Ćwiczenia na masę i rozciąganie mięśni

Mężczyźni lubią chwalić się płaskim brzuchem, tzw. „kaloryferem”, dużymi mięśniami bicepsu i tricepsu oraz silnymi nogami.
Właśnie dlatego istnieją siłownie, gdzie można wykreować sobie sylwetkę tak jak chcemy. Wielu facetów, aby dobrze wyglądać funduje sobie trening na masę. Niektórzy biorą sobie to zbyt dosłownie, i potem wyglądają nie tak jak chcieli, ich zamiary są odwrotne. Gdy przesadzi się z ćwiczeniami niestety wygląda się sztucznie wręcz odrażająco. Mięsnie wyglądają jak napompowane lub po prostu nie nasze. Żeby móc cieszyć się wyglądem umiarkowanym, ale bardzo pięknym i seksownym należy zagłębić się w streching, czyli ćwiczenie, gdzie stopniowo dojdzie się do ładnej sylwetki. Wszystko jest dla ludzi, ale należy korzystać z tego z głową i z niczym nie należy przesadzać, ponieważ będzie to miało odwrotny czasami dramatyczny skutek. Kobiety uwielbiają, kiedy ich mężczyzna ma apetyczne ciało, ale tylko wtedy, gdy jest ono naturalne i odpowiednio wykształtowane. Dobrze, że są ogólnie dostępne siłownie, dzięki temu na ulicach widujemy coraz to przystojniejszych panów, z pięknym ciałem.

Dodał(a): CKM Poniedziałek 02.05.2011

Komentarze

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Komentarze (0)