Fast foody nie są zdrowe

W diecie wielu osób fast foody znajdują się na szczycie.
Niektórzy zamiast zrobienia pożywnego obiadu udają się do McDonald, czy też zamawiają pizze. Niestety takie jedzenie nie jest zdrowe. Zamówiony gotowy pokarm sprzyja tyciu i chorobom serca. Przeważnie zakupione frytki są oblane toną oleju, który dla serca jest jak zabójca. Należy bardzo uważać z jedzeniem tego typu pokarmów. Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem. Niektórzy jednak mają słuchawki na uszach i nie słyszą jak ich serce woła pomocy. Jedzą codziennie śmieciowe jedzenie i dziwią się kiedy któregoś razu złapie ich zawał serca. Należy bardzo uważać na to co jemy, ile jemy i przede wszystkim jak jemy. Można bardzo łatwo poprzez niezdrową dietę doprowadzić nasz organizm do całkowitego wyczerpania i sprawić, że ciągle będziemy chorować. Fast food jest co prawda bardzo smaczny i zaoszczędza nam czas jaki potrzebny jest do zrobienia posiłku, jednak warto samemu zrobić kebab niż go kupić. Taki swojej roboty będzie miał na pewno więcej witamin i znacząco mniej kalorii.

Dodał(a): CKM Poniedziałek 02.05.2011

Komentarze

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Komentarze (0)