Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści
  • Artykuły dla frazy : trener personalny

    • Jak rozpoznać dobrego trenera?

      Jak rozpoznać dobrego trenera?

      Dobry dentysta gwarantuje, prawie bezboleśnie, szybkie efekty. Warto spędzić trochę czasu, żeby znaleźć dobrego fachowca. Nie inaczej jest z trenerem osobistym. Szukaj takiego, który gwarantuje ci wyniki. TRENER - NAJLEPSZY PRZYJACIEL CZŁOWIEKAOn ma wiedzieć, jak do ciebie dotrzeć. Jeśli powie: “no tak, ale ja tak do końca nie…
    • Ile wart jest trener osobisty

      Ile wart jest trener osobisty

      Gdy podejdziesz do dziewczyny i powiesz jej: ”Jestem dobry w łóżku”, to próbujesz wprowadzić swój `produkt` na rynek. Jeśli dziewczyna podejdzie do Ciebie i powie: ”Słyszałam, że jesteś dobry w łóżku”, to znaczy, że Twój `produkt` ma wyrobioną pozytywną markę. Za takiego trenera warto płacić - z marką. Poniższy…
    • Magdalena Narożna w nowym CKM

      Magdalena Narożna w nowym CKM

      W lipcowym wydaniu na okładce gwiazda polskiej muzyki dance, wokalistka zespołu „Piękni i Młodzi” NA OKŁADCE: Gwiazda polskiej muzyki dance, wokalistka zespołu „Piękni i Młodzi” – piękna, młoda i naga Magda Narożna!   WYWIADY:Małolat: Kultowy raper, fajny kumpel, człowiek nawrócony na drogę prawości. Zapraszamy…
    • Nowy CKM z Ring Girls KSW

      Nowy CKM z Ring Girls KSW

      Klaudia Musiał, Justyna Gradek i Dominika Bilska, czyli trzy Ring Girls KSW – piękne dziewczyny zapowiadające na ringu zmagania zawodników najpopularniejszej w Polsce federacji mieszanych sztuk walki w specjalnej sesji dla CKM! W numerze oprócz dziewczyn znajdziecie artykuły jakich nie znajdziecie nigdzie indziej. Michał Materla - Z…
    • Jill Bunny - fit dziewczyna

      Jill Bunny - fit dziewczyna

      Nawet trenerki personalne zasługują czasem na chwilę relaksu i wylegiwanie się na plaży. W dodatku w bikini wyglądają świetnie! Jill Bunny to twarda laska z Kanady, której ambicji i hartu ducha może pozazdrościć nie jeden mężczyzna. Gorąca blondynka to ceniony trener personalny, mówca motywacyjny i fitnesska, a także modelka oraz…
    • Hipnotyzująca laska - Jaclyn Swedberg

      Hipnotyzująca laska - Jaclyn Swedberg

      Zahipnotyzuje Cię uroczą buzią i świdrującym spojrzeniem. Jeśli to nie zadziała, Twój wzrok i tak zjedzie niżej, a tam już przepadniesz i ockniesz się za dobrych parę chwil. Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Jaclyn Swedberg (@jaclyn_swedberg) 19 Lip, 2016 o 4:33 PDT W 2011 roku jako 20-latka wdarła się na rozkładówkę…
    • Najseksowniejsza youtuberka w nowym CKM

      Najseksowniejsza youtuberka w nowym CKM

      Od 15 kwietnia w sprzedaży numer z najseksowniejszą youtuberką i malarką w Polsce - Madeline Gavi, która pokazuje w sieci mozolny proces tworzenia dzieł sztuki. Najlepiej nago. Spiesz się z zakupem, bo ten numer rozejdzie się szybciej niż inne! Ponadto utuczony materiałami jak indyk na święto dziękczynienia majowy numer CKM będzie…
    • Fit motywatorki

      Fit motywatorki

      Oblicze fit lasek zmieniło się w ostatnich latach. Już nie patrzymy na nie, jak na wybryki natury, jak na dziewczyny, które przemieniają się w facetów. Dziś podziwiamy je za upór, wytrwałość i masę poświęceń. My wyrażamy swoje uznanie, zachwycając się ich sylwetkami i prezentując Wam pięć przepięknych aktywnych dziewczyn,…
    • Jill Bunny - gorąca fitnesska

      Jill Bunny - gorąca fitnesska

      Jill Bunny to mistrzyni fitnessu, która swoją wspaniałą figurę zawdzięcza ciężkiej, regularnej pracy. Gorąca blondynka nie tylko sama startuje w zawodach, ale również przygotowuje do nich innych! Jill Bunny to ambitna laska z Kanady, która uwielbia zdrowy tryb życia i wysiłek fizyczny. Nic więc dziwnego, że odniosła wielki sukces…
    • CrossFit: Sposób na życie

      CrossFit: Sposób na życie

      Poznaj Bartka Macka, pioniera CrossFitu w Polsce i jednego z najbardziej doświadczonych trenerów. Bez niego trudno wyobrazić sobie tę dyscyplinę sportu w naszym kraju! CKM: Dlaczego swoje życie związałeś ze sportem?
Bartek Macek: Mam mądrych rodziców, którzy od najmłodszych lat wysyłali mnie na dodatkowe zajęcia sportowe. Pod…
    • Aplikacja po francusku

      Aplikacja po francusku

      Fakt, że praktyka czyni mistrza, jest prawidłem znanym od stuleci. Jeśli jednak chcesz być mistrzem seksu francuskiego, okazuje się, że wcale nie musisz nurkować w kobiecych łonach. Z pomocą przyjdzie ci aplikacja na twojego smartfona! Oczywiście, że pełnowartościowe doświadczenie w oralu zdobywa się pod damską spódnicą, ale…
    • Fit króliczek

      Fit króliczek

      Seksowna modelka i fitnesska - Jill Bunny pokazała na plaży w Miami swoje gorące ciało. My stawiamy na pośladki, a wy? Jill Bunny to 28-letnia modelka bikini, a także aktorka oraz niekwestionowane guru fitnessu. Seksowna blondynka nie tylko uczestniczy w rozlicznych mistrzostwach fitness, ale przygotowuje do nich również innych. Dzięki…
    • Fit Parownik!

      Fit Parownik!

      Z dziewczyną można różne rzeczy robić, ale żeby trenować? Otóż jest taka alternatywa, którą zapewne już dawno odkryli amerykańscy naukowcy, a teraz my Wam przedstawiamy. Dlaczego? Z dwóch powodów: bo to dobry sposób na motywację – ćwiczenia z dziewczyną mogą motywować jak żadna rywalizacja z kolegą, to raz. A dwa, bo to…
    • Seksowne zawody na Tinderze

      Seksowne zawody na Tinderze

      Niestety nie znamy niezawodnego sposobu na to, jak sprawić by dziewczyna przesunęła Twoje zdjęcie w prawo, ale jeśli wykonujesz jeden z tych zawodów, to prawdopodobieństwo na „perfect match” zdecydowanie wzrasta. Sprawdź więc jakie to profesje. Nikt nie chce, żeby jego zdjęcie na Tinderze zostało przesunięte w lewo. Dlatego też…
    • Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.3

      Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.3

      Czas na drugi etap Trening Spartakusa, czyli kolejne trzy tygodnie wysiłku CZWARTY TRENING SPARTAKUSA2.ETAP - Trzy tygodnieW poszczególne dni wykonuj trening I lub II według schematu:Dzień 1 - IDzień 2 - IIDzień 3 - wolneDzień 4 - IDzień 5 - IIDzień 6 - wolneDzień 7 - wolneI treningPodciąganie na drążku – maksymalna ilość…
    • Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.4

      Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.4

      Ostatni etap całego Treningu Spartakusa. Dasz radę, jesteś coraz bliżej celu! TRZECI TRENING SPARTAKUSAII trening Wymach, podrzut butelką oraz przysiad - 15 powtórzeńDiamentowe pompki - 15 powtórzeń Brzuszki - 30 powtórzeń Całość powtarzamy trzy razy. Po wykonaniu dziewięciu ćwiczeń (3 serie x 3 ćwiczenia) zrób minutę…
    • Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.2

      Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.2

      Dajemy wam drugi trening ułożony przez Akopa Szostaka. Przeplataj go z poprzednim treningiem i według schematu podanego wcześniej PIERWSZY TRENING SPARTKAUSAII treningPompki z wyskokiem w górę (burpees) - 15 powtórzeńPrzysiady na jedną nogę – 12 powtórzeń na każdą nogęBrzuszki – 30 powtórzeńCałość powtarzamy trzy razy. Po…
    • Motywacja Spartakusa

      Motywacja Spartakusa

      O aspekcie, jakim jest motywacja, który robi różnicę i z małego chłopca Spartakusa rozmawialiśmy z naszym ekspertem Akopem Szostakiem! Jesteś uznanym trenerem personalnym, więc może powiesz nam, jak zmotywować się do rozpoczęcia treningów i nie zrezygnowania z założonych celów? Wbrew pozorom to właśnie motywacja jest kluczem do…
    • Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.1

      Trening Spartakusa z Akopem Szostakiem cz.1

      W oczekiwaniu na kolejne odcinki "Spartakusa", zacznij ćwiczyć z naszym ekspertem i zyskaj wygląd prawdziwego gladiatora! Ciężko jest nagle rzucić wszystko (granie na konsoli, wyjścia z kumplami czy zaleganie przed laptopem) i zacząć ćwiczyć. Znamy to doskonale. Dlatego przygotowaliśmy plan działania niewymagający wychodzenia z domu…
    • Okiem gladiatora

      Okiem gladiatora

      Nasz ekspert opowiada, jak wypracować sylwetkę Spartakusa, nie wchodząc na starożytną arenę gladiatorów CKM.PL: Czy da się osiągnąć sylwetkę jak Twoja poprzez ciężkie treningi, czy trzeba wspomagać się odżywkami i suplementami?Akop Szostak: Moją sylwetkę wypracowałem wieloletnim treningiem. Mimo ze jestem  młody, trenuje…
  • Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia trener personalny. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku trener personalny) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem trener personalny posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania trener personalny jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 20 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Sobota 23.03.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 20.12.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania trener personalny ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu trener personalny.