Reanimacja futbolisty

Po dłuższym wysiłku musisz jakoś wrócić do siebie
Rehabilitacja
Solidny trening to duże wyzwanie dla organizmu. Po intensywnym wysiłku całe ciało potrzebuje regeneracji. „Po treningu piłkarze mogą sobie wybrać np. masaż wodny, saunę, wizytę u masażysty albo fizjoterapeuty. Każdy idzie tam, gdzie ma ochotę” – wylicza Marcin Komorowski. Ale zmęczony organizm trzeba też wzmocnić od środka. „Piję izotonicznego Gatorade’a i łykam BCAA – to suplement diety, który przyspiesza produkcję białka i pomaga zregenerować mięśnie” – ujawnia piłkarz. Lifting ciała kończy się pod prysznicem, gdzie nawet profesjonalni sportowcy używają kosmetyków dostępnych w każdej drogerii. Marcin ma w kosmetyczce m.in. żel pod prysznic Adidas i szampon Schauma. A co po treningu? „Czas na spotkanie z narzeczoną” – uśmiecha się nasz ekspert.

Dodał(a): ckm Poniedziałek 19.09.2011

Komentarze

Wszystkie komentarze (7)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Danek (2016-07-08 19:33:51)
Jak rehabilitacja to tylko z dobrym sprzętem rehabilitacyjnym :) http://bitmed.pl/ Zgłoś naruszenie
dr Jones (2012-01-08 22:01:29)
humorek nawet smieszny Zgłoś naruszenie
spartakus (2011-12-02 10:53:20)
co to za wariatuncio :) Zgłoś naruszenie
dr Jones (2011-11-13 17:39:46)
Relaks z kobietą w łózku rekompensuje kazdy wysiłek Zgłoś naruszenie
heniek190 (2011-10-31 21:37:21)
albo inną osobą płci przeciwnej... Zgłoś naruszenie
j0k3r (2011-10-03 15:02:02)
to wtedy z koleżanką ;p Zgłoś naruszenie
ManiPadme (2011-10-02 12:20:24)
a jak nie ma narzeczonej??:P Zgłoś naruszenie
Komentarze (7)