Artykuły dla frazy : Forma

• 

  Sex forma

  Co zrobić by móc bzykać cztery razy po dwa razy, osiem razy raz po raz, o północy ze dwa razy i nad ranem jeszcze raz? Ćwiczyć! Męska stylówka Po dwugodzinnym seksie padłem na łoże, a moja panna otarła tylko pot z czoła i zamruczała: „Przeleć mnie jeszcze raz!”. Miałem ochotę, ale nie miałem siły! Skąd wziąć kondycję,…
• 

  Dobra forma

  Sprawne ciało to gwarancja zdrowia, dobrego samopoczucia i satysfakcji. Szczególnie zimą warto bardziej dbać o dobrą formę. Zimą mniej czasu spędzamy na zewnątrz, na świeżym powietrzu. Ogólnie mniej spacerujemy, nie jeździmy na rowerze, a tym bardziej nie uprawiamy sportów wymagających otwartej przestrzeni. Można jednak łatwo…
• 

  Kompostowanie zwłok jako ekologiczna forma pochówku. W tym kraju to coraz popularniejsze

  Amerykanie dali nam szereg powodów do tego, by patrzeć na nich z odpowiednią rezerwą, która powiększa się za każdym razem, gdy usłyszymy o podobnych 'projektach', które stają się popularne. Nowy Jork stał się szóstym amerykańskim stanem, który zalegalizował możliwość kompostowania ludzi. Dotychczas taką możliwość…
• 

  Palenie kotła

  Już za dwa miesiące wakacje. To ostatni dzwonek, abyś spalił piwną oponkę i śmiało paradował po plaży. Poznaj listę sportów, dzięki którym spalisz trochę tłuszczu, wysmuklisz sylwetkę a także poprawisz samopoczucie. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uBieganieTo najprostszy i najskuteczniejszy sposób…
• 

  Pedałuj po górach

  Ruszaj na ekstremalną rowerową przejażdżkę z Bogdanem Czarnotą, znanym zawodnikiem MTB.   Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Chciałbyś stać się mistrzem pokroju tego zawodnika Kross Racing Team? Przygotuj się na to, że nie będzie lekko – Bogdan co roku przejeżdża na rowerze górskim więcej, niż…
• 

  Zdrowa setka

  Jesteś za tłusty? Nie jesteś w formie? Zastosuj się do naszych prostych rad, a odzyskasz sportową sylwetkę i siłę! Nasze konto na twitterzeNie musisz biegać na siłkę, by schudnąć i nabrać formy. Oto zestaw banalnych ćwiczeń, z których każde gwarantuje spalenie równo 100 kalorii! SEDES POWERGdy twoja kobieta znów oskarży cię,…
• 

  Smukła sylwetka

  Z wyra! Koniec tego dobrego, pora wziąć się za siebie! Wbijaj na fejsa Wbrew radom lekarzy znowu zjadłeś tłustą golonkę i popiłeś ją piwem? Nasz zestaw ćwiczeń przyśpieszy metabolizm twego organizmu i pomoże ci pozbyć się zbędnego tłuszczu. Ćwiczenia przeznaczone są dla osób początkujących.Na początku treningu konieczna…
• 

  Rzeźba i forma na lato z Darkiem Zielińskim

  Jak efektywnie wykorzystać ostatnie dni przed latem, żeby na plaży móc pochwalić się świetną sylwetką, podpowiada Darek Zieliński – certyfikowany trener personalny i medalista zawodów kulturystycznych. Na zewnątrz coraz cieplej, więc zapewne przeprosiłeś się już ze swoimi hantlami i próbujesz prędko nadrobić lenistwo z…
• 

  Brzuch na szóstkę

  To ostatni moment aby spalić trochę kotła przed wakacjami. Chłopie, do dzieła! Dymaj z nami na fejsieSezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami. Co prawda nie zrzucisz do urlopu całej zaległej piwnej oponki jednak warto spróbować chodź trochę podrasować swoje mięśnie brzucha. Mamy dla ciebie rewelacyjne ćwiczenie, które przy…
• 

  Jogging sposobem na dobry początek dnia

  Bieganie w Polsce jest coraz bardziej popularne. Jest to forma relaksu, bo dzięki możemy zmęczyć ciało, a dać odpocząć umysłowi. Z kolei dzięki wysiłkowi fizycznemu poprawia się kondycja i wytrzymałość. Jogging to forma biegania w której nie ma żadnych ograniczeń wiekowych, ani praktycznie żadnych innych. Jogging najczęściej…
• 

  Wszyscy kochamy słodycze

  Każdy ma prawo na odrobinę uciechy z życia. Bardzo dobrym sposobem na to są słodkie batoniki Prince Polo. Wiele osób je uwielbia i zajada się nimi za każdym razem, kiedy tylko najdzie ich ochota na coś słodkiego i pysznego. Może on być lekarstwem dla wielu osób. Swoją drogą bardzo ciekawe byłoby przedsięwzięcie, w którym każdy…
• 

  Jezus w taczce, bon 500+ i ośmiogwiazdkowa dekoracja, czyli jasełka w Gdańsku

  Twitter oszalał po publikacji krótkiego fragmentu nagrania jasełek, które przedstawili uczniowie Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego nr 1 w Gdańsku. Pojawiło się na nim wiele politycznych wątków, co nie umknęło uwadze internautów. W sprawie interweniuje kuratorium. "Gdańsk. Nauczycielki jednej ze szkół postanowiły…
• 

  Gdzie warto wyjechać na wakacje w 2019 roku?

  Planowanie przyszłorocznego urlopu warto zacząć już dziś! Wszyscy uwielbiamy wakacje – na urlop czekamy z utęsknieniem cały rok. Zmęczeni, znużeni, w oczekiwaniu na urlop, odliczamy dni do wyjazdu, skreślając kolejne "iksy" na kartach kalendarza. Wybór kierunku na wakacyjny wyjazd zapada zwykle dość szybko, dzięki czemu…
• 

  5 powodów, dla których musisz zobaczyć UFC Hamburg

  Już w tę sobotę odbędzie się wyczekiwana przez europejskich fanów gala UFC Fight Night 93, na której wystąpią takie europejskie gwiazdy jak Andriej Arłouski, Aleksander Gustafsson czy Jan Błachowicz. Będzie to z pewnością jedno z większych wydarzeń na europejskiej scenie MMA w ostatnim czasie, a przede wszystkim olbrzymia szansa…
• 

  Czym jest wazektomia?

  Wazektomia jest metodą antykoncepcji, wybieraną przez mężczyzn, którzy nie chcą lub nie powinni mieć dzieci. Skuteczność leczenia została potwierdzona w 99%. Mężczyźni po wazektomii mogą uprawiać seks, ale nasienie nie zawiera plemników. Jest to najbardziej niezawodna i najbezpieczniejsza forma zabezpieczenia przed niechcianą…
• 

  Kartky: 'Teraz mam swoją ostoję. Jestem spokojniejszy i bogatszy o doświadczenie' – rozmowa

  Kartky (Jakub Jankowski) przez długi czas nie był aktywny w mediach, lecz zgodził się na wywiad z dziennikarzem prowadzącym portal CKM.PL Konradem Klimkiewiczem. Choć milczenie było spowodowane upublicznionymi sytuacjami z życia prywatnego, my chcieliśmy skupić się na rzeczach związanych z muzyką i twórczością, bo w tej kwestii…
• 

  Coaching online czy stacjonarnie?

  Coaching to ważny proces rozwojowy, który pozwala nakierować osobę na konkretne pomysły lub efekty. Dążenie do celu warto wspierać poprzez budowanie wiary w siebie lub pogłębianie samoświadomości. Pragnąc zadbać o rozwój osobisty można skorzystać z porad doradcy, który oferuje coaching online lub stacjonarny. Przekonaj się,…
• 

  10 tys. zł za miesiąc ze studentką - pojawił się portal umożliwiający sponsoring

  Nawet 10 tysięcy złotych na miesiąc zarabiają dziewczyny oferujące swoje „usługi” na portalu zrzeszającym osoby zainteresowane układem sponsorowanym. W SKRÓCIE:Sponsoring to popularna wśród studentek forma dorabiania pieniędzy. W sieci pojawiła się strona zrzeszająca kobiety i mężczyzn zainteresowanych tego typu układem.…
• 

  Wakacje z dojazdem własnym - o czym trzeba pamiętać?

  Wakacje z dojazdem własnym, to wciąż jedna z popularniejszych opcji, na jaką decydują się turyści wykupując wczasy. Dojazd własnym samochodem dla niektórych może wydawać się uciążliwy, są jednak osoby, które nie zamieniłyby takiej formy podróżowania na żadną inną. Z jakich względów tak bardzo cenią sobie wakacje z…
• 

  Stópkarze, czyli czym jest i na czym polega fetysz stóp

  Fetyszyści stóp nie mają lekkiego życia. W sieci znajduje się niezliczona ilość memów dotyczących 'stópkarzy', a oni sami często dają ku temu szereg powodów. Pół wypłaty za kilkanaście zdjęć? Normalka. Nasza redakcja postanowiła się temu przyjrzeć i opisać, na czym to w ogóle polega i dlaczego cieszy się coraz to…