Jak rzucić palenie papierosów ?

Każdy nałogowy palacz co pewien czas obiecuje sobie, że już nigdy w życiu nie zapali papierosa.
Jednak rzucenie tego nałogu wcale nie jest takie proste. Wiele nałogowych palaczy próbuje dowiedzieć się jak rzucić palenie papierosów. Oczywiście zależy im przede wszystkim na tym, żeby szybko rzucić i aby nie przytyć za dużo. W szczególności kobietom zależy na tym, żeby rzucając palenie nie przybrały za dużo na wadze. Dlatego właśnie szukają sposobów jak rzucić palenie, ale nie przytyć. Czasami jest to niestety niemożliwe, ponieważ palacze największy problem mają z rękoma i właśnie tego określonego ruchu rąk im najbardziej brakuje. Zaczynają więc podjadać i w rezultacie po pewnym czasie waga zaczyna wskazywać coraz więcej kilogramów. Niestety w momencie wychodzenia z nałogu chce się bardziej jeść. Jest to najzupełniej normalnie. Należy mieć naprawdę silną wolę, żeby rzucając palenie nie podjadać co chwile i nie przytyć. Z całą pewnością nie każdy człowiek posiada taką silną wolę. Większość palaczy rzuca wielokrotnie palenie i to bezskutecznie.

Dodał(a): CKM Poniedziałek 02.05.2011

Komentarze

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Komentarze (0)