Jak facet powinien dbać o stopy?
Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się usłyszeć od partnerki, siostry czy koleżanki, że wygląd twoich stóp, a dokładnie pięt i paznokci, mówiąc delikatnie, nie należy do najprzyjemniejszych? Albo może, spoglądając na basenie lub w szatni na siłowni i porównując się do innych, dostrzegłeś subtelną różnicę w prezentacji idealnie spiłowanych płytek i gładkiej skóry? Możesz próbować ukryć to przed samym sobą, ale prawda jest taka, że nogi to taka sama część ciała, jak ręce, twarz czy klata. Im także należy się odrobina uwagi w codziennej pielęgnacji. I naprawdę nie jest to takie trudne. Jak zacząć? Dla ułatwienia podzieliliśmy plan działania na kilka etapów.
Piłowanie paznokci
Zacznijmy od tego, by skrócić i wyrównać płytki u wszystkich palców u stóp tak, by pozbyć się zgrubień, przebarwień oraz zadr. Możesz zrobić to najzwyklejszymi metalowymi cążkami lub pilnikiem. Pamiętaj jednak, by nie obcinać paznokci na mokro, ponieważ możesz doprowadzić do ich rozdwojenia i osłabienia. Jeżeli będą suche, wtedy cała akcja przebiegnie szybko i sprawnie.
Uwaga! Paznokcie skracaj zawsze na prosto, nie próbuj nadawać im kształtu, ponieważ końce płytki mogą zacząć wrastać w skórę.
Pięty gładkie jak u dziecka
To chyba jeden z najczęstszych defektów w temacie męskich stóp. Niewygodne obuwie oraz brak właściwej higieny powodują nadmiar zrogowaciałego naskórka, który wyglądem przypomina białą narośl, jest twardy i szorstki w dotyku, a do tego prezentuje się bardzo nieatrakcyjnie. Przynajmniej raz w tygodniu złuszczaj skórę w okolicach pięt, dużego palucha oraz podbicia za pomocą zwykłego pumeksu lub tarki (są niezawodne). Raz dziennie nawilżaj nogi kremem wzbogaconym w mocznik. Jest to substancja pozwalająca zapobiec utracie wilgoci i powstawaniu wspomnianej wcześniej narośli. Bądź zaradny i zamiast tracić czas na stanie w sklepowych kolejkach, zamów potrzebne kosmetyki na Makeup.pl.
Uwaga! Jeśli zauważyłeś u siebie
problem pękających pięt sprawiających ból podczas chodzenia, może to oznaczać,
że w twojej diecie jest za mało witamin A i E. W takiej sytuacji sama
pielęgnacja nie wystarczy i jedynym rozwiązaniem jest modyfikacja posiłków.
Świeże i suche stopy
Nawet umyta i osuszona skóra nie pozostanie długo świeża, jeśli będzie przebywać kilka godzin w nieprzewiewnych skarpetach i obuwiu. Zwłaszcza latem, gdy mimo twoich usilnych starań wysokie temperatury powodują nadmierne pocenie stóp i nieprzyjemny zapach. Tematu nie należy bagatelizować. Zaopatrz się koniecznie w talk, sprej lub krem o właściwościach antybakteryjnych, antyseptycznych i ograniczających pracę gruczołów potowych (które w tej części ciała są wyjątkowo aktywne). Wystarczy, że po prysznicu naniesiesz niewielką ilość specyfiku, odczekasz do całkowitego wchłonięcia i dopiero wtedy nałożysz ubranie.
Uwaga! W przypadku nadmiernej i szczególnie uciążliwej potliwości raz w tygodniu funduj stopom specjalną kąpiel z dodatkiem soli odświeżającej wzbogaconej w aloes, miętę, rozmaryn czy eukaliptus. Skóra będzie nie tylko odświeżona i przyjemnie pachnąca, lecz także zmiękczona.
Autorka artykułu: Katarzyna Bolesta