Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści
  • Artykuły dla frazy : po treningu

    • Roztrenowany

      Roztrenowany

      „Wylewam wiadra potu, biegając i podnosząc ciężary, ale zamiast czuć się lepiej, czuję się gorzej” - pisze Dżekil. Radzimy, jak dojść do siebie po ciężkim treningu. OCZYŚĆ ORGANIZM! PIWO BEZ ALKOHOLUWysiłek zanieczyszcza krew resztkami intensywnej przemiany materii. Usuń je, pijąc np. 300 ml bezalkoholowego piwa. To pobudzi…
    • Sekrety diety

      Sekrety diety

      Kulturystyczne sukcesy zaczynają się w kuchni – oto dewiza życiowa i tajemnica sukcesu Daniela Straszewskiego W wypadku profesjonalnych kulturystów dieta jest zagadnieniem złożonym oraz skomplikowanym niczym obsługa wahadłowca kosmicznego. Tutaj wszystko oblicza się z dokładnością do niemal jednej kilokalorii. Jak jednak podkreśla…
    • Stylowo po treningu

      Stylowo po treningu

      Anzor Azhiev dał się namówić na sparing modowy z naszą stylistką – w najnowszym CKM możecie zobaczyć wynik fotograficzny tego spotkanie. Wideo-backstage z mieszanej sztuki ubierania wschodzącej gwiazdy MMA możecie zobaczyć u nas. Zobaczcie, jak w te wakacje nosić się modnie i po męsku! Najlepszych modowych inspiracji zawsze…
    • Sesja po treningu!

      Sesja po treningu!

      Trening czyni mistrza albo mistrzynię o nieskazitelnej sportowej sylwetce. Wspólnie z serwisem PoTreningu.pl szukaliśmy dziewczyny o takich walorach – znaleźliśmy, zrobiliśmy sesję dla CKM w fitnesowym styli i przedstawiamy Wam wideo backstage z planu. CKM: Patrząc na Ciebie myślę, że hasło „słaba płeć” nie brzmi wiarygodnie.…
    • CKM po treningu!

      CKM po treningu!

      W najnowszym numerze CKM możecie podziwiać wysportowaną sylwetkę Sylwii Soboty – dziewczyny serwisu PoTreningu.pl która udowodniła, że ciężki trening procentuje nie tylko na zawodach, ale i może skusić męski magazyn do realizacji sesji, która pokazuje piękno kobiecego ciała w wersji fit. CKM: Na naszą sesję trafiłaś prosto z…
    • Po treningu wygląda się tak!

      Po treningu wygląda się tak!

      Dziewczyny ćwiczą żeby wyglądać piękniej, żyć dłużej, stawiać sobie wyzwania, ale i lepiej prezentować się w oczach facetów. To jednogłośnie przyznają fit bomby, które prezentujemy Wam dziś. A wspólnie z serwisem Potreningu.pl szukamy polskiej dziewczyny o podobnych walorach jak dziewczyny z tego materiału! Mało kto przyzna,…
    • Palenie kotła

      Palenie kotła

      Już za dwa miesiące wakacje. To ostatni dzwonek, abyś spalił piwną oponkę i śmiało paradował po plaży. Poznaj listę sportów, dzięki którym spalisz trochę tłuszczu, wysmuklisz sylwetkę a także poprawisz samopoczucie. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'uBieganieTo najprostszy i najskuteczniejszy sposób…
    • Do biegu? Gotowi!

      Do biegu? Gotowi!

      Przyszła wiosna, świat się zieleni, a mimo to potrzebujesz zachęty, by ruszyć się sprzed telewizora? Oto dwadzieścia dobrych powodów, żeby zacząć biegać. Bieganie to nie globalna moda, lecz fajny pomysł na spędzanie wolnego czasu. Decydując się na rozpoczęcie treningów, masz szansę przegapić jakiś ciekawy program w telewizji,…
    • Reanimacja futbolisty

      Reanimacja futbolisty

      Po dłuższym wysiłku musisz jakoś wrócić do siebie Solidny trening to duże wyzwanie dla organizmu. Po intensywnym wysiłku całe ciało potrzebuje regeneracji. „Po treningu piłkarze mogą sobie wybrać np. masaż wodny, saunę, wizytę u masażysty albo fizjoterapeuty. Każdy idzie tam, gdzie ma ochotę” – wylicza Marcin Komorowski.…
    • Czas coś podźwigać…

      Czas coś podźwigać…

      Artykuł ten jest skierowany do osób, które miały przerwę w treningu, albo na siłowni były tylko po to, żeby zapłacić za kolejny miesiąc nie korzystając z niej. Przypuszczam, że mamy już swoją ulubioną siłownię, mamy partnera który pomoże nam walczyć z tłuszczem, ale nie za bardzo wiemy od czego zacząć, jak to ugryźć.…
    • Mamed Khalidov: the one and only

      Mamed Khalidov: the one and only

      Zafrapowany najnowszym Playstation 3 Mamed Khalidov znalazł chwilę czasu by z nami pogadać. Na nasze szczęście duszonka nie było. Jedyny w swoim rodzaju ciuch CKM.PL: Co to ostatnio było? Ani duszonka ani nokautu.Mamed Khalidov: (śmiech). Ale dźwignia była. CKM.PL: Wiesz, przyzwyczaiłeś  do szybkich walk.Mamed Khalidov: Raz tak,…
    • Zabij lub giń

      Zabij lub giń

      Zanim zechcesz nauczyć się chronić innych, najpierw musisz spróbować ochronić siebie. Lubisz ból?! Pytam, czy, kurwa, lubisz ból?! – wydziera mi się prosto w twarz, z odległości paru centymetrów, sobowtór Mariusza Pudzianowskiego. Mówi to tak po prostu, zamiast zwyczajowego dzień dobry. Ten sympatyczny człowiek nosi…
    • Zabij lub  giń

      Zabij lub giń

      Zanim zechcesz nauczyć się chronić innych, najpierw musisz spróbować ochronić siebie.  Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Lubisz ból?! Pytam, czy, kurwa, lubisz ból?! – wydziera mi się prosto w twarz, z odległości paru centymetrów, sobowtór Mariusza Pudzianowskiego. Mówi to tak po prostu, zamiast…
    • Droga na szczyt

      Droga na szczyt

      Jogging już cię nie cieszy? Szukasz męskich wyzwań? Przetestuj swoją wytrzymałość w maratonie rowerowym! Koszulki dla twardzieliMaraton na rowerze to poważne wyzwanie, nawet dla profesjonalisty. Czy warto tak się męczyć? W każdym sporcie wytrzymałościowym jest coś, co uzależnia. Dziesiątki tysięcy uczestników maratonów…
    • Trenuj jak wybitny polski sztangista

      Trenuj jak wybitny polski sztangista

      Szymon Kołecki ostrzega: ćwicz rozważnie, na siłowni najważniejsza jest głowa. ZARZUT NA SZYJĘPodnieś sztangę na wysokość bioder. Następnie opuść ją na kolana. Teraz zdecydowanym płynnym ruchem podnieś ją w stronę klatki piersiowej, w ostatniej fazie zarzucając sobie ją na barki. To bardzo kompleksowe ćwiczenie, przy którym…
    • Pedałuj po górach

      Pedałuj po górach

      Ruszaj na ekstremalną rowerową przejażdżkę z Bogdanem Czarnotą, znanym zawodnikiem MTB.   Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Chciałbyś stać się mistrzem pokroju tego zawodnika Kross Racing Team? Przygotuj się na to, że nie będzie lekko – Bogdan co roku przejeżdża na rowerze górskim więcej, niż…
    • Mocne żarcie

      Mocne żarcie

      Nie myśl, że można osiągnąć sukces, jedząc kiełki Chciałbyś stać się następcą Szymona Kołeckiego? Pamiętaj, że bycie sztangistą to niełatwy kawałek chleba– czeka cię 9 treningów w tygodniu, każdy z nich to 3 godziny przerzucania ton stali. Dlatego dobowy cykl życia sportowca jest całkowicie podporządkowany treningom…
    • Jak podrywać w siłowni

      Jak podrywać w siłowni

      Zapewne nie chcesz podzielić losu Johnnego Bravo czy Joey`ego Tribbiani, zatem nie zachowuj się jak żaden z nich. W siłowni możesz trafić miłość swojego życia, dobre towarzystwo, a czasem po prostu świetny seks. Jednak żeby tam dojść, musisz się trochę napocić – jak to w gymie. Na początku ustalmy, że jeśli przychodzisz do…
    • Seksowny łomot

      Seksowny łomot

      Sport to zdrowie! Chciałbyś poznać sekrety najskuteczniejszych technik walki? A więc przeczytaj męską rozmowę z Tomaszem Jabłonką, posiadaczem brązowego pasa w brazylijskim jiu jitsu z „fajterskiego” klubu Łamator Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u CKM.PL: Parter czy stójka – co w końcu jest lepsze w…
    • Przepis na piłkarza

      Przepis na piłkarza

      Nowe, sportowe życie zacznij od zdrowego jedzenia W zwykły dzień zawodowy piłkarz polskiej ekstraklasy pracuje około półtorej godziny (na treningu). Dodatkowo jeden, dwa razy w tygodniu musi się pomęczyć przez jakieś 90 minut (na meczu). Fajne życie, prawda? Poprosiliśmy eksperta – Marcina Komorowskiego, 27–letniego obrońcę w…
    więcej wyników w artykułach
  • Galerie foto (1)

    więcej wyników w galerii
  • Video (1)

    więcej wyników w video
  • Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia po treningu. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku po treningu) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem po treningu posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania po treningu jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 161 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 19.09.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 21.06.2012. W naszym serwisie znajdziesz również 1 galerię opisaną słowem po treningu. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania po treningu ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu po treningu.