Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły (110)

  • Wielki elektronik

    Wielki elektronik

    Wydaje ci się, że gry komputerowe to lajtowy sport? Na kolana wszyscy, którzy byliście przekonani, że strzelanki typu „Counter Strike” czy „Unreal” to zwykła strata czasu. Rozrywka elektroniczna stała się pełnoprawnym sportem i niedługo zagości na igrzyskach olimpijskich. Czas więc budować formę! Siedzenie przed komputerem…
  • Naukowcy potwierdzają. Krótkie serie ćwiczeń mocno poprawiają zdrowie

    Naukowcy potwierdzają. Krótkie serie ćwiczeń mocno poprawiają zdrowie

    Według badań przeprowadzonych przez Massachusetts General Hospital (MGH), krótkie serie ćwiczeń fizycznych wywołują zmiany w poziomach metabolitów w organizmie. Mogą one pomóc w ocenie indywidualnego stanu kardiometabolicznego, sercowo-naczyniowego i ogólnego zdrowia długoterminowego. Naukowcy w swoim badaniu, opublikowanym w…
  • 13 kroków do złota - wywiad ze Stephanem Antigą

    13 kroków do złota - wywiad ze Stephanem Antigą

    Ten wywiad ze Stéphane'em Antigą, trenerem polskich siatkarzy, którzy w niedzielę zdobyli mistrzostwo świata, zrobiliśmy miesiąc temu, zanim wystartowały mistrzostwa. I przewidzieliśmy złoto! Stephane Antiga, francuski trener siatkarskiej reprezentacji Polski opowiada, dlaczego chce zdobyć medal na mistrzostwach świata w Polsce i…
  • Lepsze oblicze piłki nożnej - Tamra Dae

    Lepsze oblicze piłki nożnej - Tamra Dae

    W niejasnych okolicznościach porzuciła piłkę nożną. A może to piłka nożna podziękowała jej? Nie wiemy, ale pewne jest, że ta dyscyplina sportu straciła jedną z bardziej seksownych zawodniczek. Za to kulturystyka zyskała kolejną ślicznotkę. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika TAMRA DAE (@tamradae) 22 Maj, 2016 o 11:02 PDT Na…
  • Ćwiczysz i dokuczają ci skurcze mięśni? To może być przyczyna

    Ćwiczysz i dokuczają ci skurcze mięśni? To może być przyczyna

    Nie zapomniałeś przypadkiem o magnezie? Skurcze mięśni, drgająca powieka – z takimi objawami najczęściej kojarzy się niedobór magnezu. Jego suplementacja jest szczególnie ważna przy aktywności fizycznej. Wiesz czemu? My tak! Magnez jest najcenniejszym biopierwiastkiem, który pełni w ludzkim organizmie wyjątkową rolę. Przez…
  • Kuba Przygoński – wywiad na Dakar 2017

    Kuba Przygoński – wywiad na Dakar 2017

    Zanim Kuba Przygoński wyruszy na Rajd Dakar 2017, opowiada CKM o gubieniu kół na pustyni, wymianie półosi w 135 sekund, elektrycznych rajdówkach – i o tym, dlaczego wolałby mieszkać w Maroku Jakub Przygoński Rocznik 1985, warszawiak. Motocyklista i kierowca rajdowy, członek Orlen Teamu. W przeszłości między innymi mistrz Polski w…
  • „Już wpisuję w kalendarz start w przyszłym roku” - Jerzy Dudek opowiada o Runmageddonie na Saharze

    „Już wpisuję w kalendarz start w przyszłym roku” - Jerzy Dudek opowiada o Runmageddonie na Saharze

    Jerzy Dudek, były bramkarz reprezentacji Polski, podjął wyzwanie Runmageddon Sahara. Na inauguracyjnym etapie biegu zdecydował się na formułę Sahara 50 (50 km w trzy dni). Po zakończeniu zmagań podzielił się swoimi wrażeniami. W czwartek 8 marca wystartował pierwszy, historyczny etap Runmageddonu Sahara. Na starcie stanęło 44…
  • Zimny drań

    Zimny drań

    Chcesz się przekonać, co czuje podwodny hokeista? To wejdź na kwadrans do swojej lodówki. W szortach ! Podczas meczu wolno wszystko, co w normalnym hokeju, więc kopnięcia, uderzenia i podcięcia są na porządku dziennym. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Do krawędzi przerębla podchodzi facet w stroju…
  • Torqway - Segway po polsku

    Torqway - Segway po polsku

    Polska myśl technologiczna po raz kolejny podbija świat. Tym razem za sprawą Torqwaya – pojazdu, który swoim wyglądem przypomina popularny już Segway, od którego jednak różni się jednym szczegółem. Torqway jest ekologiczny, bo napędzany siłą mięśni użytkownika. Jeśli dotychczas Toruń kojarzył ci się tylko z...termami albo…
  • Dobre samopoczucie przez cały rok?

    Dobre samopoczucie przez cały rok?

    Postaw na trening z Lidlem! Nowy Rok warto rozpocząć z dobrym samopoczuciem. Jak je osiągnąć? Jednym ze sposobów może być postawienie na zdrową dietę i ćwiczenia. Z podpowiedziami jak sprawić, by regularny wysiłek fizyczny i zdrowy jadłospis nie stały się jednym z niezrealizowanych postanowień noworocznych, przychodzi Lidl. Już…
  • Leniwi bzykają więcej

    Leniwi bzykają więcej

    Długotrwały i intensywny wysiłek fizyczny powoduje spadek popędu seksualnego. Zamiast iść na siłownię warto położyć się na kanapie, aby w nocy móc zadowolić partnerkę. Tak głosi nauka. W SKRÓCIE:Ankieta przeprowadzona przez naukowców z Północnej Karoliny pokazała, że osoby, które długo i ciężko trenują, mają obniżone…
  • Młodzi uzależniają się od uczenia. Eksperci alarmują

    Młodzi uzależniają się od uczenia. Eksperci alarmują

    Rodzice często zabraniają dzieciom długo grać na komputerze i odsyłają ich do książek. Okazuje się, że w wielu przypadkach to bardzo złe rozwiązanie. Obecnie pociechy cześciej uzależniają się od uczenia, niż od gier. Co siódmy młody Polak może mieć z tym bardzo duży problem. To właśnie uzależnienie od nauki częściej…
  • Dziwne sporty

    Dziwne sporty

    Wiele dyscyplin sportowych znanych jest nam od wieków. Należą do nich piłka nożna, koszykówka, siatkówka, a nawet skoki narciarskie czy też rzut oszczepem. Ostatnio bardzo popularny stał się nordic walking. W wolnym tłumaczeniu jest to spacer ze specjalnymi kijami. Ta forma rekreacji została wymyślona w Finlandii na początku lat…
  • Trenuj z głową

    Trenuj z głową

    Jaki największy grzech popełniają odwiedzający siłownię faceci? Ćwiczą bez odpowiedniej rozgrzewki i pomyślunku Porządne przygotowanie ciała przed podnoszeniem ciężarów to absolutna podstawa! – podkreśla kulturysta, Daniel Straszewski. Okazuje się, że na siłowniach zbyt często widać pseudobohaterów uważających, że…
  • O co chodzi z tym żeń-szeniem?

    O co chodzi z tym żeń-szeniem?

    Wychowani na bajkach o superbohaterach wkraczamy w życie, w którym codziennie trzeba ratować świat. I ciągle się głowimy, jak oni to robili, że non-stop mieli tyle energii? Niektórzy pochodzili z innych planet, inni umoczyli stopę w garnku z eliksirem młodości, a kolejni mieli magiczne zaklęcia, które sprawiały, że bez okularów…
  • Film dokumentalny Vegi. Tym razem o Romach i gwałtach

    Film dokumentalny Vegi. Tym razem o Romach i gwałtach

    Patryk Vega nie daje o sobie zapomnieć na długo. Właśnie powrócił z nowym filmem, którego motywem przewodnim ponownie jest handel ludźmi. Dokument został niespodziewanie udostępniony na YouTube, a jego tytuł brzmi: "Cyganie zrobili z niego męską prostytutkę. Zgwałciło go kilka tysięcy mężczyzn". Vega przeprowadził…
  • Jak mieć lepszy seks

    Jak mieć lepszy seks

    Faceci uwielbiają współzawodnictwo. We wszystkim chcą być najszybsi. W pracy, uprawiając sport lub podczas prowadzenia samochodu. No cóż, trudno z tym walczyć, gdyż tak mężczyzn ukształtowała natura. Mają być zdobywcami, co z powolnością nijak się nie kojarzy. Ta sama natura nauczyła wielu z nich (niestety nie wszystkich), że…
  • Brooke Black - umięśniona pornstar

    Brooke Black - umięśniona pornstar

    Brooke Black nie jest bardzo znaną aktorką porno, ale jej zdjęcia z Twittera wystarczająco przekonały nas o tym, że warto się nią zainteresować Brooke Black to aktorka porno z Kanady, która sama o sobie pisze: "Ciemna(mroczna), nieustępliwa i piękna". Owa ciemność na pewno jest nawiązaniem do jej pseudonimu…
  • Darmowe treningi za oddanie krwi. Nowa akcja

    Darmowe treningi za oddanie krwi. Nowa akcja

    Osoby, które oddają krew, poza samą świadomością pomocy innym ludziom, otrzymują także ciekawe benefity. Teraz w ramach akcji #AktywniePoZdrowie, krwiodawcy i ozdrowieńcy oddający osocze mogą liczyć na bezpłatne treningi. Orangetheory Fitness wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie postanowili…
  • W tej siłowni zapalisz marihuanę przed lub po treningu

    W tej siłowni zapalisz marihuanę przed lub po treningu

    W USA od jakiegoś czasu prawdziwą furorę robi trend łączenia wysiłku fizycznego i palenia marihuany. Powstały nawet specjalne siłownie, w których można palić jointy do treningu. Wysiłek fizyczny i palenie marihuany? Brzmi dość sprzecznie, bo w końcu jedyna aktywność, do której motywuje ziółko, to sięgnięcie po telefon i…
  • Seks zaprawa

    Seks zaprawa

    Ćwiczący faceci są lepsi w łóżku niż ci, którzy siłownię znają tylko z nazwy. Najnowsze badania naukowców z kanadyjskiego Health Institute z Ontario dowodzą niezbicie, iż regularny wysiłek fizyczny pobudza produkcję testosteronu i zwiększa męski apetyt na miłosne igraszki. Jednak ostrożnie! Wszelka przesada jest niewskazana.…
  • Powstał pub, w którym za piwo zapłacisz przebiegniętymi kilometrami

    Powstał pub, w którym za piwo zapłacisz przebiegniętymi kilometrami

    Jak zmotywować ludzi do biegania? Dać im nagrodę za przebiegnięte kilometry. A czy istnieje lepsza gratyfikacja za wysiłek niż darmowe zimne piwo? Pub o nazwie „The Runways”, w którym walutą jest twój pot i wysiłek, otwarto w Londynie przy ulicy Charging Cross. Lokal powstał z inicjatywy marki New Balance i twórców aplikacji dla…
  • Wyjątkowy prezent dla Twojej dziewczyny. Jak to ugryźć?

    Wyjątkowy prezent dla Twojej dziewczyny. Jak to ugryźć?

    Wszystkie kobiety lubią prezenty. Jeżeli jakaś powie Ci, że nie, to znak, że kłamie. Nie ma na świecie przedstawicielki płci pięknej, która nie lubi być obdarowywana, szczególnie przez swojego mężczyznę. I tu właśnie rodzi się problem. Jaki wyjątkowy prezent kupić? Z czego ona się ucieszy i jaki upominek sprawi, że jej…
  • Branże, w których zdradza się najczęsciej

    Branże, w których zdradza się najczęsciej

    Jeśli chcielibyście zaliczać koleżanki z pracy częściej, to przedstawiamy listę branż, których przedstawiciele zdradzają swoje partnerki najczęściej. Niektóre zawody to lep na baby. Gdzie pracować, żeby podziurkować? Tradycyjny okres dla biurowej rui to impreza świąteczno-noworoczna, gdy darmowy alkohol uderza w tętnicę,…
  •  Ćwiczenia na serce

    Ćwiczenia na serce

    Kulturystyka fascynuje wielu mężczyzn. Także niektóre kobiety marzą o tym, żeby mieć pięknie wyrzeźbione ciało. Każdy kto chciałby mieć „kaloryfer” i bicepsy musi przejść przez trening plyometryczny. Poprawia on bardzo sprawność fizyczną oraz sprawia, że człowiek ma więcej mocy. Trening ten zalecany jest nie tylko…
  • Gol Maszyna

    Gol Maszyna

    Powiadają, że Wayne Rooney to najbrzydszy piłkarz świata. Być może, ale za to piegowaty i łysiejący Anglik strzela cudne bramki. Anglicy uwielbiają patrzeć, jak gra i strzela bramki, ale przeżywają katusze, słuchając tego, co i jak mówi. Jego angielszczyzna to piekielny dialekt Scouse z okolic Liverpoolu, do tego jeszcze kaleczony…
  • Trening bokserski

    Trening bokserski

    Wiele osób na świecie głównie mężczyzn, inspiruje sport, gdzie dwóch potężnych i silnych facetów bije się w ringu. Aby móc uprawiać ten sport należy być odpornym na ból, wytrzymałym psychicznie silnym ale chyba przede wszystkim trzeba być odważnym. Nie każdy chciałby z własnej woli pisać się na to aby, ktoś równie silny…
  • Autobus do raju

    Autobus do raju

    Co ma wspólnego seks i autobus warszawskiej linii 122? Jak widać więcej niż by się można było spodziewać… Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u AUTOBUS DO RAJUDroga Siostro! Z pani pomocą ostrzegam przed seksem w miejscach publicznych. Chciałam „zrobić dobrze” chłopakowi w zatłoczonym autobusie miejskim…
  • Piwo na poprawę odporności

    Piwo na poprawę odporności

    Być może już niedługo nie będziesz musiał pić wszelkich ohydnych specyfików, poprawiających odporność organizmu, za to będziesz mógł połączyć przyjemne z pożytecznym. Właśnie powstało piwo zawierające probiotyki. Tak na zdrowie. Jeśli chcesz zachęcić facetów do tego, by zaczęli dbać o swoje zdrowie i odporność…
  • Do biegu gotowi

    Do biegu gotowi

    Który zegarek okaże się najlepszym partnerem do treningów? My to wiemy, sprawdziliśmy je! Wal z grubej tubyJeśli szczyt funkcjonalności stanowią dla ciebie smartfonowe aplikacje i nie potrzebujesz niczego więcej, czytanie tego tekstu właśnie straciło dla ciebie jakikolwiek sens. Zegarki biegowe nigdy nie pokonają aplikacji, bo nigdy…