Witaminki są dla każdego
Witaminy powinien zażywać każdy człowiek, jeśli chce być zdrowy i cieszyć się pełnia życia.
Mamy naprawdę wiele różnych witamin. Witamina E jest jedną z takich witamin. Składa się z Tokoferolu i Tokotrienoli. Ta witamina używana jest jako jeden z dodatków do produktów żywnościowych. Oznaczana jest numerem E306. Witamina E to nie jedyna witamina jaka potrzebna jest nam do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mamy jeszcze inne witaminy. Chociażby witamina A. Jest ona niezbędnym składnikiem pokarmowym. Brak witaminy a może wywołać bardzo poważne choroby. Jej niedobór doprowadza do ślepoty, bardzo poważnej i groźnej dla każdego choroby. Witaminy możemy znaleźć w wielu różnych produktach spożywczych. Można je również znaleźć jako suplementy diety, które bez problemu kupimy w aptece w postaci tabletek.
