Seks zaprawa

Ćwiczący faceci są lepsi w łóżku niż ci, którzy siłownię znają tylko z nazwy.

Seks zaprawa

Najnowsze badania naukowców z kanadyjskiego Health Institute z Ontario dowodzą niezbicie, iż regularny wysiłek fizyczny pobudza produkcję testosteronu i zwiększa męski apetyt na miłosne igraszki. Jednak ostrożnie! Wszelka przesada jest niewskazana. Jeżeli przetrenujesz się na siłowni, nie udowodnisz formy w łóżku, a gra wstępna pójdzie na marne. Najbardziej wskazana przez naukowców dawka ruchu to 250 minut tygodniowo rozłożone na 3 serie treningowe. W twoim zestawie powinny się znaleźć ćwiczenia wydolnościowe (poprawią ukrwienie mięśnia sercowego, dzięki czemu nawet długi stosunek nie sprawi ci problemu) oraz trening mięśni pleców (sprawi, iż ruchy frykcyjne nie będą dla ciebie tak męczące, jak dla niećwiczących facetów).
Poznaj ich opinię.


Dodał(a): Aleksander Hepner Piątek 22.07.2011

Komentarze

Wszystkie komentarze (13)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
anelka (2012-07-08 15:28:55)
kondycja jest ważna ;) Zgłoś naruszenie
Prawdziwek1986 (2011-12-22 13:49:27)
trochę ruchu nikomu nie zaszkodzi :) Zgłoś naruszenie
dr Jones (2011-11-21 10:48:35)
Trochę trzeba pogimnastykować Zgłoś naruszenie
heniek190 (2011-10-25 15:46:17)
Podobno ćwiczenia mięśni brzucha dużo pomagają . Zgłoś naruszenie
supersix (2011-10-23 23:51:52)
byłem na 2dniowym wyjeździe surwiwalowym. dziękuję, wszystko mnie boli, mam gdzieś cały ten sport Zgłoś naruszenie
Kacper 131 (2011-08-17 16:47:18)
a od jakiego czasu na tej siłce będzie efekty widać? :) Zgłoś naruszenie
pojechany (2011-07-31 23:15:42)
rozumiem aju86, że w pozycji 69 w pionie, ty jesteś na dole :) Zgłoś naruszenie
Mireek1234 (2011-07-28 09:42:00)
jak taki naje sie koksu to mu wacus nie stanie i lipa,wiec nie wiem :D Zgłoś naruszenie
wisien87 (2011-07-25 17:06:36)
Tak zaczynam ćwiczyć od wczoraj Zgłoś naruszenie
spartakus (2011-07-25 07:20:33)
Ćwiczyć panowie, ćwiczyć :) Zgłoś naruszenie
Komentarze (13)