzej Gołota, najlepszy zawodowy polski bokser wagi ciężkiej ostatnich kilkunastu lat, postanowił przekonać nas, że na parkiecie tanecznym potrafi być równie groźny, jak na bokserskim ringu. CKM: Mieliśmy zobaczyć Andrzeja Gołotę w ringu z Evanderem Holyfieldem, a dostaliśmy Gołotę na parkiecie w „Tańcu z gwiazdami”. Co… -
Odpocznij na zabój
Oczywiście życzymy ci tylko gorących kobiet, zimnego piwa i stopy wody pod kilem. Ale życie nie zawsze jest takie piękne i musisz być gotowy na koszmarne niespodzianki. Nawet na najwspanialszych wakacjach mogą się zdarzyć mroczne chwile, gdy kumpel zagląda ci do kieliszka, a śmierć w oczy. W pierwszym przypadku wiele ci nie pomożemy.… -
Crash Game
Brutalną prawdę o futbolu amerykańskim poznałem na treningu drużyny Warsaw Eagles. Wiedzę tę przypłaciłem solidnym wstrząsem mózgu. Oto czego dowiedziałem się: amerykański futbol to nie jest sport kontaktowy. To sport kolizyjny. Sportem kontaktowym jest taniec towarzyski. Mam zadanie proste jak cep - za wszelką cenę zatrzymać… -
Jak zderzyć się z samochodem
Przede wszystkim zastanów się, czy w takiej sytuacji nie lepiej wziąć 10 głębokich oddechów. Nie? No, trudno, jeżeli już, musisz to zrobić, zrób to zgodnie z regułami sztuki kaskaderskiej. Ale to też żadna gwarancja, że ten numer ci się uda. Dlatego przeczytaj poniższą instrukcję i nie waż się jej stosować w praktyce. Co… -
Ćwiczysz i dokuczają ci skurcze mięśni? To może być przyczyna
Nie zapomniałeś przypadkiem o magnezie? Skurcze mięśni, drgająca powieka – z takimi objawami najczęściej kojarzy się niedobór magnezu. Jego suplementacja jest szczególnie ważna przy aktywności fizycznej. Wiesz czemu? My tak! Magnez jest najcenniejszym biopierwiastkiem, który pełni w ludzkim organizmie wyjątkową rolę. Przez… -
Sekrety diety
Kulturystyczne sukcesy zaczynają się w kuchni – oto dewiza życiowa i tajemnica sukcesu Daniela Straszewskiego W wypadku profesjonalnych kulturystów dieta jest zagadnieniem złożonym oraz skomplikowanym niczym obsługa wahadłowca kosmicznego. Tutaj wszystko oblicza się z dokładnością do niemal jednej kilokalorii. Jak jednak podkreśla… -
Boża apteczka
Skuteczne i legalne wspomagacze treningu GLUTAMINA Aminokwas wspomagający budowę mięśniHMB Związek organiczny zwiększający odporność mięśniBCAA Aminokwas zwiększający wydolność organizmu, przyspiesza też regenerację IZOLAT BIAŁKA SERWATKOWEGO Wspomaga przyrost mięśniowy i redukuje tłuszcz w organizmieGAINER Złożony… -
Skoczek widmo
Można normalnie przelecieć się liniami pasażerskim, ale po co... Na chłopski rozum coś takiego nie powinno się zdarzyć. Wszystko wskazuje na to, że w głowie Austriaka Paula Steinera zdrowy rozsądek zajmuje niewiele miejsca. To by wyjaśniało, dlaczego pewnego dnia ten ślusarz z Salzburga wsiadł do szybowca, poleciał w Alpy, po… -
Refleks szachisty
Zawsze miałeś ochotę znokautować partnera przy szachownicy, ale powstrzymywały Cię dobre maniery? Nie hamuj się - wal śmiało przeciwnika w twarz! Jest ciemno, parno i śmierdzi papierosami. Rytmiczne oklaski publiczności brzmią jak huk piorunów. Ponad tysiąc męskich gardeł skanduje zachętę: „Go! go!”. Świetnie zbudowany… -
Polska Machina
Marcin Gortat, nasz jedynak w NBA, najlepszej koszykarskiej lidze świata, w drużynie Orlando Magic ma opinię najciężej harującego zawodnika, zaś siłownia stała się jego drugim domem. Poza boiskiem pracuje równie ciężko. Do Polski przyjechał, żeby z reprezentacją grać w kwalifikacjach do Eurobasketu 2011 i poprowadzić cykl…
